口氣這個東西，雖是小毛病，但害人不淺吶。有時候一跟別人說話，別人要么轉(zhuǎn)頭，要么直接捂鼻子，搞得自己尷尬，別人也不好意思。
為了去除口氣，大家也努力嘗試了各種方法，比如漱口水、口香糖、勤刷牙、口氣清新劑等等，但效果都不明顯。
想要去除口氣，只有找到根本原因，對癥用藥，才能立竿見影。那從中醫(yī)角度來看，口氣是如何來的？該如何治療口氣呢？
為什么會有口氣？
據(jù)調(diào)查顯示：在人群中有口氣者約占到20%-50%不等。也就是說，大概5個人中就有1個人患有口氣。
那口氣的原因是什么呢？中醫(yī)認(rèn)為脾胃是人體氣機(jī)升降的樞紐，脾主升清、胃主降濁，若胃氣不降則濁氣不降，因此會有口氣。治療的最根本原則還是使得脾胃功能強(qiáng)健，清氣升、濁氣降。
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胃火上擾
中醫(yī)認(rèn)為，口氣的發(fā)生多因內(nèi)臟有火，特別是胃火，它會導(dǎo)致消谷善饑，舌苔黃膩，大便干結(jié)或大便溏臭穢異常。胃火強(qiáng)盛則胃功能亢進(jìn)出現(xiàn)多食易饑的癥狀。火盛則燒灼體內(nèi)體液出現(xiàn)大便干結(jié)、口干口渴等癥狀。而引起胃火的原因有兩個，一是氣候炎熱潮濕或高溫作業(yè)，讓外來的熱邪侵犯胃腑所致；二是由于過食肥甘油膩和辛辣的食物所致。
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積食不下
很多人喜歡頓頓大魚大肉，暴飲暴食，長此以往便使脾胃的功能受到損傷，導(dǎo)致食物不能得到充分的消化，也就是中醫(yī)常說的“食積”，這些消化不了的食物停滯在胃中，經(jīng)過發(fā)酵之后產(chǎn)生的酸臭味就是口臭的根源。
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口腔衛(wèi)生不佳與口腔疾病
●不堅(jiān)持早晚刷牙、勤漱口，口腔清潔不到位，造成牙結(jié)石過多，出現(xiàn)口氣。
●口腔常見疾病如齲齒、牙齦炎、牙髓炎及唾液腺炎等，可引起腐敗性口氣。
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各類疾病
●胃腸道疾病：如消化性潰瘍、胃炎、長期便秘、幽門螺旋桿菌感染等，均可能伴有口氣。
●呼吸道疾病：如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等，可能引發(fā)口氣。
中醫(yī)如何治療口氣？
由于大多數(shù)口有異味與脾胃有關(guān)，因此，治療口氣我們首先應(yīng)從食療方面入手。
平時的飲食要清淡，避免吃生冷、刺激性、味重（如蒜、蔥、洋蔥等）、不易消化、油膩（高蛋白、高脂肪）的食物及熏肉制品。
中醫(yī)認(rèn)為健脾益胃，才能腸道通順，使得濁氣下降，才是治療口氣的根本。
脾虛的孩子吃什么補(bǔ)脾好？
什么食物補(bǔ)脾益氣、開胃消食
脾虛的孩子要吃具有補(bǔ)脾益氣、開胃消食的食品，如粳米、燦米、鍋巴、薏米、西米、南瓜、熟藕、山藥、玉米、蓮子肉、扁豆、栗子、紅薯、紅棗、馬鈴薯、香菇、銀耳、胡蘿卜、豬肚牛肚等等。
這其中最推薦的是熬粳米粥喝，粳米是大米的一種，米粒是橢圓形或圓形的，不像燦米那么長，也不像糯米那么黏，古人認(rèn)為粳米能益脾胃除煩渴。家長每天早上給孩子喝一碗現(xiàn)熬的粳米湯，對孩子的身體發(fā)育能起到很好的作用，特別是熬好粥之后，上面漂浮的那層米油對身體有很好的補(bǔ)益效果，所以很多時候家里有人生病了，特別是孩子和老人生病了，不愛吃東西，我們就讓他們喝米油，這樣能讓他盡快好起來！
另外脾虛朱醫(yī)生推薦臍灸療法
臍灸是由山藥 麩皮，茯苓，陳皮四種中藥磨成粉做成面碗（朱醫(yī)生將藥面放于竹罐中）再用豆蔻，吳茱萸等8種中藥制成的灸粉放在肚臍上。擺上灸罐用二段艾絨灸的方法。
附上朱醫(yī)生坐診時間
拱宸橋回春堂：星期一下午加晚上，星期二上午，星期五下午加晚上，星期六下午，星期天白天（不含晚上）
拱宸橋劍慧草堂:星期四上午。
丁橋方回春堂:星期五上午
下沙回春堂：星期三，四下午到晚上。周六，日晚上。
