9月是養肝好時節,也是一件迫在眉睫的事情。養肝是可以通過飲食來緩解的,那么有哪些食物能夠養肝呢?天然的“養肝王”,每天吃一點,肝臟一天比一天好!
猴頭菇
甘草
咽喉腫痛,甘草與桔梗同用,如桔梗湯。若農藥、食物中毒,可以配綠豆或與防風水煎服。還可以預防肝細胞受到傷害,因為甘草里面的甘草酸能夠有效的控制補體,從而讓細胞膜的通透性發生改變達到預防病毒進入肝細胞的作用,便能夠將病毒擋在外面。
紅棗枸杞水
金銀花茶
常吃這些天然養肝王,可以有效的預防肝臟疾病的發生,不要等到查出病癥才后悔沒這么吃哦!!從現在做起每天吃一點,就會讓你的肝臟體內毒素排出體外 ,使得肝臟功能越來越好!
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(圖片來源網絡)