魚肉富含優質蛋白質和人體所必須的氨基酸,同時,魚肉的脂肪含量又很低,特別是在這個心腦血管疾病橫行的年代,是三高人群蛋白質攝入的優質食材。
魚肉肉質細嫩,味道鮮美,是餐桌上出鏡率很高的食材,每次去飯店吃魚,飯店的魚片都潔白透明,Q彈滑嫩,吃到嘴里那簡直是一種享受……
但是,為什么自己在家做不出像飯店一樣的魚片呢?其實你注意上漿這個步驟的細節操作,你一樣可以做出飯店一樣潔白Q彈滑嫩的魚片。
有的小伙伴可能會說,上漿我會,就是弄點蛋清淀粉抓一下。大致是那么個意思,但是你做出來的魚片是跟飯店的一樣白一樣Q彈滑嫩嗎?顯然不是……
下面就跟隨學廚之路來一起詳細了解一下上漿的步驟吧:
首先,魚片盡量耐心的片的均勻一些,不需要太薄,也不需要太厚,大概3mm左右就好,不均勻的話煮的時候時長不好把控,影響口感。其次,魚柳上面的紅肉盡量片掉,否則影響魚片的賣相,不夠潔白。
以二斤魚片為例:魚片用流水沖洗半小時左右,確保魚片里的血水徹底沖洗干凈,這樣魚片才會更白;
加入50g鹽,用手抓至魚片發粘上漿,靜置三分鐘左右用水把鹽沖洗干凈;
用干毛巾吸干魚表面的水分,加入5g鹽,10g味精,12g雞精,適量胡椒粉碼味,沿一個方向抓至魚片表面發粘;
分次加入少量純凈水,沿一個方向抓上勁,直到水分被魚片完全吸收方可再次加水,共加入400g水。
當然,這里是飯店為了節約成本,自己在家用蛋清代替純凈水效果更佳;
加入濕紅薯淀粉(淀粉為似塊非塊的狀態,僅僅是用水打濕),充分抓捏至淀粉完全包裹在魚片上。
色拉油封面,保鮮膜蓋好,放入冷藏室冷藏兩小時以上即可使用。
小伙伴們都知道,現殺現宰的魚才勁道滑嫩,但經過這樣處理過的魚片即便冷藏三天,依舊可以保持滑嫩,不碎的特質。
操作要點及注意事項魚片要白,就必須事先寖泡或流水沖洗;
魚片上漿之前必須徹底控干水分,否則容易脫漿;
第一次放鹽多放,你沒看錯,就是50g,是為了鎖住魚片的蛋白質,還要用水沖的,不會咸的抓魚片每次都必須抓至發粘;
最好用紅薯淀粉或生粉;魚片加水少量多次,必須抓到完全吸收再加下次的水;
色拉油封面,能鎖住魚片內的水份保持鮮嫩,而且在下鍋的時候不易黏連放冷藏室必須覆蓋保鮮膜,防止冰箱內冷凝水滴在魚片上,照成脫漿;
冷藏室稍放一下,可以使魚片更勁道;除上述防止脫漿的要點以外,還要注意:魚片下鍋時水開離火,稍停一下繼續加熱,并輕輕晃鍋防止糊底。劇烈沸騰會造成脫漿并使湯汁混濁。
PS:脫漿,即淀粉等與食材脫離,如果久放的魚片在下鍋之前已經脫漿,那魚片就廢了,一定注意!
下鍋時脫漿,會照成成菜菜品賣像和品質大打折扣。
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