有網友問：“我被查出患有高血壓和主動脈硬化8年多了，最近聽朋友說，早晚各服用五克水蛭粉可以治療高血壓和動脈硬化，請問真的有效嗎？”
水蛭降血壓的偏方，到底是怎么回事？
廣州中醫藥大學第一附屬醫院心血管科副主任醫師王嵩表示，首先，目前高血壓是沒有根治的辦法，只能通過治療來控制病情，而臨床上常用的辦法是以西藥為主的藥物治療。藥物的作用不僅僅體現在血壓控制的水平上，更重要是對心、腦、腎的保護作用。因此，控制好血壓，遵醫囑、堅持服用降壓藥才是最為重要的。
但在堅持服用降壓藥的同時，配合飲食調理輔助降血壓也是可以的。
提到水蛭降壓，中醫認為，水蛭的主要功效是活血、化煙、散結，有一定的擴張血管、抗血小板聚集的作用。水蛭能活血化煙，其對于血煙型的高血壓可能有一定的輔助治療作用（血煙型高血壓的患者常見的表現為舌下、口唇紫暗，指甲發煙、發烏）。
需要注意的是，《神農本草經》記載，水蛭歸于下品，而且水蛭屬于蟲類的藥物，如果服用不當或久服，還可能對腎臟、脾胃等造成不良的影響，不宜久服。因此，高血壓人群還是要慎用水蛭，以免誤傷腎臟。
想降血壓，這里推薦一個效果不錯的食療方
如果對食療降血壓有興趣，長壽之鄉鳳山、巴馬一帶有一種叫火麻生態茶的特產倒值得常用。
火麻生態茶是由火麻仁、決明子、葛根、桑葚、萊菔子、黑木耳、槐米、黃精、番石榴果等九種食材配置的，做法比較復雜，但經常飲用可以保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。
有研究證實，巴馬人之所以長壽，除了長期食用火麻食品外，還與當地獨特的地理環境有密切關系，當地土壤富含大量延緩衰老的維生素E、硒、鋅、錳、鍺等人體必需的微量元素，這些微量元素甚至會滲入農作物當中，火麻生態茶的原材料里自然也含有這些元素，因此常喝長壽。
總的來說，治療高血壓，還是要在醫生的指導下服用降壓藥，然后再配合其他的食療，平時還需要做好血壓監測，適量的運動也是少不了的，至于限酒戒煙更是不必多說。
