湯圓的做法大全有哪些?湯圓是一種比較傳統的食物,在我們國家的地位是非常高的,所以人們對于湯圓非常的熱愛。那么湯圓的做法大全有哪些?下面由小編為您詳細講解。
湯圓的做法大全
1、黑芝麻湯圓餡的做法
材料:黑芝麻200克、化豬油(豬油的煉制方法請看舊文,如果沒有豬油用黃油也可以)30克、細砂糖適量。
做法:將黑芝麻放入干凈的鍋中用小火炒香(注意不要炒糊了),做花生餡的話將花生炒熟或者用烤箱烤熟,去皮。將炒香的黑芝麻和砂糖一起放入攪拌機攪拌干粉的容器中打成細末,圖片用的是攪拌花生餡的圖。將打好的黑芝麻末和熔化的豬油(常溫也可)一起拌勻。將拌勻的餡料放入保鮮盒中按平,冷藏成型即可。
2、肉湯圓餡的做法
主料:糯米粉 (250克) 五花肉 (100克)。
輔料:香蔥 (3根) 生姜 (1塊) 紫菜 (10克) 小蝦米 (20個) 水淀粉 (1湯匙)
做法:將生姜和香蔥白切成蔥姜沫。五花肉去皮剁成肉餡。將肉餡加入姜蔥沫、胡椒粉、料酒、鹽、1茶匙雞粉、水淀粉、芝麻油拌勻腌制5分鐘。 在糯米粉里邊攪拌邊加入溫水,揉成軟硬適中的糯米面團。將面團捏成小劑子。將小劑子捏成深窩形,將肉餡包在里面,封好口,小心團成團 。鍋內放1湯匙食用油,用小火將半湯匙姜蔥沫炒香。 鍋內注入平常燒湯的水量,大火煮開,加入紫菜、小蝦米、適量熬香后加入1茶匙雞粉關火 。在碗底放入蔥花,滴幾滴芝麻油。
3、湯圓皮的做法
糯米粉用溫水和成團。取出50克面團放入開水中煮1分鐘后撈出,重新揉回到面團中。揉好的光滑面團分成2等份,其中一份加入可可粉揉勻。兩份面團分別取一小塊,搓成長條,將兩個長條并在一起扭成麻花狀。再分成小劑子揉圓,把中間壓出小坑或者搟成圓餅即可。
包湯圓時,取核桃大小一塊面,放在手心里,四指在外,中指在內將面團捏出一個小窩后放入湯圓餡兒,然后把口捏住就做好了。煮湯圓時,一定要將水燒開后再放入湯圓,待湯圓漂起來后稍微再煮一會兒就煮熟了。
湯圓的吃法有哪些
成都賴湯圓,上世紀初簡陽人賴源鑫到成都挑擔賣湯圓,因其湯圓質好、味美,人們稱做“賴湯圓”。該湯圓選用上等的糯米粉加水揉勻,包上用芝麻、白糖、化豬油配制的餡心。該湯圓的特點是香甜滑潤,肥而不膩,糯而不粘。
四川心肺湯圓,四川彭水縣的風味小吃,以糯米粉制皮,將豆腐干、冬菜切碎,用豬油炒后制餡,煮熟配上鹵煮的豬心、豬肺及多種調味料而成。
食用時,再調以蔥花、蒜末、花椒粉、辣椒等,鮮香可口。
長沙姐妹湯圓,長沙一家餐館的著名風味小吃,已有60多年歷史,由于早年經營這款食品的是姜氏二姐妹,故此得名,其制法是以糯米、大米磨漿,取粉制皮,用棗泥、白糖、桂花做餡。其色澤雪白、晶瑩光亮、小巧玲瓏、香甜味美。
上海擂沙湯圓,上海著名小吃,已有70多年歷史。以大紅袍赤豆煮熟磨細,將帶餡湯圓煮熟,外滾豆沙而成,其特點是形美色艷,豆香宜人。
不宜吃湯圓的人群有哪些
胃腸消化功能不良者:元宵是由糯米面做成的,黏性較大,不易消化,食后可導致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。
急性胃腸炎患者:春節期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎,這時候如果多吃元宵反而會加重胃腸道負擔。
老年人多有消化功能減退,牙齒脫落,而且吞咽反射也比較遲鈍,可能會因急速吞咽而引起元宵卡喉,導致呼吸困難,甚至造成窒息,所以老年人吃元宵一定要細嚼慢咽。
3歲以內的嬰幼兒是不適合吃元宵的。由于糯米比較黏,1歲以下的孩子很可能將元宵粘在食道而阻塞呼吸道,1到2歲的孩子不容易嚼碎元宵餡中的花生。患有呼吸道疾病的孩子應盡量少吃元宵以防加重病情。另外,小兒消化功能較弱,吞咽反射尚未發育完善,即使大一些的孩子吃元宵時不能急于整個吃,要分成1/3~1/2吃,吃完一口再吃第二口,以防不測。