在上一堂的兒童繪畫心理課中，我們的一個4歲的小會員童童，是個活潑好動的可愛的小男孩，媽媽苦腦地跟我說童童在家非常不聽話：“我在家做什么，童童都過來搗亂，我做飯、掃地，他說過來幫忙，可他哪知道幫忙，幫的都是倒忙，弄的一團糟，我實在受不了了，就沖孩子大聲嚷嚷，把孩子嚇一跳，吼完我又后悔了。”
其實這樣的情況很普遍，4歲正是孩子的自立心和自我意識發展的時期，寶寶會通過各種試探、嘗試和打破規則等來感受自己的存在，童童在家的主動“幫忙”或是“搗亂”，正是童童喜歡探索和自我意識在發展，家長們在教養這個年齡段的寶寶時，需要知道這個年齡段孩子的發展特點，正確應對，孩子的自立心才能培養好。
但是，家長要如何應對這個時期的孩子，如何處理自己的情緒呢？
1、家長要有一個穩定的心態
家長們在面對寶寶調皮搗蛋時，要放松和冷靜。如果實在忍不住要發脾氣時，在脾氣控制不住之前可以深呼吸，或心里默數十個數，這是最簡單的讓自己放松和冷靜的方法，家長們可以在遇到這樣的情況下時試一試。
當家長面對孩子失去耐心，失控，經過放松和冷靜下來之后，可以思考一下自己，為何如此焦慮，如此沒有耐心，是否是工作壓力過大？是否是夫妻之間缺少了溝通和支持？找到了自己內在的根源有助于家長心態的自我調整。
2、理解你的孩子，幫助你的孩子順利度過叛逆期
要想理解你的孩子，首先你需要傾聽你的孩子，做一個積極的傾聽者，鼓勵你的孩子說出真實的感受，避免過度的評價或對孩子大喊大叫。
然而僅僅靠理解也許并不能讓你停止吼叫，但它會有所幫助，然后試著分析你想讓你的孩子改變些什么，理性的解釋給他聽。比如，你在一個弄得一團糟的臥室里，問問你自己哪些是可以接受的，哪些是你希望他做到的，嘗試耐心而溫和地解釋給孩子聽。
3、孩子的搗亂和叛逆代表著成長的契機
以上案例中的4歲童童，在媽媽看來雖然在搗亂，實際上孩子也是想幫媽媽做事，并且想和媽媽互動，想引起媽媽對自己的關注，代表著孩子此時自立心正在發展，認識到這一點，家長們可能就會安心了很多，在此同時，多多給予孩子關注和有效陪伴。
家長如果能抓住孩子的這些成長的契機，孩子就能順利成長了。
現代都市化的生活，壓力和競爭充斥著每一個人，父母們也不必過多內疚和自責自己處理方式的不當，沒有哪一個人天生就具備合格父母的所有優點，但是每一個父母都是孩子心目中最重視、最在乎的人，只要父母們能夠保持內心的堅定、冷靜、放松，以及對孩子無條件的愛，并以適當的方式讓你的孩子感受到，就能讓孩子茁壯成長。
