消除各種致病因素，如戒除煙酒，改善工作環境，積極治療鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有關全身性疾病。增強體質，提高機體免疫力，預防急性上呼吸道感染。
局部治療同急性咽炎，中藥治療效果顯著，用增液湯加減。亦可用雙花、麥冬適量，加胖大海2枚，開水沖泡代茶飲。
與慢性肥厚性咽炎相鑒別，后者粘膜充血肥厚，粘膜下有廣泛的結締組織及淋巴組織增生，形成咽后壁有顆粒狀隆起，若咽側索淋巴組織增生，則該處呈條索狀增厚。
全面檢查咽部，包括鼻咽及喉咽，以及必要的全身檢查；特別注意鼻，咽，喉，食管，預部的隱匿病變，如早期惡性腫瘤，在排除這些病變之前需對病人進行追蹤觀察，以免誤診。
1、當咽喉感覺有輕微不適時，可用鹽湯做晨間漱口劑。
2、當咽喉腫痛時，每日用濃鹽湯漱口5至6次，能起到消炎殺菌的效果。
3、調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
4、保持情緒穩定，避免情緒激動和緊張。
5、保持大便通暢，避免用力大便，多食水果及高纖維素食物。
6、避免寒冷刺激，注意保暖。
慢性咽炎患者飲食宜忌
宜
1、盡量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜，如蘋果、香橙、西紅柿等。
2、平時要注意多飲水，因為水可以幫助體內進行排毒，讓身體各個部位都運行順暢。
3、可以從飲食方面對咽喉部進行養護，例如用金銀花、野菊花和胖大海三味中藥泡茶就是一劑非常好的潤喉良藥。另外，如咽喉含片、枇杷膏之類也能起到較好的輔助治療效果。
忌
1、少食用熏制、臘制及過冷過熱食品。
2、不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之類;
3、不宜多食炒貨零食，如瓜子、花生之類;
4、還應戒煙酒，因煙酒刺激很容易使咽喉粘膜發炎。
慢性咽炎食療方(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生)
1、取麥冬、玄參、菊花、金銀花、木蝴蝶、甘草適量，加胖大海兩枚，冰糖兩塊，用開水沖泡代茶飲。
2、鮮嫩絲瓜切片放入大碗中，搗爛取汁，一杯一次，頓飲，有清熱解毒、消腫止痛作用。
3、鮮白蘿卜一個，青果10個，冰糖少許，煎水代茶飲，日服兩次。
4、將莧菜洗凈，搗爛取汁，加白糖調勻，日服兩次。
5、胖大海洗凈，放入茶杯中，加入蜂蜜適量，用開水沖泡，加蓋3分鐘后即可飲用。
6、麥冬、丹皮、白芍、玄參、桔梗、郁金各10克，生地15克，薄荷5克，貝母、甘草各6克，水煎服。
7、雪梨去皮、核，切成碎塊，羅漢果洗凈，二者共放鍋中，加適量水，煮30分鐘即可飲用。
8、取金銀花15克，生甘草3克，煎水含漱，可治咽喉炎。甘草250克，桔梗250克，麥冬250克，懷牛膝500克，青果100克。制法：將以上藥共研碎成粗末，每10克為1包，用塑料袋封裝備用，飲用時放在保溫杯里，用開水沖泡代茶飲，每日飲服1～2包。
9、金銀花、連翹、元參、麥冬、桔梗各10克，烏梅、甘草各6克，胖大海3枚水煎服。
