隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，科技的發(fā)展也是與日俱增的，在我們老百姓身上最能夠體現(xiàn)出科技進(jìn)步的地方就是互聯(lián)網(wǎng)的普及，在現(xiàn)代社會(huì)，無(wú)論是男是女，是老是少，每個(gè)人基本上都會(huì)有自己的智能手機(jī)。而微信就是對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)講最為重要的社交工具，微信逐漸地替代了電話、短信、電子郵件等社交方式，微信幾乎是現(xiàn)代人最主要的交流方式之一。
因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)社交方式比起現(xiàn)實(shí)的社交活動(dòng)來(lái)講更加簡(jiǎn)單、更加單純，所以，網(wǎng)絡(luò)社交在一定程度上可以幫助人們快速地緩解在社交活動(dòng)之中的緊張感，是無(wú)數(shù)社恐人群首選的社交方式之一，能發(fā)微信絕不打電話。
而正是由于現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)的不斷發(fā)展，以及其對(duì)人們生活的重要性，使得朋友圈成為了我們?nèi)粘Ｉ钪杏涗涀约荷睿窒砻刻煨迈r事的平臺(tái)和途徑。
不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，朋友圈里的內(nèi)容變得越來(lái)越豐富了，小到一些日常動(dòng)態(tài)、自拍、美食、美景，大到一些社會(huì)公告，當(dāng)然，現(xiàn)在朋友圈之中還少不了的就是投票鏈接和微商代購(gòu)。用朋友圈記錄自己的日常生活和心情，這種分享模式十分的簡(jiǎn)潔，卻能夠給人們帶來(lái)巨大的滿足感。
曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)，自己從來(lái)都不刷朋友圈，也不發(fā)朋友圈，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為花時(shí)間在玩朋友圈上，是一件十分沒(méi)有意義的事情。
雖然從表面上來(lái)看，刷朋友圈、發(fā)朋友圈、互相點(diǎn)贊、互相評(píng)論貌似是可以加固朋友們之間的友誼，使彼此之間的關(guān)系更為密切，但是從實(shí)際上來(lái)看，這不過(guò)是一種“無(wú)效社交”罷了。那么，什么是“無(wú)效社交”呢？“無(wú)效社交”指的就是無(wú)法在精神方面給人們帶來(lái)滿足感和進(jìn)步的社交活動(dòng)。
雖然刷朋友圈可以得到短暫的內(nèi)心滿足感，但是，時(shí)間一長(zhǎng)，人們就會(huì)逐漸對(duì)此上癮。不管身邊發(fā)生了什么有趣的事情，他們都會(huì)忍不住地發(fā)一個(gè)朋友圈來(lái)向大家展示，這種行為事實(shí)上是毫無(wú)意義的。
社交的本質(zhì)應(yīng)該是人與人之間通過(guò)溝通，交換有利信息，交流想法，平等互利。而“無(wú)效社交”對(duì)于大多數(shù)人來(lái)講只不過(guò)是一種消耗時(shí)間與精力的無(wú)意義行為。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們?cè)谂c他人的交談過(guò)程中，雖然你們之間是在說(shuō)話，但是，對(duì)方卻始終拿著手機(jī)，甚至連正眼都看沒(méi)你一下，這會(huì)大大地降低彼此之間的溝通效率。
因此，這種做法對(duì)于人們而言是百害而無(wú)一利的，相反的，那些從來(lái)都不刷朋友圈，不發(fā)朋友圈的人，就能夠省下很多時(shí)間去做更多有意義的事情，這樣做會(huì)大大地提高我們的生活質(zhì)量，也能夠避免自己被那些與自己無(wú)關(guān)的事情打擾了心情或是產(chǎn)生不必要的煩惱。
而這些從來(lái)都不發(fā)朋友圈的人，往往都對(duì)自己有極強(qiáng)的保護(hù)欲，并且具有一定的掩飾性。他們會(huì)習(xí)慣性地把自己的真實(shí)想法掩蓋起來(lái)，不愿把最真實(shí)的自己展示給大家。
對(duì)于這種人，你無(wú)法清楚地了解到他們的內(nèi)心想法，他們總是習(xí)慣自我封閉，不和外界進(jìn)行過(guò)多的交流，沉浸在自己偽裝的人設(shè)之中無(wú)法自拔。
心理學(xué)家指出，這樣的人其實(shí)很危險(xiǎn)，這類人總是覺(jué)得自己身邊的人沒(méi)有一個(gè)可以信任的，都不是能夠靠得住的嗯，如若你在不經(jīng)意的情況之下得罪了他們，那就麻煩了，因?yàn)?，他們?cè)诒砻嫔线€會(huì)和你友善的相處，但是背地里難免會(huì)搞些事情出來(lái)整你，或者是四處的說(shuō)你壞話等等。
與此同時(shí)，你也很難用真情感動(dòng)他們，他們不會(huì)和任何人建立起長(zhǎng)久的、穩(wěn)定的親密關(guān)系。他們不會(huì)愿意把自己的內(nèi)心想法說(shuō)給別人聽(tīng)，也不會(huì)主動(dòng)地向別人分享自己的真實(shí)生活。人一旦習(xí)慣了這樣的心理狀態(tài)以及生活習(xí)慣就很難能夠作出改變了，他們會(huì)越來(lái)越習(xí)慣自己的偽裝，這很容易讓他人產(chǎn)生強(qiáng)烈的距離感。
之所以我們說(shuō)與這類人相處十分危險(xiǎn)，就是因?yàn)樗麄儗?duì)于任何人都缺少應(yīng)有的信任。但是話說(shuō)回來(lái)，我們?cè)谏钪校瑧?yīng)該尊重任何一種生活方式，只要不違背法律和倫理道德，我們就應(yīng)該去接受各種不同。
所以，無(wú)論一個(gè)人到底喜不喜歡發(fā)朋友圈，都只是性格的一種體現(xiàn)而已。
- The End -
作者 | 湯靡達(dá)
編輯 | 鹿羽
第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Carbery, J., & Buhrmester, D. (1998). Friendship and need fulfillment during three phases of young adulthood. Journal of Social and Personal Relationships, 15(3), 393–409.
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