上醫治未病，那么在得高血壓前，血壓應該保持在哪一范圍？
近期一項發表在JAMA Cardiology上的研究顯示，當靜息收縮壓長期超過120~125 mmHg，可能是血管重塑和高血壓開始發病的重要信號。
研究者發現，一個人在高血壓發病前，通常維持在相對穩定的靜息收縮壓水平，但在高血壓發病前卻有所變化。
研究顯示，40~49歲人群在高血壓發病前，其收縮壓在達到123.2 mmHg后會快速上升；50~59歲人群發病前，收縮壓達122 mmHg后血壓上升較快；60~69歲則是124.9 mmHg；70~79歲則是120.5 mmHg。
這項Framingham心臟研究原始隊列分析，共納入1252例受試者，平均年齡為35.3歲，有790例為女性。受試者均在1948~2005年測量了28次標準靜息血壓。
研究者表示，有必要就高血壓發病前這一階段的血流動力學改變和血管重塑的順序進一步研究。
來源：Niiranen TJ, Henglin M, Claggett B, et al. Trajectories of Blood Pressure Elevation Preceding Hypertension Onset: An Analysis of the Framingham HeartStudy Original Cohort. JAMA Cardiol. 2018 Mar 21. DOI:10.1001/jamacardio.2018.0250.
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