腎衰竭，是各種慢性腎臟疾病，發展到后期，引起的腎功能部分，或者全部喪失的一種病理狀態。
腎衰竭，可分為急性腎衰竭，及慢性腎衰竭。
從數據顯示來看，目前男性發生腎衰竭的數量，要遠遠高于女性。
深夜，一對男女，到醫院就醫。
“醫生，快給我看看，腰痛厲害，還尿血了......”男子還沒說完便暈倒了。
醫生立刻展開救治，結果顯示血肌酐達到了640+，已經出現腎衰竭。
醫生詢問陪同而來的女人，患者事發前，都做了什么？
聞此，女人臉紅低頭，捂臉不好說，好半天才緩緩開口！
原來，患者王先生，33歲，今天是二人新婚之夜。
曉梅說，兩個人交往2年多了，決定走進婚姻殿堂，余生彼此陪伴。
在二人交往時，王先生就說自己患有糖尿病，不想隱瞞，很是坦誠。
兩年來，王先生對曉梅百般呵護，只是二人在辦事時有點“力不從心”。
雖然，王先生很是懊惱，便開始偷偷吃藥，來增強能力。
今晚洞房花燭夜，王先生不想讓心愛的女人失望，便加大了藥量。
當晚自是如有神助，曉梅很是滿足，事后才知道偷偷加了藥量。
兩人相擁，暢談美好未來生活，就在王先生如廁時，發現尿血了。
二人不敢耽誤，這才直奔醫院，不成想，卻發生了這樣的事情。
醫生提醒：這種藥，不能隨便吃！
是藥三分毒，尤其是本身患有疾病者，用藥更需謹慎。
對于男性來說，一些激素類藥物，尤其是壯Y藥物，其含有腎毒性成分，不僅傷腎，還會對身體其他器官造成傷害。
這類藥物，不要隨便吃，更不能大量吃，以防誘發疾病，危害健康。
腎有三怕，養腎堅持“四個一”，腎一天比一天好！
腎有三怕
1、太咸
“腎為水臟”，調節體內電解質平衡。
如果平時，鹽吃得多，吃得太咸，則會加重腎臟的排泄負擔，引起身體部分水腫，甚至會導致血壓升高。
當腎臟血流量不能維持正常流量時，很容易誘發腎臟疾病。
2、“過度”
“夫精者，生之本也”，如果一個人，房之事過度，除了會傷腎精外，對身體其他臟腑器官，同樣有損傷。
古代諸多君主，壽命短，多數也是“這方面”過度導致的！
3、熬夜
腎病在勞累時，往往面臨復發或是急性發作的危險。
另外，長期熬夜，帶來的不僅僅是睡眠不足的問題，還會引起免疫力下降，最終導致腎病的復發！
堅持四個一，腎一天比一天好！
1、一杯茶
經常喝茶水，可沖淡尿液，促進腎臟排毒，減少腎臟負擔，保護腎臟。
用一些利尿消炎小植物，泡水代茶飲，對腎臟健康，十分有益。
華花苗龍須茶，泡水代茶飲，可促腎排毒，防腎炎。
用華花苗，龍須，玉竹、玫瑰花，搭配在一起，泡水喝。
華花苗，其有著“尿床草”之稱，即有著強大的利尿通淋之效，可以幫助腎臟排毒，減輕腎臟負擔，再加上其消炎的作用，對于改善尿路感染、尿道炎等，十分有益。
龍須，俗稱玉米須，歸腎經、膀胱經，用其泡水，可利尿、利膽，可改善腎炎水腫、泌尿系統感染等，還可減輕或消退浮腫，減低或消除尿蛋白等。
玉竹，可養陰生津，止消渴，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛，還可提高腎虛者的免疫力。
玫瑰花，性質溫和，起到中和調節之用，不寒不燥，泡水喝，促進腎臟健康。
2、一類黑
中醫認為，五色對五臟，黑色食物最能益腎。
另外，黑色食物，不是指絕對的黑色，也泛指深顏色的如紫色、褐色等，它們一般有滋養肝腎、健脾和胃、活血明目等功能。
糧食類：黑豆、黑米、黑谷子、黑玉米、黑芝麻、黑綠豆等；
水產品類：黑魚、青魚、泥鰍、海參、紫菜等；
畜禽類：烏骨雞、黑驢、松花蛋、黑山羊、黑豬等；
蔬菜類：黑蒜、黑木耳、蘑菇、黑芋頭、食茱萸、黑胡蘿卜等；
果品類：黑枸杞、藍莓、烏梅、黑棗、桑葚、黑葡萄等。
3、一檢查
尿液檢查：尿液由腎臟產生，其主要成分有水、尿素、尿酸及一些無機鹽等。
通過尿液檢查，一般能了解腎臟功能。
4、一處穴
太溪穴：位于人體的足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。
作用：可溫腎助陽，補腎氣，對腎炎、膀胱炎、遺尿等問題起到很好的緩解作用。
每日早晚各一次，左右兩足各刮2分鐘即可。
