流感
前不久北京市流感病例中出現一例死亡病例。市衛計委介紹說,流感死亡的病例并不罕見,幾乎每年都有。對于有基礎病、身體比較弱的人群以及抵抗力差的幼兒,因其更容易引起并發癥,要格外注意預防流感。市衛計委提醒市民,目前流感發病處于高位,學校等人員密集區成為出現流感暴發疫情的主要場所,及時接種流感疫苗可降低流感發病概率。
流感與感冒不同
流感與感冒部分表現相同,不少患者會誤把流感當作普通感冒處理。事實上,流感與普通感冒相比,更易出現發高燒的情況,燒到39度甚至更高,且易傳染。
如何區分流感與感冒呢?
首先,兩種疾病的病原體不同,流感由流感病毒引起,流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起,一般人在受涼、過度疲勞后,因抵抗力下降時易發病。
其次,兩種疾病臨床表現不同,與流感相比,普通感冒表現為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀,全身癥狀較輕,不發熱或僅有低熱;流感表現全身癥狀較重,突然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發肺炎或心力衰竭。
第三,流感與普通感冒的傳染性不同,流感病毒存在于病人呼吸道,病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人,流感傳染性很強,這種病毒容易變異,即使是患過流感的人,當下次再遇上流感流行,仍然會感染。普通感冒較流感傳染性要弱得多,往往個別出現。
如何科學預防流感
冬季是呼吸道傳染病高發時期,如果只是單純的咳嗽、咽痛、發燒,第一時間就診發熱門診就能處理。此外,微博、微信等媒體流傳了許多防流感妙招,醋熏房間、可樂煮姜湯、屋里放洋蔥……這其中不少妙招與驗方并不靠譜。
科學預防流感,首先,保持衛生清潔,打掃房間,晾曬被褥,注意保暖防寒,定期為居室開窗通風,確保室內空氣流通。其次,注意保持個人衛生,不吃生冷食物,要勤洗手,手心、手背、手指縫隙等都要洗到;盡量避免長時間在人流量較多的商場超市、醫院、車站等人流量密集的公共場所逗留,外出時要戴口罩,防止交叉感染。再次,要多喝水,保證充足睡眠,適當運動,增強身體免疫力。而處于流感急性期患者應臥床休息,多飲水,進食半流質或流質飲食。