來訪者一般資料
性別：女
年齡：35
學(xué)歷：碩士
職業(yè)：國(guó)企員工
主述和個(gè)人陳述
主述
丈夫是大學(xué)時(shí)候的初戀男友，和丈夫以前一起是國(guó)企員工，后來丈夫自己辭職創(chuàng)業(yè)，車，房齊全無(wú)貸款。結(jié)婚11年，有個(gè)4歲的兒子。2017年4月份提出離婚，后因家庭原因，沒有離婚，決定再給彼此一次嘗試的機(jī)會(huì)。2017年8月份，丈夫再次提出離婚，并且態(tài)度強(qiáng)硬提出協(xié)議。來訪者自己不希望離婚，希望能給孩子和自己一個(gè)完好如初的家。
個(gè)人陳述
丈夫和我提離婚的時(shí)候沒有一點(diǎn)征兆，我們的感情基礎(chǔ)很牢靠，丈夫?qū)ξ乙卜浅：?，基本上所有的事情都為我考慮，談戀愛的時(shí)候有很多讓我感動(dòng)的事。但是2017年4月份突然要和我離婚，我覺得一定是有原因，就用了一些關(guān)系去查了查他，結(jié)果也沒發(fā)現(xiàn)他有出軌的嫌疑。但是我覺得一定有原因的，但是他只是說自己這些年累了，不愛了。
我求他，讓他為自己的孩子考慮考慮，讓他為整個(gè)家考慮考慮，也為我考慮考慮，我35歲帶一個(gè)孩子還怎么結(jié)婚？我一個(gè)人怎么可能負(fù)擔(dān)起孩子的將來？再加上家里人也不同意他的做法，他只好妥協(xié)。
在后面的日子里我盡力的對(duì)他好，但是他還是不領(lǐng)情，甚至都不回家，我覺得他一定是外面有人了，就去他單位鬧，結(jié)果他居然罵了我，說我有病，說我把我在他心目中的那個(gè)形象已經(jīng)破壞殆盡了，后來7月我們開始分居，8月份他拿著起草好的離婚協(xié)議找到我，我跪下求他回來，他也跪下求我放過，我心里難過極了，后來我死活不離，他說分居6個(gè)月他會(huì)起訴離婚的，我現(xiàn)在十分無(wú)助，希望老師能幫我。
咨詢師觀察了解到的信息
來訪者形象瘦小，臉色蒼白，一開始敘述時(shí)，語(yǔ)速快。在敘述和老公4月份的遭遇后開始大哭，聲音激動(dòng)高亢。
來訪者存在的問題
01
內(nèi)心委屈，認(rèn)為自己在4月~8月之間做了很多努力，在里面有討好老公的成分，也有威脅老公的成分。卻得不到自己想要的結(jié)果。
02
沒有意識(shí)到自己在這段婚姻中出現(xiàn)的問題，和老公真正要和她離婚的原因，一直堅(jiān)持懷疑老公出軌，讓情況更加惡化。
03
從他老公與他的對(duì)話可以看出其實(shí)婚姻的問題出在來訪者的“依賴”，并且來訪者認(rèn)為沒了老公自己活不下去。老公多次提到：累，或者“我在他心目中的那個(gè)形象已經(jīng)破壞殆盡了”。那看來她之前不是這個(gè)形象的。最后造成的代價(jià)就是事事依賴，結(jié)果把老公依賴走了，因?yàn)檎疹櫼粋€(gè)孩子已經(jīng)很累了，何況再加一個(gè)大人。
診斷
此類問題屬于一般心理問題。
問題成因
生物原因：無(wú)器質(zhì)性病變。
社會(huì)原因：小時(shí)候的家庭幸福美滿，父母會(huì)替她做所有的決定，所以沒有自己負(fù)責(zé)的權(quán)力，也就喪失了自己負(fù)責(zé)的能力，導(dǎo)致了過度依賴別人。
心理原因：缺乏對(duì)自己肯定和認(rèn)可，以及信任。不相信很多事情是通過自己一人就可以完成的，不相信自己的能力，導(dǎo)致了過度依賴?yán)瞎?/div>
咨詢目標(biāo)
具體目標(biāo)
1、處理“付出沒有回報(bào)”的委屈情緒。
2、讓來訪者發(fā)現(xiàn)自己在婚姻中的不足，進(jìn)行調(diào)整。
3、讓來訪者站在老公的角度去體驗(yàn)、理解自己的老公、看到老公對(duì)婚姻和對(duì)案主的期待。
最終目標(biāo)
讓來訪者學(xué)習(xí)自己信任自己，肯定自己。自己擁有做出選擇的能力，并為之負(fù)責(zé)。并探索原生家庭，讓來訪者完成和原生家庭的分化，從自己的原生家庭中獨(dú)立出來。
咨詢效果
經(jīng)過3個(gè)月的調(diào)整，來訪者已經(jīng)可以自己獨(dú)立的做好很多事情，比如照顧孩子，對(duì)雙方老人的照顧。并且面對(duì)老公提出的各種離婚的協(xié)議，不再情緒崩潰，也不再?gòu)?qiáng)行要求，而是轉(zhuǎn)而說出自己的問題，理解老公的做法，并且說出了自己不想離婚的期望。
回訪時(shí)來訪者反饋：在3次溝通和老公看到我的變化后，他決定先搬回來住，保留起訴離婚的建議，再相處試試看。而我自己也因?yàn)楦艹袚?dān)責(zé)任，在工作上得到了晉升，帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)，并在帶團(tuán)隊(duì)的過程中開始找到新的價(jià)值感，無(wú)論在物質(zhì)基礎(chǔ)上，還是對(duì)自己把控感情關(guān)系上都更有信心了。
本期咨詢師
張艷 國(guó)家一級(jí)心理咨詢師
擅長(zhǎng)領(lǐng)域：情緒調(diào)試、創(chuàng)傷修復(fù)、婚姻情感、親子溝通障礙、家庭治療等；睡眠障礙、恐艾癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥；成癮心理障礙如青少年網(wǎng)癮、物質(zhì)濫用成癮（毒癮）、厭食癥、貪食癥等；各類性上癮如戀物癖、電話性愛成癮、性倒錯(cuò)、變態(tài)性行為成癮、亂倫等；少兒心理咨詢方向如學(xué)習(xí)障礙、多動(dòng)癥、自閉癥等。
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