養生之道網導讀：冬天什么被子最保暖？又到了天氣轉冷的時候，這時候選購被子是一件大事，那么冬天什么被子最保暖呢？市面上的被子主要分為五大類，哪種最保暖？
冬天什么被子最保暖？
現在市面上的被子主要分為五大類：棉被、化纖被、羽絨被、蠶絲被和羊毛被。每種材料的被子在保暖、舒適感等方面各有長短，市民在選購冬被時，一定不要被花哨的品名和概念迷惑，直接看被子的成分表是最佳選擇。
1、羽絨被
天然羽絨強韌、富彈性，質輕柔軟，羽絨被內飽含大量空氣，可有效阻絕外在冷空氣，且羽絨可隨氣溫變化收縮膨脹，調節溫度，協助睡眠達到最舒服狀況。以同樣體積的被子比較，羽絨被的重量最輕。另外，羽絨被非常耐用，不板結、不變形，通常壽命長達二三十年。
羽絨被質地輕盈、柔軟舒適。適宜患高血壓、心臟病、血液循環不良的人及老人、孕婦、兒童等。但哮喘患者要絕對忌用。
2、纖維被
現在熱銷的四孔、七孔、九孔等多孔被，其棉纖維橫切面上有透氣孔，能保證空氣的對流，增強了棉被的柔軟性和彈性。纖維孔數越多其保暖性、彈性、透氣性也就越好。而大豆蛋白纖維被現在是市面上比較暢銷的產品。
選購時應注意：并不是一定要選擇孔數多的纖維被，若冬季室內溫度較高，選擇四孔被就可以了；若對保暖性有較高的要求，則選擇孔多的纖維被。
3、棉花被
棉花被，可以說是最傳統的被子了，也是使用率最高的。它價格實惠、蓬松而且保暖性極佳，很多老人喜歡棉被蓋在身上那種踏實溫暖的感覺。
但它笨重、不透氣，會壓迫胸部，導致肺活量減少，不適合那些有呼吸道慢性疾病、容易呼吸不暢的人。此外，笨重的體積還會影響翻身，降低睡眠的舒適度。
4、蠶絲被
蠶絲被在冬被中屬于高檔產品，最好的蠶絲被是用100％的桑蠶絲做填充物。因蠶在生長過程中不能碰農藥等化學物品，因此蠶絲被稱為是“綠色”環保的產品。以蠶絲作為內膽的蠶絲被則具有貼身保暖、蓬松輕柔、透氣保健等作用。但因為蠶絲的生產隨季節、氣候的影響很大，做工講究，所以在市場上蠶絲被的售價比其它類型的冬被都要高。
抵抗力較弱，皮膚容易瘙癢，起疹子、對花粉、塵螨等微小的細菌會產生比常人更加明顯的反應。擁有這樣的過敏體質的人最需要像蠶絲這樣的天然材質。
5、羊毛被
羊毛被也是冬被中最受青睞的品種之一。市場上羊毛有國毛、澳毛、山羊絨、馬海毛等之分，通常所說的羊毛指的是國產綿羊毛。由于卷曲的羊毛中含有大量空氣，而空氣的傳熱率非常低，能有效地防止外部冷空氣進入與內部熱空氣散發，因而能達到很高的保溫性。同時，羊毛具有極佳的吸、放濕性，能不斷吸收自人體散發的濕氣，并將之排放到空氣中，以使被褥保持干爽、舒適。
對于老人、小孩或怕冷的女士來說，冬夜睡眠中最需要保持身體的溫度。一床保暖性好且貼身、不漏風的被子才能夠保證睡眠質量。羊毛具有良好的垂墜性，能夠很好地貼合身體，不漏風，特別適合小孩子這樣睡覺不老實、愛蹬被子的群體。它還具有其他被子所沒有的優點---防過敏，這一點對于老人或哮喘患者尤為合適。
冬天選被子要知道
買被子第一要考慮的是價位，因為現在選擇很多，有100元的，也有上萬元的，雖說一分錢一分貨，但根據實際情況來選是最基本的。
選擇時，可以先看面料，以純棉和高支棉為好，可以摸摸被子表面是不是軟和，那種軟和的基本上都是棉質的。接著可以看被子的填充物，主要看材質的百分比，哪種材質的百分比高，被子就傾向于哪種材質。比如，棉纖維或蠶絲的成分，純度越高被子的舒適度就越好。
在選擇被子時，盡量根據自身體質的不同來選擇。對于抵抗力差、皮膚敏感的人群，應盡量選擇天然材質的蠶絲被或羊毛被，但哮喘患者應避免選擇羽絨被或羊毛被。同時，在平常使用被子時也要注意不同材質被子的保養方法。
