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維生素D不僅對骨和礦物質具有調節作用，還能促進胰島素的合成與分泌，調節機體免疫。糖尿病患者可以從以下3方面補充維生素D：
1.食物來源：如蛋黃、蝦、動物肝臟、乳類和富含脂肪的海魚，都是優質的食物來源；
2.曬太陽：裸露臉、手和腳，每次曬5-10分鐘，每周2-3次，時間選在10-14點左右最佳；
3.膳食補充劑：直接服用維生素D補充劑。