膝關節(jié)痛治療方法中醫(yī)治療膝關節(jié)病匯總(網上收集)膝關節(jié)是人身體較大而復雜的屈曲關節(jié)，在承受幾乎全部體重的同時還要擔負起腿部的各種運動任務。特別是對于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的患者，股四頭肌內側頭萎縮，膝關節(jié)不能伸直者。葉樹強醫(yī)生認為：內服外洗養(yǎng)血止痛湯加膝關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉注射液，治療膝關節(jié)骨關節(jié)炎，具有養(yǎng)血活血、舒筋活絡、滋潤關節(jié)、標本兼治的作用，比起單一用藥，療效更為顯著。主治：膝關節(jié)骨性關節(jié)炎。
練拳更要預防膝關節(jié)病。二、膝關節(jié)的生理。三、膝關節(jié)的病理 膝關節(jié)在長期伸屈中，髕股之間因為反復摩擦、互相撞擊，致使軟骨面被磨損而致髕骨勞損。我們只能通過增加膝蓋潤滑和加強腿部肌肉，來減輕膝關節(jié)負擔、以保護膝關節(jié)，改善關節(jié)的營養(yǎng)狀況。五、膝關節(jié)病的檢驗方法 平躺床上，用手的虎口對準膝蓋上延，卡住，保證膝蓋不能前后移動，然后大腿用力，如果感覺明顯疼痛就是膝蓋內軟組織損傷，如痛劇，是軟組織老化。
戴付護膝，則是老人保護膝關節(jié)的一個簡便有效的舉措，尤其是體重指數高于24(即體重(公斤)除以身高的平方(米2))的老人更要戴。比如一個身高1.55米，體重65公斤的老人，其體重指數是27，顯然是超重了，這樣的老人就應該戴護膝。但老人髕骨衰老較快，一旦受力不當，護膝就是保護老人的髕骨不易滑離原來部位的 “有力武器”了。除保護膝關節(jié)外，護膝還有非常好的保暖作用，對于體質日益變差的老人來說，既能防寒，又能防老寒腿惡化。
位置：膝蓋內下側，脛骨內例突起的下緣凹陷中， 按摩方法：取坐位，用拇指指腹按在陰陵泉穴處，余四指搭在小腿內側，順時針方向桉揉2分鐘，以局部有脧脹感為度。[方義]髖骨為經外奇穴，在大腿前面下部，當梁丘穴兩旁各1.5寸，一側2穴，左右共4個穴位，具有疏風祛邪，舒筋通絡的功效，主治下肢疾患，如腿痛，下肢癱瘓，鶴膝風等、膝關屬于足厥陰肝經之腧穴，主治膝臏腫痛，寒濕走注，歷節(jié)風痛，下肢痿痹等；膝蓋病按摩治療。
膝蓋疼、關節(jié)炎貼上仙人掌！（放飛心情 1021926352）“胡老師你好！我在你的空間看到很多人獻的偏方，也轉走了一些，很受感動，現(xiàn)我有個治膝關節(jié)痛的偏方是：將大片而且厚的仙人掌，先把刺取開，然后用刀把仙人掌對半切開，打上花刀，涂上鹽直接敷在膝關節(jié)處，每次包2小時，此方見效快，一位老人告訴我的，好幾個人用過都說好，用幾天就好了！另外急尋：治療白癜風和牛皮癬的偏方，如果您有好的方子和地址請告知，替患者致謝！！
膝關節(jié)處多橫紋肌和軟性韌帶組織，經常揉膝，可促進皮膚血液循環(huán)，增高膝部溫度，驅逐風寒，從而增加膝部功能，有助于防止膝關節(jié)炎等膝關節(jié)疾病。
主治：膝關節(jié)骨性關節(jié)炎。然后患者仰臥位，左手放在右手背上，雙手掌根疊加按揉膝關節(jié)周圍4遍～6遍，放松其膝周圍的軟組織，之后左手托扶患者膝關節(jié)，右手握住積液側小腿下端，先小幅度伸屈膝關節(jié)3次～4次，乘患者不備，握扶小腿的右手猛用力屈曲膝關節(jié)，使患足跟緊靠臀部，隨即松手，此時即可聽到患膝“嘩啦”的響聲，患者即感膝周圍疼痛，積液當即消失，片刻患者頓覺膝部輕松舒適，伸屈幅度明顯增大，疼痛大大減輕．行走較自如。
