【健康小妙招】有一種粥，可以讓你重新?lián)碛惺稚闲≡卵溃汉诙?小把 黑米2把 黑芝麻1小把 百合10片 薏仁3把 核桃2個(gè) 大米2把，以及紅糖。每天中午把這些食材用水泡好，晚上熬粥，10多分鐘后，等水變粘稠就可以了，關(guān)火蓋蓋。第二天早上加點(diǎn)水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！每天堅(jiān)持吃一碗
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
