雞蛋羹是用雞蛋制作的一道非常營養又美味的家常菜,它的口感細膩滑嫩,像豆腐和布丁一樣入口即化。
細滑雞蛋羹
食材
雞蛋、水
步驟
1.將雞蛋在碗里打散,打久一些,越散越好。
2.加入適量涼白開水并用勺子把沫子撇干凈,防止出蜂窩。在碗上蓋一層保鮮膜
3.鍋里加水,雞蛋液隔水蒸大約15分鐘,鍋蓋要蓋上。
蝦米燉蛋
食材
雞蛋、蝦米
香油、小蔥
火腿腸、鹽、水步驟
1、雞蛋充分攪散,加入適量的水,蛋水比例1:2左右。
2、加入適量的鹽攪勻,再加入香油,撒上火腿腸碎粒和蝦皮。
3、保鮮膜蓋住碗口,放鍋上隔水蒸,大火煮開后,改中火蒸,直到雞蛋凝固。
4、出鍋撒上蔥花即可。
椰汁燉蛋
食材
雞蛋、椰汁
糖、杏仁步驟
1、雞蛋攪散,加入白糖攪勻。
2、溫熱的椰汁加入雞蛋中攪勻,撇去蛋液上的泡沫。
3、蓋上保鮮膜,上鍋隔水蒸20分鐘。出鍋撒上杏仁即可。
豆腐蒸蛋
食材
豆腐、雞蛋
小蔥、芝麻油、鹽步驟
1、雞蛋攪散,加上適量的鹽和水,雞蛋和水的比例2:1.
2、豆腐洗凈切碎,把蛋液倒入同豆腐攪勻。
3、放入鍋中隔水蒸10分鐘左右,撒上蔥花,加少許醬油、麻油,在鍋里燜一會即可。
秋葵蒸蛋
食材
秋葵、雞蛋、水
油、鹽、醬油、耗油步驟
1、將秋葵洗凈,橫切成小薄片。
2、雞蛋打散,加入少量油、鹽、醬油、蠔油拌勻。
3、邊攪拌,邊慢慢加入150ml清水。撇去表面浮沫,蒸出的蛋才滑嫩。
4、雞蛋放入鍋里,隔水蒸,大火蒸約十分鐘即可。
肉沫蒸蛋
食材
雞蛋、肉沫、蔥
姜、生抽、老抽
料酒、鹽、糖、溫水步驟
1、將雞蛋打在碗里,加少許生抽和鹽攪拌均勻。用網篩過濾下蛋液可使蒸出來的蛋更嫩滑。
2、加入兩倍于蛋液的溫水,攪拌均勻,撇去蛋液上的浮沫,蒙上保鮮膜放入蒸鍋中。冷水上鍋,水開后轉中火蒸約10-15分鐘。
3、另起一炒鍋熱油,放入生姜片爆香后撈出生姜不要,再放入蔥花、肉沫煸炒。加幾滴料酒,待肉沫顏色發白,加少量老抽和生抽、少許水煸炒。撒蔥花,加少許鹽和糖調味后翻炒出鍋。
4、將炒好的肉沫倒在雞蛋上,蒸1、2分鐘即可。