梁丘穴梁丘穴 【定位】屈膝，在髂前上棘與髕骨外上緣連線上，髕骨外上緣上3寸。梁丘穴，為足陽明胃經郄穴，《會元針灸學》：梁丘者，是膝梁上起肉如丘，故名。【解剖】在股直肌和股外側肌之間；【主治】 ①急性胃痛。②膝腫痛、下肢不遂等下肢病證。配中脘、內關、足三里主治急性胃痛；配犢鼻、陽陵泉、膝陽關主治膝關節(jié)痛。
〖穴義〗胃經經水由此經過并帶走脾土微粒。自從《甲乙經》確定了“犢鼻”穴的部位以后，《千金要方》，《外臺秘要》，《素問》王冰注，《十四經發(fā)揮》，《針灸大成》，《針灸集成》等歷代中醫(yī)名著皆師承其說，就是現(xiàn)代針灸教科書中都注有:“出處:《甲乙經》，在膝髕下歷上俠解大筋中。”然注體表定穴法時又云“屈膝,在髕骨下方髕韌帶外側凹陷中取穴。”然“在髕骨下方髕韌帶外側凹陷中”早已被命名為“膝眼”穴,且華佗已用之。
其中，鶴頂穴為位于下肢大關節(jié)周圍的經外奇穴，故有通利關節(jié)、祛風除濕、活絡止痛、強壯腰膝的作用，可治療關節(jié)麻木、下膝關節(jié)酸痛、腿足無力、下肢痿軟、癱瘓、腳氣等各種膝關節(jié)病以及腦血管病后遺癥。經常揉膝會增強肝腎功能，能使關節(jié)液分泌增多，關節(jié)滑利，強健韌帶功能，起到矯正關節(jié)畸形、增寬關節(jié)間隙和增強關節(jié)周圍軟組織張力和彈性的作用，從而消除病癥，恢復關節(jié)功能，且療效顯著。
常按五大穴，給胃腸“松綁”（保健按摩）足三里、上巨虛、下巨虛均為足陽明胃經穴，都位于小腿骨外側一中指寬的位置上，其中，足三里位于膝關節(jié)髕骨下緣向下三個拇指寬；上巨虛位于膝關節(jié)髕骨下緣向下六個拇指寬；下巨虛位于膝關節(jié)髕骨下緣向下八個拇指寬。以上幾個穴位對于胃痛、嘔吐、呃逆、腹脹、腹瀉等胃腸道疾病均有一定的保健作用。
2）點揉膝關節(jié)穴位。3）包揉膝蓋髕骨髕骨像一個壺一樣蓋在膝蓋上。這兩個穴位對關節(jié)炎，尤其是老年退行性骨關節(jié)的朋友，必不可少的穴位。這個穴位的名字血海，自然和血的關系非常密切，女孩子多揉這個穴位可使氣血充盛，血海穴不僅能夠生血，它還能夠化瘀血。陽陵泉：這個穴位叫筋匯。膝關節(jié)的韌帶筋膜是最多的，在膝關節(jié)的韌帶損傷或者有膝關節(jié)炎的時候，按揉陽陵泉穴，就會有一個很好的消炎止痛，促進水腫吸收的很好的作用。
治老寒腿、膝關節(jié)疼痛_精確法_新浪博客治老寒腿、膝關節(jié)疼痛。膝關節(jié)的韌帶筋膜是最多的，在膝關節(jié)韌帶損傷或有膝關節(jié)炎時，按揉陽陵泉穴，就會有一個很好的消炎止痛，促進水腫吸收的很好的作用。血海穴 ：在膝關節(jié)內側，在髕底上兩寸。2、包揉膝蓋髕骨：操作時用一個手或兩個手，同時覆蓋在膝蓋髕骨上方，力量由輕到重慢慢的進行按揉。4、鶴頂穴：髕骨中點凹陷的地方，它對關節(jié)炎，尤其是老寒腿效果非常好。
膝蓋疼、關節(jié)炎貼上仙人掌！我在你的空間看到很多人獻的偏方，也轉走了一些，很受感動，現(xiàn)我有個治膝關節(jié)痛的偏方是：將大片而且厚的仙人掌，先把刺取開，然后用刀把仙人掌對半切開，打上花刀，涂上鹽直接敷在膝關節(jié)處，每次包2小時，此方見效快，一位老人告訴我的，好幾個人用過都說好，用幾天就好了！公開此方是想讓更多的患者受益。
