腦萎縮是中老年期最常見的一種慢性進行性的疾病，它是由于一種或多種原因導致腦供血供氧不足及腦組織體積縮小和腦細胞數目日漸減少引起的記憶力減退、情緒不穩、思維能力減退、注意力不能集中、嚴重時發展為癡呆、語言障礙、終至智力喪失等為其臨床特征。 章丘市中醫醫院腦科張紀全
本病多發于50歲以上的患者，病程可逾數年甚至10余年，女性多于男性。導致腦萎縮的原因是：飲食不當、遺傳、年齡的增長、感染、外傷、中毒等。尤其是人們沒有養成良好的飲食習慣，由于人們偏食和過量攝取動物脂肪，致使體內酸性物質增加過多，導致了血液的酸性環境。
在酸性環境下，由于年老血液成份的異常等因素，血液的粘稠度增高，使血液緩慢、血流量減少、血液中的脂質沉積在血管壁，致使血管粗糙、變形、彈性減弱。腦組織可能因有較廣泛的脂質與鐵色素沉著而稍有變色，于切面可見灰質與白質均有萎縮。胞退變、消失，出現神經細胞內的神經之纖維變，表現凝集、卷曲、呈螺旋狀等；有腦皮質萎縮，腦回變窄，腦溝增寬，腦膜稍有增厚，腦室系統明顯擴大，致使腦萎縮的發生。
要長壽從預防腦萎縮做起
老年人長壽首要解決的就是老年性腦萎縮的問題，來年人如果有腦萎縮現象，那他們的健康就無從談起，因為最了解自己狀況的人孩子自己，老人人一旦得了腦萎縮，他們就沒有能力去照顧自己。日常生活中我們經常看到有些老年人的思維比一些年輕人還要活躍。原因就在于他們善于用腦。當然也有許多中老年人常有記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺，不少人還出現耳鳴、失眠等癥狀，這可能與腦萎縮有關。專家提醒，根據不同的癥狀有針對性地鍛煉，能促進新腦細胞的增長，保持良好的記憶力。
左腦萎縮癥狀：常把兒孫的名字叫混，購物時易算錯賬，或把面值不同的錢看錯，說話變得笨拙。
香氣刺激 左腦負責人的嗅覺等感官。香氣能夠刺激鼻腔內嗅神經，使腦波變大，從而達到強化激活左腦細胞的目的。可在家中養盆白蘭、薔薇、茉莉等。腦萎縮的癥狀其實也不是很難對付。敲打頭皮 用彈性刺梳敲打頭皮，可促進頭皮血液循環和改善顱內循環。右手握梳子，每天早晚用梳子帶刺的一面輕輕擊打頭前正中發際部，擊打力度以頭皮微痛為宜。從前發際開始，向后順中央分縫處敲擊，直至后發際顱頸交接處。每次5分鐘。旋轉舌頭 舌神經與大腦相連，經常旋轉舌頭，可間接對左腦進行刺激。早晨刷牙后，舌頭在口腔內旋轉5次，然后將嘴巴張開，舌頭輕輕地伸出停留2~3秒鐘，反復練習5次。用右手食指、中指與無名指的指尖，在左耳下邊至咽喉處，上下搓擦30次
腦萎縮的食療
腦萎縮是目前對老年人危害最大的疾病之一，治療腦萎縮的方法有很多，如藥物治療、康復訓練、手術治療等。腦萎縮患者可以進行食療，食療是中醫上常見的方法，對治療腦萎縮有著一定的作用。治療腦萎縮的飲食療法有哪些呢？ 1、胡桃首烏燉豬腦：胡桃仁、何首烏各15克，天麻6克，豬腦1副，調味品適量。將天麻切片，首烏布包，豬腦去筋膜備用，鍋中放清水，天麻，胡桃，首烏，文火燉沸后，下豬腦，煮至腦熟，去藥包，調味服食。可以臟補臟，以形活形，養血補腎，育陰填精，適用于老年人五臟虧虛，髓海不充所引起的心悸，失眠，記憶下降，癡呆、健忘等。腦萎縮食療/腦萎縮食療方法
2、魚頭燉冬菇：鰱魚頭1個，冬菇、肥肉，調味品各適量，人參粉3克。將魚頭切為兩半，放入蔥、姜、料酒腌2小時把肥肉片，魚頭，冬菇同放盆中，加清水，食鹽適量，上籠蒸至30分鐘左右，再放入黃瓜絲，蔥花，香菜，味精姜末，香油參粉即成。可聰腦明目益智，適用于腎陰不足，髓海不充所致心悸，失眠，步態不穩，視物模糊，癡呆等。
腦萎縮患者的食療對患者的康復有一定的輔助作用，但卻無法對患者進行根治，專家指出：要徹底解決腦病，拯救腦病患者，就必須從腦神經修復和再生入手。
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創造性的解決了腦細胞的修復問題
腦神經多肽大濃度透過血腦屏障，直接嵌入神經元細胞膜，增強營養物質轉運，促進腦血運行，從而修復受損、病變的神經元細胞，恢復腦細胞的特定語言、肢體等功能。
創造性的解決了神經再生的難題
