最近無意間翻看到了幾篇心理學方面的內容，主要講關系的重要性，是如何影響內心的，及如何幫助孩子或他人構建健康關系，很有意思，增添了很多自己從未知道的內容。
首先我們一定要知道的是：“心靈”是內在的事，“關系”是外在的事，但二者互為鏡子。你擁有什么樣的心靈就會對外去構建什么樣關系。反過來講，你構建了什么樣的關系，可以反觀出你的心靈是什么樣的。
我們都知道人和人之間的關系很重要，但我們其實并沒有特別深刻的理解。有句話道出了真諦，叫“無回應之地即是是絕地”，簡單的講就是，如果一個人在情感方面缺乏回應，這個人就相當于處于絕境，甚至可以說是死亡之地。
打個不恰當的比方：一個人在一間黑屋子里，周圍什么都沒有，沒有任何聲音，沒人關心他，沒人跟他說話，他對外的一切呼喚都得不到回應，此刻他的內心是急劇孤獨、恐慌和絕望的，這個地方對于他來講就是“絕境”。
如果這個時候，有人回應了他，他會欣喜若狂，就好像一束光突然打進這間屋子一般。所以說，回應，就是光。
任何人都需要關系，因為我們只有在關系中才能展開、認識并淬煉自己的內心，無論是好的感受還是壞的感受。也只有人性化的人際互動，才能讓一個人體驗到自己是個人。
擁有豐盛飽滿人際關系的人，更容易呈現出鮮活的生命力，有熱情，有感染力。而那些人際關系匱乏干癟的人，生命力也容易匱乏干癟，哪怕他是天才。這也是為什么很多天才孤僻、心理疾病嚴重、生命短暫的原因之一。創造力和關系之間有些矛盾，忙于搭建關系，創造力就會受到影響，但缺乏人際關系，創造力再強也很難幸福。
記住，如果沒有關系，沒有情感互動，人就會沒有生命力。
首先要知道，我們最初對于“關系”的認知構建，都是經歷過“一二三元關系”的，下面逐一說明。
一元關系：是指一個人只看到自己的意志，只感受到自己的感受，希望別人都配合自己的意志，關系中只能是自己說的算，也就是我們常說的“自我為中心”。（這個房間里只有我一個人，我是king）
對應到心靈發展階段，就是剛出生的嬰兒時期。孩子剛出生時，會默認自己就是世界的中心，全世界都得圍著他轉，都能知道他的感受，如果不是這樣就會立刻哭鬧。（當然，現在很多成年人中也會經常遇到這種人，可能是家人在其心靈構建時沒做好導致的）
二元關系：是指意識到另一個人是和自己一樣的獨立存在，有自己的感受和意志，能共情對方的感受，尊重對方的意志；（意識到這個房間里除了我之外還有另外一個人，好吧，我允許你的存在）
這個階段就是相當于孩子1-3歲左右的時候，這個時候他們意識到了“他人”，在自己的內心允許進入另外一個愛的人，比如媽媽，同時也形成了自己的個性。
三元關系：是指能意識到關系的復雜之處，在復雜關系中能同時看到我、你、他三個人的感受和意志，并尊重這個復雜的三元關系中的競爭和合作；（這個房間里除了我、她之外，還有他）
這個階段就是相當于孩子3-6歲左右的時候，這個時候他們意識到，關系中不只是只有“我”、只有“我和你”，還有“我、你、他”，甚至更多人，關系是復雜的，內在心靈也是輔助的。
所以說，從一元關系到三元關系，簡單理解就是從“只有自己”到“自己和媽媽”，最后到“自己 媽媽 父親”，然后發展的更復雜。
意識到別人有獨立意志，同時還是好的、善意的，這是一個人不斷得以在關系中進化的根本原因。關系中的“好”越多，一個人就越是能整合。
當你覺得世界上只有你是“好”的的時候，這就是一元關系。當嬰兒期“壞”的、敵意的體驗太多時，就會對外界充滿敵意，認為除了自己之外都是“壞”的。反之，當體驗到足夠多的好和善意，就會感知到這個世界是善意的，自己也是好的。
當你覺得你和另一個人都是基本好的，這就是二元關系。一元世界極其孤獨可怕，所以人需要進入到二元世界，而進入的重要條件是知道別人也是有獨立意志的。
當你覺得你、你愛的人和與你競爭的人，都是基本好的，這就是三元關系了。二元關系難以容納其中的“壞”，所以需要找到一個第三者去投射這個“壞”，在一個三元世界中去消化，比如父親。所以，在孩子小的時候父親要傳遞善意，證明自己是好的，帶孩子走向外部世界，讓孩子改變看法，覺得他是好的。
當三元世界中不斷去消化處理“壞”，一個人的心靈就會越來越得以淬煉。人性的成熟，可以很好處理三元、二元、一元中的壞，徹底整合了內心的好與壞。
關系的作用，是用來處理我們內在心靈的“壞”的。
