由于目前農(nóng)業(yè)科技的發(fā)展,許多地方都有大棚溫室,所以我們一年四季我們都能吃到新鮮的水果。而且每年春節(jié)時(shí)就會(huì)有不少草莓上市,因?yàn)槿饽鄱嘀崽疬m口,所以草莓成為不少朋友非常愛吃的水果。不過吃草莓也是有講究的,你知道吃草莓有哪些禁忌嗎?我來告訴你吧,其實(shí)草莓最好不要和以下這4種食物一起吃。
1、不能和紅薯一起吃:紅薯中富含淀粉,在食用后胃里會(huì)分泌較多的胃酸,與草莓同吃,會(huì)使得胃里的酸性成分過高,讓人腸胃不舒服,所以盡量避免紅薯與草莓同吃。
2、不能和黃瓜一起吃:草莓和黃瓜并不是一對好的搭配,黃瓜和草莓的結(jié)合容易破壞兩者中的維生素C,反而對營養(yǎng)吸收無益。
3、不能和櫻桃一起吃:櫻桃和草莓不都是酸酸甜甜的嗎?而且好像很多蛋糕都會(huì)把它們放到一起吃,而且兩種水果都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。但酸性的水果進(jìn)食多了容易引起胃酸分泌過多,會(huì)有反酸,燒心的表現(xiàn),當(dāng)然也更容易上火,所以少吃為妙。
4、不能和海鮮一起吃:曾有新聞報(bào)道過,海鮮與大量含維生素C的食物同食,可能導(dǎo)致中毒。草莓中含有豐富的維C,但就普通的食用量還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到中毒的程度。但仍然不建議草莓和海鮮同食。因?yàn)椋ur和草莓都是高致敏食物,兩種食物一起食用,更容易引發(fā)過敏癥狀,尤其是過敏體質(zhì)的人,一定要謹(jǐn)慎食用。
以上給大家講了吃草莓的一些食用禁忌,這可是給廣大朋友們提了個(gè)醒,因?yàn)樯町?dāng)中愛吃草莓的人特別多。而且吃草莓擁有色、香、味等多種條件,倍受年輕人和孩子們青睞。不過,草莓雖然營養(yǎng)豐富又好吃,但是最好不要和紅薯,黃瓜,櫻桃和海鮮這4種食物一起吃,比如草莓和紅薯同吃可能引起腸胃不適。所以,這些禁忌大家千萬別忘了。
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