前不久有一位媽媽留言問：今天我兒子玩著玩著突然就流鼻血了，第一次遇到這種情況也不知道怎么處理，就急匆匆找紙給他塞在鼻孔里，還好出血不是很多。流鼻血是因為天氣太熱嗎？還是有什么疾病影響？
在寶寶的成長過程中，發生鼻出血是較為常見的事。雖然大多數情況下鼻出血的危害并不大，但有時看起來也很嚇人，尤其是一些新手爸媽，當看到孩子鼻出血時，會緊張、不知所措；還有一些家長在應對鼻出血時，做法往往也不正確。
今天就和大家聊聊鼻出血的相關知識。
一、鼻出血的原因有哪些？
通常，引起鼻出血的原因主要包括局部因素和全身因素，其中以前者較為多見。
1.局部因素
局部因素可分為內因和外因。內因主要包括鼻腔結構的改變，如鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻竇炎以及鼻腔占位等；外因主要包括孩子摳鼻孔、外傷等。
寶寶鼻黏膜比較脆弱，如果周圍環境濕度不夠、空氣干燥或者寶寶有過敏等情況，因為不適寶寶會用小手去挖鼻孔、揉鼻子等，很容易造成鼻黏膜損傷；孩子天性好動，在跑鬧過程中如果不小心磕碰，也可能造成鼻出血。
2.全身因素
一些全身性疾病可引起鼻出血，如血液病（白血病、血友病等）或急性、發熱性疾病等（流感、麻疹等）。
如果寶寶經常流鼻血或出血量很大、出現了皮膚瘀斑、皮膚蒼白等其他癥狀需要引起重視，家長應及時帶孩子到醫院請專科醫生進行診斷和治療，千萬不要延誤病情。
二、當寶寶流鼻血時，如何應對？
孩子鼻出血時，家長千萬不要太過緊張，以免引起孩子的恐慌，安撫孩子的同時，要及時止血。
正確的做法是：
1.低頭按壓
讓孩子采取坐位或者半坐位，頭微微前傾，如果口中有血要吐出來；用手指壓住流血側的鼻翼，一般壓五到十分鐘就可以止血。
2.冷敷
如果有條件，可以用冰塊或冷毛巾進行冷敷。因為寒冷可以刺激血管收縮，減少出血量。
具體做法：冷敷的位置可以在兩眼之間的鼻根處或頸后、前額，一般5-10分鐘即可。
如果鼻血止不住或者反復出血，一定要帶著寶寶及時去醫院進行就診。
三、3種錯誤處理方法別再用
1.仰頭
寶寶流鼻血仰頭止血？
不可以！
如果在流鼻血時仰頭，會使血液流入咽喉、胃部等器官，造成不良刺激，引起惡心、嘔吐等，嚴重者還會嗆入氣管及肺內，導致窒息發生危險。
2.舉胳膊
有人說，流鼻血時把對側的胳膊舉起來，即左鼻孔出血就舉右手，右鼻孔出血就舉左手。
無論是舉對側胳膊還是同側胳膊，這種說法都是沒有確切科學依據的，單純的舉手動作并不能止血。
3.用紙巾或者棉花塞滿鼻孔
寶寶鼻黏膜嬌嫩，如果用紙巾或棉球填塞，取出時若是紙巾粘附在鼻腔可能造成鼻黏膜的二次損傷；此外，不干凈的紙團或棉花還可能會引起鼻腔感染。
四、寶寶鼻子護理小貼士
1.保持鼻腔濕潤
一般氣候干燥，很容易引起鼻腔干燥，鼻腔干燥是導致兒童鼻出血的常見原因，因此要注意保持環境濕度和鼻腔濕潤，可適當使用加濕器、往鼻腔里噴生理鹽水等；
2.避免鼻外傷
鼻子是比較脆弱的部位，要糾正寶寶挖鼻孔、揉鼻、擤鼻的不良習慣，以免損傷鼻腔內的毛細血管；玩耍時注意安全，避免磕碰。
幫寶寶清除鼻屎時切忌用手摳，以免損傷寶寶嬌嫩的鼻黏膜，引起出血和感染。
清潔鼻屎的小技巧：
位置較淺的鼻屎：可用蘸生理鹽水、橄欖油等的消毒棉簽潤濕后，輕輕將其卷出；
鼻腔深處的鼻屎：可先往鼻孔內滴1-2滴生理鹽水、橄欖油等，讓鼻屎慢慢濕潤軟化后，輕輕擠壓鼻翼，鼻屎會逐漸松脫，再用消毒棉簽將其卷出來。
切記不可太用力，或太深入，以免損傷鼻黏膜，建議使用兒童專用的消毒棉簽。
3.積極治療相關疾病
鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎等都有會造成鼻子不適，孩子如果反復揉鼻子，就可能導致鼻黏膜破裂，引起出血，因此要積極治療，并做好日常護理（如遠離過敏原、正確清潔鼻腔分泌物等）。
當寶寶鼻涕較多時，媽媽也可使用吸鼻器將鼻涕吸出。
學會正確的處理方法，在面對鼻出血時就不會慌亂了。一般寶寶偶爾流鼻血家長不必過于緊張，但如果用正確方法止血兩次仍然沒有止住，或者寶寶有皮膚瘀斑、皮膚蒼白等表現，一定要及時去醫院。