腦神經營養和生長的關鍵核心物質——腦神經多肽，進入腦組織，迅速調整和激活神經干細胞，填補膜缺損，全面促進腦神經的生長和發育，比傳統的神經生長因子、神經節苷脂等提高了近50倍。
創造性的解決了腦路傳導不暢的問題
腦神經多肽強烈激活和修復病變的神經組織，受損的神經長出側芽和樹突，產生鏈接，建立和打通神經信息傳導通路（腦路），形成正常的思維回路。完全恢復記憶、意識、思維等功能。
記憶力下降小心腦萎縮
大家知道，大腦的主要作用是記憶，也是人區別于其它動物的主要表現。然而，隨著年齡的增長，人的記憶會慢慢的衰退，這屬于正常情況。然而，也會有有一種疾病加速記憶的衰退，那就是腦萎縮。
當你在一段時間內，記憶力感到嚴重衰退，記東西記不住，老愛忘事，做事丟三落四。你就應該注意了。
下面就來介紹腦萎縮的一些常見表現。腦萎縮的早期癥狀為記憶減退，其特點是記不住就近發生的事，易失落物品，如剛說過的話;做飯重放佐料或忘放佐料，做完飯忘記關火，用水后忘關水龍頭;出門忘鎖門或門鎖了走幾步又回頭去看看是否鎖了。
當病情進一步發展時，記憶力障礙也同時發展，記憶力嚴重下降，記憶力部分或完全消失，如有時或長期不能正確回答自己和親人、子女的姓名、年齡及成員間關系和稱呼，記不清自己的經歷，外出找不到家門等。記憶障礙加重，可出現虛構癥狀。
經過上面的介紹，相信大家對腦萎縮這種常見的腦部疾病有了一定的認識，相信大家在以后的生活中，更好的認知這種疾病，從而做到早預防、早治療。從而使我們在以后的工作、生活中遠離腦萎縮的威脅。
治療老年癡呆重在早發現
據研究，婦女患上老年癡呆癥后平均只能活5.7年，而男性患上后平均只能活4.2年。老年癡呆癥并不像其他疾病一樣，有一個發作的特殊癥狀，而是在長達幾年的過程中逐漸加重的，因此要求兒女們要經常關注老人的日常生活，發現其異常的病情發展。
老年癡呆癥的病情發展很慢，許多被兒女發現有點兒不對勁兒才送到醫院來看病的老年癡呆癥患者其實大都已到中度癡呆的程度。要想盡早發現老年癡呆癥的苗頭，就需要對老人悉心觀察，多與之交流。老年癡呆癥的前兆不少。
記憶力減退：有的老人記憶力減退到忘記熟人的名字，不記得剛剛發生的事，甚至拿什么東西轉手就忘。 計算能力減退：以前是一個非常精于計算的人，現在卻連買菜的小賬都算不清。買了東西不給錢或是給了錢不拿東西。
思維能力下降：老人對看過的東西，不再有評價能力。最突出的是看電視連續劇，有的老人以前還能評價一下人物，講講劇情，現在卻對昨天看過的前一集都說不明白。
性格、情感改變：以前大大咧咧為人隨和的老人變得越來越固執、古怪、斤斤計較。開朗的開始不愛理人，經常發呆，情緒低落。有的老人開始多疑。以前喜歡干凈的，開始變得邋遢。
老年癡呆也有一定的家族遺傳性，年輕人也不能掉以輕心，要從
正確的飲食習慣有助于強身健腦
老人、上班族、學生有時經常感覺自己做過什么事情，可偏偏就是想不起來。或者剛做過的事情，沒過一會就給忘記了。如果經常出現這種情況就要注意了，這是大腦對身體的報警。生活、工作、學習中長時間的壓力讓大腦經常處于疲憊狀態，大腦偶爾也會“短路”，提示我們要好好休息了，或者補充能量了。對于上班族和學生來說休息時間本來就少，那么通過合理的飲食來補充大腦就是關鍵，因此平時的飲食習慣一定要改善了。下面就介紹幾種強身健腦的食物，希望對大家的身體會帶來幫助。
蛋類：如鵪鶉蛋、雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等，是大腦新陳代謝不可缺少的物質。每天吃一兩個雞蛋，對強身健腦大有好處。 動物肝、腎臟：動物肝、腎臟富含鐵質。鐵質是紅細胞中血紅蛋白的重要組成成分。經常吃些動物肝、腎臟，可使體內鐵質充分，從而紅細胞可以為大腦運送充足氧氣，就能有效地提高大腦的工作效率。
魚類可為大腦提供豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和鈣、磷、維生素B1、維生素B2等，它們均是構成腦細胞及提高其活力的重要物質。
大豆和豆制品含有約40%的優質蛋白質，可與雞蛋、牛奶媲美。同時，它們還含有較多的卵磷脂、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等，是理想的健腦食品。
