坐看云起時：人咋樣克服對死亡的恐懼？
你對今晚的睡眠會有恐懼感嗎？應該不會有吧。為什么呢？因為你知道，今晚睡下去了，明早你還會醒過來的，所以沒啥好恐懼的。
同樣的，如果這一生到盡頭的時候，你也能當做是睡覺，還有明天（下一世），那就沒什么好恐懼了！若是死了就永遠結束了，醒不過來了，那當然會有很深的恐懼，就會想抓住人生最后的機會不放手。
因此，若你知道，在過世后的7天之內，你能以另一種形態醒過來，那么恐懼感就會降低不少吧？
所以解除對死亡的恐懼感，最好的辦法就是去學習死亡的知識，學會面對臨終、中陰身、投生的這些情景與技巧，當真正知道死亡的“實相”是什么的時候，那么你就不會有這么多的恐懼感了。