引起膝痛部位及特效治法引起膝痛的五個部位 膝蓋痛要考慮的治療部位如下：5. 髕周軟組織損害. 第5個部位，可能考慮的人比較少，在上述部位多次處理效果不佳或出現(xiàn)無效的狀態(tài)下，令患者跪地，如果此時，膝蓋部位（髕下脂肪墊）出現(xiàn)疼痛，則說明，它的原發(fā)痛在髕骨四周，是髕骨四周的軟組織損害向中間的傳導痛，先對髕骨四周作壓痛點推拿，再觀察預示性療效，最后決定是否對此四周部位行銀質針治療。針感：酸脹麻電感。
膝關節(jié)疼痛在各個年齡段的人群中都比較常見。廣東省中醫(yī)院骨科主治醫(yī)師曹學偉指出，膝關節(jié)的任務繁重，營養(yǎng)又相對較差，所以在人體所有的關節(jié)中，膝關節(jié)勞損和運動傷發(fā)病率都排在首位，“說得‘恐怖’些，我們的膝關節(jié)只有15年左右的‘好時光’”，其余的時間里，都會因為不同的原因而出現(xiàn)不同類型的疼痛。
怎么知道自己是否膝蓋積水 與定義怎么知道自己是否膝蓋積水懸賞分：20 - 解決時間：2007-2-1 00:00怎么知道自己是否膝蓋積水，我兩個月前做了半月板的修復術，現(xiàn)在感到關節(jié)腫脹，伸不直，且下中蹲后起立疼痛有困難，請問是不是膝蓋積水？？？膝關節(jié)是人體滑膜最多，關節(jié)最大和結構最復雜的關節(jié)，由于膝關節(jié)滑膜廣泛，負重大，運動多，最益受到損傷，所以臨床中膝關節(jié)滑膜炎最為常見。
跑步膝的治療與預防 跑步膝是由于髕骨（膝蓋骨）的軟骨面磨損、軟化或裂化而導致的膝關節(jié)疼痛和發(fā)炎。由于髕骨不能再光滑地移動，髕骨軟骨面久而久之就變得像砂紙一樣。股四頭肌力量太弱也會導致髕骨軟骨面的裂化，從而導致跑步膝，另外，不適合的跑鞋以及過度訓練都有可能導致跑步膝。▲ 不疼了以后加強股四頭肌的力量練習，練習方式可以選擇：3、用手握住腳背，做股四頭肌收縮，鍛煉股四頭肌深層力量。
脆弱的膝蓋 我該如何保護你脆弱的膝蓋 我該如何保護你。核心提示：在30歲以后人的膝關節(jié)軟骨退變就逐漸開始了，所以對膝關節(jié)的日常保護應及早進行。（1）注意膝關節(jié)保暖，盡量穿著褲裝（對老年人也可以帶護膝，一方面保暖，一方面防止膝部受傷。）不要把膝關節(jié)直接暴露在冷空氣中。（8）加強膝部力量鍛煉：a：直腿抬高，b負重直腿抬高，c短弧負重直腿抬高膝下墊一枕，d長弧負重直腿抬高床邊90°。
每日"活法兒"膠囊+旋揉膝蓋 兩手掌心各緊按兩膝，先一起向左旋揉10次，在同時向右旋揉10次。>為什么推薦給我？膝關節(jié)處多橫紋肌和軟性韌帶組織，經常揉膝，可促進皮膚血液循環(huán)，增高膝部溫度，驅逐風寒，從而增加膝部功能，有助于防止膝關節(jié)炎等膝關節(jié)疾病。
點按穴位： 以血海、梁丘（下肢繃緊，膝關節(jié)上側肌肉最高處，內為血海、外為梁丘）、陰陵泉（小腿內側，膝下高骨后側凹陷處）、陽陵泉（膝蓋斜下方，小腿外側高骨稍前凹陷處）、足三里（外膝眼下四橫指處）為主，每穴1分鐘，以微微酸脹為宜。掌揉髕骨： 以掌心叩按髕骨，在保持足夠壓力的情況下，使髕骨產生向內向上的輕微運動，在此基礎上，帶動髕骨作環(huán)轉3分鐘。
薛衛(wèi)國：手法自療養(yǎng)生大全（實用中醫(yī)保健方法）——揉膝 - tianweimin135558...薛衛(wèi)國：手法自療養(yǎng)生大全（實用中醫(yī)保健方法）——揉膝。疼痛的時節(jié)：在深秋，膝關節(jié)內與外周筋腱會感到酸疼腫脹，而且膝關節(jié)發(fā)涼；其中，鶴頂穴為位于下肢大關節(jié)周圍的經外奇穴，故有通利關節(jié)、祛風除濕、活絡止痛、強壯腰膝的作用，可治療關節(jié)麻木、下膝關節(jié)酸痛、腿足無力、下肢痿軟、癱瘓、腳氣等各種膝關節(jié)病以及腦血管病后遺癥。
