材料:青菜,香菇,胡蘿卜,豆腐,鹽,胡椒粉,淀粉,香油,高湯或清水
做法:
1.將小青菜,香菇和胡蘿卜洗凈焯熟。小青菜單獨(dú)放備用,將香菇和胡蘿卜切碎,豆腐用勺子壓碎。香菇胡蘿卜和豆腐碎攪拌在一起,調(diào)入適量鹽和胡椒粉,再放入適量淀粉抓拌均勻,用勺子團(tuán)成小丸子。
2.將豆腐丸子裝盤放進(jìn)蒸鍋里蒸十分鐘左右至熟。鍋里加入高湯或清水煮沸,調(diào)入適量鹽,蔬果粉,加入少許淀粉水,滴入幾滴香油煮開。
3.將燙好的青菜裝在盤底,把蒸好的豆腐丸子擺在上面,淋上煮好的湯汁。
蔬菜菌菇丸子湯
材 料:
土豆200克,白玉菇60g,蟹味菇60g,蟲草花50g,菠菜4顆,玉米淀粉15g,鹽、胡椒粉、香油適量
做 法:
1、土豆蒸熟去皮做土豆泥。
2、土豆泥加入玉米淀粉和水?dāng)嚢杈鶆蛏蟿拧?/span>
3、捏成圓球做土豆丸子。
4、起鍋煮開水后加入丸子和洗凈的白玉菇、蟹味菇、蟲草花。
5、入適量的鹽繼續(xù)煮。
6、丸子浮出水面就差不多煮熟了。
7、將焯水后的菠菜放在湯鍋中,滴入香油和撒上少許胡椒粉,制作完成。
澆汁豆腐丸子
材料:
鹵水老豆腐200克,胡蘿卜半根,面粉、素蠔油、香油、花椒油、鹽、白芝麻、水淀粉適量
做法:
1、去皮后的胡蘿卜用刀切成碎末。
2、把豆腐放到一只大碗中,搗碎,再依次加入胡蘿卜碎、鹽、素蠔油、香油、花椒油進(jìn)行調(diào)味。
3、接著,把面粉加進(jìn)去,拌勻,用手抓揉成團(tuán)。
4、再把拌勻的豆腐泥用手搓成丸子狀,放在盤中。
5、把做好的丸子放到蒸鍋中,用大火蒸7、8分鐘后即可關(guān)火。
6、起鍋倒入適量的清水,再加入適量素蠔油將其煮沸。
7、把蒸好的豆腐丸子放進(jìn)去,讓豆腐入味。
8、待鍋中的豆腐顏色變深,淋入水淀粉,進(jìn)行勾芡。
9、將做好的丸子盛入盤中,表面可以撒上芝麻,即可享用啦。
【砂鍋豆腐丸子湯】
材料:豆腐1塊、豬肉300克、香油1湯匙、蔥1段、姜3片、白胡椒粉1茶匙、料酒1/2湯匙、做法:
1.將豬肉剁成肉泥,要將豬肉剁得細(xì)膩些,丸子成型好
2.將豬肉泥放在大碗中,加入蔥末,姜末,料酒,白胡椒粉,加入少許鹽,少許水,朝一個方向攪拌上勁,變得粘稠。
3.先將豆腐切成大片,再將豆腐切成小塊,待用。
4.砂鍋加水燒開,加入姜末,下入豆腐塊,煮5-6分鐘。
5.關(guān)小火,讓湯保持微開狀態(tài),將肉餡放于左手中從虎口往外擠出丸子,右手用勺子接住然后下入湯鍋中(或者用勺子挖出丸子的形狀),依樣,將丸子全部下入鍋中。
6.當(dāng)丸子全部下入鍋內(nèi)后,開大火,將湯燒開,撇去浮沫,煮至丸子全部飄起來,加入鹽調(diào)味,關(guān)火,加入白胡椒粉,香油,蔥花,攪勻即可。
小貼士:用骨頭湯或者雞湯代替水,味道更好,更香,肉泥攪拌時,最好順著一個方向,可增加黏性,下入丸子的時候一定要關(guān)到小火,以免將丸子煮碎。然后再用大火煮。