三
三伏灸是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫時間醫學、針灸學與中藥外治相結合的一種療法。早在清朝初期張璐的《張氏醫通》中即有夏日“三伏”中，用白芥子涂法防止哮喘復發的記載。三伏灸是我國傳統醫學中最具特色的伏天保健療法，與現代預防醫學有異曲同工之處。具體做法是，通過利用全年中陽氣最盛的三伏天，根據所要預防的疾病，在對應穴位貼上中藥，以達到灸治的效果。
三伏灸的時間有嚴格規定，即初伏、中伏、末伏。“三伏”是指三個農歷節日，古醫書載，伏日必是庚，庚屬金，與肺相配，祖國醫學認為，寒來暑往，時序變遷，對人體關系至大，《內經》提出，“春夏養陽”可以預防冬天疾病的發生，哮喘、過敏性鼻炎和體質虛弱易感冒者等都屬于肺經范圍的疾病。
1、肺系疾病：支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、慢性咽炎等;
2、慢性胃腸病：慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、慢性腸炎、消化不良等;
3、痛癥：頸肩腰腿痛、膝骨性關節炎、風濕性關節炎等。
4、體質虛弱者：易感冒、手腳冰冷、胃腸道功能紊亂、腎虛、失眠、神疲乏力等。
注意事項：
1、成人每次貼敷時間為6～8小時，兒童貼敷為2～4小時。如出現局部皮膚發紅、微癢，可隨時揭去。
2、感冒，孕婦，嬰兒小于半歲，高血壓，糖尿病患者、過敏體質、皮膚有破損均不可使用該療法。
3、夏季氣候炎熱，衣著宜涼爽，避免過多汗出。
4、貼敷期間，應禁忌冷飲和油炸食物。
三伏貼是穴位貼敷療法的方法之一，貼敷療法也叫“伏九貼敷療法”，指在在一年中的三伏天和三九天，把藥物研成細末，用水、醋、酒、凡士林等介質調成糊或膏狀，再直接貼敷穴位、患處(阿是穴)上。
該療法依據中醫“天人相應”以及 “春夏養陽、秋冬養陰”的理論，順應四時氣候特點的一種“內病外治”的傳統療法。夏至是舊歷二十四節氣之一，是太陽黃經90°，這一天是北半球白天最長的一天，而“三伏”是陽氣隆盛的最好時令，利用這個時令進行穴位穴貼是冬病夏治的最佳時機。中醫《內經》明確指出“春夏養陽”是防治疾病的重要手段。根據中醫“冬病夏治”理論，在中國農歷“夏至”、“初伏”、“中伏”、“末伏”的時令內，采用中藥貼敷最易刺激穴位、激發經氣，使藥物通過皮膚滲透吸收，促使經絡暢通、氣血調和。
從夏至起到頭伏之前進行第一階段的穴貼，以期達到醒穴、溫經、通絡的作用，進而再進行第二階段的穴貼，以致達到納陽攝氣、扶正固本、強壯正氣(提高免疫力)的作用。實踐證明，“冬病夏治”可以使人體陽氣得到充實，抗病能力得到增強，為預防季節呼吸系統的常見疾病反復發作起到了很好的防治作用。
三伏貼對于頑固性疾病有不可代替的治療和鞏固作用。三伏貼的優異性有以下幾方面：
藥物透皮：貼敷藥物直接作用于體表穴位，可使藥物透過皮毛腠理由表入里，聯絡臟腑，發揮較強的藥效作用。正如《理瀹駢文》所言：“切于皮膚，徹于肉里，攝入吸氣，融入滲液”。貼敷方中的芳香類藥物，多含揮發性物質，有較強的穿透性和走竄性，從而達到內病外治的作用。
經絡傳導：經絡內屬臟腑外絡肢節、溝通表里貫穿上下，是人體營衛氣血循環運行出入的通道，而穴位則是上述物質在運行通路中的交匯點，是“肺氣所發”和“神氣游行出入”的場所。
根據中醫臟腑——經絡相關理論，穴位通過經絡與臟腑密切相關，不僅有反映各臟腑生理或病理的機能，同時也是治療五臟六腑疾病的有效刺激點。穴位貼敷療法作用于體表腧穴相應的皮部，通過經絡的傳導和調整，糾正臟腑陰陽的偏盛或偏衰，改善經絡氣血的運行，對五臟六腑的生理功能和病理狀態產生良好的治療和凋整作用，從而達到以經通臟、以穴驅邪、扶正強身的目的。
激發經氣：穴位貼敷療法是傳統針灸療法和藥物療法的有機結合，是一種集經絡、穴位、藥物為一體的復合性治療方法。穴位貼敷作用于人體主要表現為一種綜合作用，首先是藥物的溫熱刺激對局部氣血的調整，而溫熱刺激配合藥物外敷必然增加了藥物的功效，多具辛味的中藥在溫熱環境中特別易于吸收，由此增強了藥物的作用;藥物外敷于穴位上則刺激了穴位本身，激發了經氣，調動了經脈的功能，使之更好地發揮了行氣血、調陰陽的整體作用。
內病外治：穴位貼敷療法通過藥物直接刺激穴位，并通過透皮吸收，使局部藥物濃度明顯高于其他部位，作用較為直接，其適應證遍及臨床各科，“可與內治并行，而能補內治之不及”，對許多沉疴痼疾常能取得意想不到的顯著功效。穴位貼敷療法不經胃腸給藥，無損傷脾胃之弊， 治上不犯下，治下不犯上。免除了兒童內服中藥的困難，而且小兒皮膚嬌嫩，藥物容易被吸收。在臨床應用時，如穴貼背襯膠布引起皮膚紅、癢等過敏現象，可及時揭去，癥狀很快消失。