中醫(yī)治療髕骨軟化癥的辨證分型及治療？1.4髕骨，髕周壓痛，活動髕骨時有粗糙的摩擦音，關節(jié)可有積液，股四頭肌輕度萎縮；1.5X線片：早期沒有明顯改變，中、后期可見側位及切線位有髕骨邊緣骨質增生，髕骨關節(jié)面粗糙不平，軟骨下骨硬化、囊性變，髕股關節(jié)面邊窄等改變；髕骨研磨試驗陰性。，無復發(fā)者。3．2好轉：膝關節(jié)腫痛減輕，關節(jié)活動功能改善。
髕骨軟骨面及其相對的股骨髕面的關節(jié)軟骨由于損傷而引起的，以膝部不適，髕骨后方疼痛，膝內側隱痛，活動時疼痛加重，繼而自覺髕骨之間有摩擦感，髕骨有壓痛為主要表現(xiàn)的退行性疾病。髕骨軟化癥是膝關節(jié)疼痛的常見的原因之一.膝關節(jié)反復扭傷或不合理的運動姿勢可引起髕骨關節(jié)面的磨損,軟骨失去光澤及彈性,部分軟骨軟化脫落,移動髕骨則引起疼痛.日常活動尚能忍受,只是容易疲勞.活動稍多即招致膝關節(jié)疼痛.
膝痛，練練芭蕾膝痛，練練芭蕾加上白領女性長時間穿高跟鞋，身體下半部分需要前傾，而上身要后仰，以平衡高跟鞋帶來的身體姿勢變化，膝關節(jié)就需要彎曲更多，這樣一來，更會增加膝部肌肉的負荷，導致膝痛。剛開始時，可以先把手放在髕骨上方（即離頭較近一側），大腿用力，讓髕骨向上頂著手，保持10秒，放松5秒。這時可做一些動作，如向身體外側抬腿、后踢腿、高抬腿和坐位時伸膝抬腿。
膝關節(jié)保健 從揉膝開始（視頻）每天十分鐘，活絡這個部位的氣血，就能保健你的膝蓋。③老人可少量參加登山活動，但下坡時要采取整個腳板著地下踩的姿勢，千萬不能腳尖先著地，否則，全身的重量經由腳尖全部壓在膝蓋上，也就是說，膝蓋支撐了全身的重量。關節(jié)是人體的重要部位，膝關節(jié)尤其重要，它承載著太多的壓力，最易遭遇種種病痛，如行走困難，不能下蹲，季節(jié)性膝蓋痛等。
大腿，膝蓋，膝關節(jié)疼痛的原因。緩解膝蓋疼痛。膝關節(jié)是一個結構復雜、穩(wěn)定性差的關節(jié)，人們常說“人老腿先老”，而腿老就是從膝關節(jié)開始的。人們常說“人老腿先老”，而腿老就是從膝關節(jié)開始的。預防膝關節(jié)疼痛的措施1．避免膝關節(jié)過度活動及勞損：膝關節(jié)疼痛時，應避免做一些使膝關節(jié)半屈曲的動作，如上下樓梯(如果必須上下樓梯，上樓時好膝蓋先上、下樓時壞膝蓋先下)、爬山、打太極拳等，以免加重膝關節(jié)的損傷。
膝關節(jié)損傷的大米療法。猛一聽這個題目會暈頭轉向，大米和膝關節(jié)損傷有什么聯(lián)系呢?其實這里的大米指的是英語當中的單詞：“RICE”，譯成中文就是“大米”的意思，其實膝關節(jié)損傷和大米毫無關系，只是構成“RICE”的四個字母恰好是膝關節(jié)軟組織損傷的處理原則，R是REST(休息);I是ICE(冷敷);C是COMPRESSION(加壓包扎);E是ELEVATION(墊高患肢)。
董氏針灸治療膝蓋扭傷、韌帶拉傷、慢性勞損、滑囊積液、風濕/類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、髕骨軟化癥都有極好的療效中醫(yī)對治療膝蓋的問題有很多辦法，比如針灸治療膝蓋扭傷、韌帶拉傷、慢性勞損、滑囊積液、風濕/類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、髕骨軟化癥等等問題都有極好的療效。膝靈穴、心膝穴和膽穴對一般的膝蓋疼痛都有效，火膝穴主要用于急性膝蓋扭傷等。經驗：膝靈穴在臨床效果與火膝穴，配肩中穴治療膝蓋風濕關節(jié)炎特效。
