4/10 《目中有人》～《人生的維度》
我們看待一件事情，往往都會從自己的角度出發(fā)。從自己的角度出發(fā)，往往會得到片面的結(jié)果。我們可能會按照自己過往的人生經(jīng)歷去解讀整個事件，甚至會投入過多情緒，反而失去了客觀與冷靜。俗話說，“當局者迷，旁觀者清”，如果我們在看待一個事件的同時，能從更多的角度去思考，我們就能更加立體地看待這個事件。一個總能從多角度看待一件事的人，是一個智慧的人，因為智慧源自多角度視野。
NLP的“位置感知法”，就是給大家一個方法，讓我們可以從更多的角度看問題。
也許有讀者會說，這不就是換位思考嗎？不完全是，因為換位思考只有兩人位置轉(zhuǎn)換，而更重要的是，當只有兩個位置時，這兩個位置往往是對立的，因為結(jié)合了自身強烈的情緒，一個人很難換到對方的位置去思考。而在NLP的“位置感知法”中，有“第一身”“第二身”和“第三身”三個位置。這三個位置中的“第三身”是一個中立的抽離角度，因為有了這個位置，換位才會變得可行。
第一身：從自己角度看待問題
第一身就是從自己的角度出發(fā)，是一個主觀的角度。用第一身看待問題，是結(jié)合了自己的觀點、信念和情緒去解釋自己看到的事件，對事件的描述是從自己的眼、耳、身體來看、來聽、來感覺的。
用第一身思考問題的人，有主見有立場，但是也會固執(zhí)于自己的看法，不能了解對方的感受，對問題的看法會非常偏頗。用第一身看待問題的人，在沖突中往往會指責、苛責對方。
第二身：從對方角度看待問題
所謂“第二身”，就是站在對方立場看問題，此時你不是自己，而是對方，你的思考和你的情緒都是對方的思考和情緒。當你能夠做到這一點時，你就擁有了“同理心”。同理心是一切關懷的基礎，只有擁有了同理心，才可能與對方連接，也更可能去規(guī)范自己的行動。打個比方，當你自己在家坐在沙發(fā)上時，你可能會選擇一個自己舒服的姿勢，哪怕那個姿勢不優(yōu)雅也無所謂。但是當你有客人在家時，即便你還是坐在同一張沙發(fā)上，你的姿勢也會出現(xiàn)變化——因為你會在意客人對你的看法，其實這時你就是在用“第二身”看待自己，從客人的角度看待你自己的行為。
如果一個人能夠經(jīng)常站在第二身思考問題，他比較不容易和別人起沖突，也更能未雨綢繆。用第二身看問題，就好比下棋，在我落子之前，我會考慮對方可能怎么走，這樣的思考會讓一個人看得更遠，自然也會走得更遠。
第三身：從抽離角度看問題
如果說第二身看問題算是“換位思考”，那么第三身看問題就是“抽離事件去思考”。
第三身的思考是怎樣的呢？舉一個例子，當你和伴侶吵架的時候，你的孩子是怎么看的呢？或者你的父母又會怎么看呢？如果不是家人，你的朋友、鄰居甚至陌生人又是怎么看的呢？
第三身，就是用與事件無關的人的角度去看待這個問題。第三身看待問題有什么好處？第三身看待問題可以讓人保持抽離的狀態(tài)，當你與這個事件無關的時候，你會更加客觀理智，甚至看到事件的更多細節(jié)。我們所面臨的矛盾、沖突及問題，通常是由很多情緒包裹著，抽離則可以去掉情緒重回理智。第三身看待問題，可以幫助我們更加冷靜，不至于完全被情緒湮沒。
