精品伊人久久大香线蕉,开心久久婷婷综合中文字幕,杏田冲梨,人妻无码aⅴ不卡中文字幕

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
10道涼拌菜做法,3分鐘學會,簡單美味,年夜飯中的亮點菜!

涼拌蒜苗金針菇

用料

蒜苗、金針菇、生姜、新獨蒜、涼拌醬油、白醋、芝麻油

步驟

1.蒜苗撕成絲狀,用鹽腌制15分鐘,擠凈水分備用。

2.金針菇切去根部、洗凈,入開水中焯一會,姜蒜去皮、洗凈,切成末,姜蒜末加入白醋,調成味汁。

3.金針菇和蒜苗混合,加入味汁,拌勻,淋上芝麻油和涼拌醬油,拌勻即可食用。

涼拌豇豆

用料

豇豆、剁椒、生抽、醋、鹽、葵花籽油、香油

步驟

1. 將豇豆掰成5cm左右的段,用清水洗干凈。

2.鍋中倒入清水,水燒熱后,將豇豆倒入鍋中,加入3g左右鹽和幾滴食用油燙1分鐘,燙好的豇豆撈出放涼水中。

3.將剁椒、生抽、醋、少許鹽、香油等倒入碗中,拌均勻。

4.將豇豆擺入盤中,澆入調好的調味汁即制作完成。

涼拌皮蛋

用料

皮蛋、紅甜椒、蒜、白芝麻、蔥、生抽、香醋、白糖

步驟

1.皮蛋洗凈,剝去外殼,刀沾點水將其切成小塊,淋上1湯匙生抽、1/2湯匙香醋、并撒上少許白糖。

2.隨后將蔥、紅甜椒、蒜切丁,鍋里熱油,依次爆香蒜、紅甜椒和蔥。

3.隨后淋在皮蛋上,撒上少許白芝麻就可以開吃啦。

西蘭花拌木耳

用料

西蘭花、干黑木耳、玉米油、鹽、鮮醬油、花椒油、小紅椒

步驟

1. 西蘭花用鹽水侵泡半小時,黑木耳泡發備用。

2.西蘭花洗凈后瓣成小朵,放入沸水中焯一分鐘左右撈出,放入冷開水或純凈水中過涼。

3.泡發好的黑木耳洗凈后放入沸水中焯2分鐘撈出,和西蘭花一樣過涼水,小紅椒切小粒。

4.西蘭花和黑木耳瀝干水分后放一起,并把辣椒粒放在上面,鍋中倒入適量油燒冒煙。

5.將熱油澆到辣椒粒上,隨后調入鹽、鮮醬油和少許花椒油,拌勻后即可食用。

涼拌黃瓜

用料

黃瓜、蒜末、鹽、白糖、生抽、香醋、香油、雞精、胡椒粉、剁椒醬

步驟

1.嫩黃瓜兩根,洗凈,黃瓜去皮切小條,大蒜切末。

2.將黃瓜、蒜末置于一透明大碗中,加入兩勺鹽,拌勻,蓋上蓋腌制15-20分鐘。

3. 看到黃瓜腌出半碗以上的水份時,將腌出的黃瓜水濾掉,再加入兩大勺白糖,生抽5克、鎮江香醋30克、香油20克、雞精、胡椒粉適量拌勻,再腌制10-15分鐘即可食用。

涼拌豆皮

用料

豆皮、胡蘿卜、芹菜、香菜、醬油、陳醋、辣椒

步驟

1.將豆皮切長條,胡蘿卜切絲,芹菜與香菜切碎,芹菜葉可留著裝飾,如果喜歡更脆口感,可用西芹!切菜期間可以燒開熱水,切好后放進按照順序放進鍋里滾,豆皮滾到開水變白即可。

2.然后帶手套,將材料混合,按照醬油,陳醋2:1的原則慢慢調味,可加一點點白糖提味,雞粉少許,最后撒點蔥裝飾。

涼拌海帶絲

用料

干海帶、胡蘿卜絲、尖椒絲、香菜末、蒜泥、花椒油、香油、鹽、糖、醋

步驟

1.準備好干海帶,抖落掉浮塵,把干海帶放蒸鍋里蒸30-40分鐘,取出后用清水浸泡2-3小時,洗凈后切絲。

2.沸水加適量醋、燙煮海帶絲5分鐘后,泡在涼水里。

3.撈出海帶絲,加入胡蘿卜絲、尖椒絲等及調味料拌勻即可。

香拌藕片

用料

蓮藕、芹菜、熟花生米、鹽、白糖、醬油、香醋、油辣椒、花椒、干辣椒、香油

步驟

1. 芹菜焯燙過涼備用,蓮藕切片焯燙過涼備用,炒鍋倒入香油炸香花椒和辣椒。

2. 把藕片和芹菜放入碗中加入糖,鹽拌均勻,再加入生抽,香醋,加入油辣椒。

3. 澆入炸好的花椒油全部拌均勻盛盤后撒上熟花生米即好。

爽脆拌三絲

用料

金針菇、芹菜、胡蘿卜、大蒜、干辣椒、花椒、生抽、醋、鹽、雞精、白糖、香油

步驟

1.胡蘿卜切細絲,金針菇切去根部,芹菜桿兒切段,開水中加鹽和油適量,下入胡蘿卜和芹菜燙一下即可,30秒左右。

2.金針菇焯燙至變軟,大約1-2分鐘,金針菇焯燙后迅速過涼水,保證其爽滑的口感,所用焯燙好的食材倒入盆中。

3.生抽20g,醋20g,鹽和雞精適量,白糖10g,香油15g兌成碗汁,切少許干辣椒絲和蒜末,潑入花椒油,加入兌好的碗汁即可。

涼拌萵筍

用料

萵筍、米醋、白糖、姜、辣椒

步驟

1.萵筍刨絲,加鹽腌制變軟。

2.擠干多余的水分,然后加入姜,辣椒,白糖,醋,一起攪拌均勻,即可。

本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發布,如發現有害或侵權內容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
過年吃餃子喝酒都少不了它,快快收藏起來吧!
教你6道涼菜做法,3分鐘學會,一上桌就光盤,家人超愛吃!
天太熱沒胃口?這些開胃爽口小涼菜正好適合你!
1分鐘學會做10種涼拌菜,太棒了!
15道快手涼菜,為夏日餐桌加分
10道饞人涼拌菜,看一眼就會做,吃一口就忘不了
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯系客服!

聯系客服

主站蜘蛛池模板: 云林县| 昌宁县| 台湾省| 阿尔山市| 湖北省| 敦煌市| 抚州市| 普安县| 长海县| 清流县| 忻州市| 蓬安县| 万盛区| 朝阳区| 新安县| 璧山县| 固始县| 延庆县| 麻栗坡县| 锡林郭勒盟| 永吉县| 眉山市| 定远县| 武平县| 临沂市| 鹰潭市| 乃东县| 阳西县| 洱源县| 营山县| 南充市| 潞西市| 徐水县| 高雄市| 准格尔旗| 永新县| 彩票| 阿瓦提县| 汤阴县| 衡东县| 龙江县|