很多人小時(shí)候都經(jīng)歷過(guò),被大人騙喝酒的經(jīng)歷:
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那時(shí)候真覺(jué)得,酒又辣又沖,大人為什么能那么愛(ài)喝呢?
長(zhǎng)大之后,嘗了第一口啤酒,第一口白酒,第一口威士忌,還是會(huì)難喝到懷疑人生,甚至憋著氣一口悶下去,半天緩不過(guò)來(lái)。
為什么那么難喝的酒,會(huì)有那么多人喜歡,甚至每天都想喝一杯呢?
喜歡喝酒
其實(shí)和好不好喝沒(méi)關(guān)系
酒,根據(jù)原料、釀造工藝不同,有非常多細(xì)分的種類和不同的風(fēng)味物質(zhì),也就是所謂的酒香。
但無(wú)論是哪一種,咱都得承認(rèn):酒,確實(shí)「不好」喝。
酒中的主要化學(xué)物質(zhì)乙醇(酒精)本身就具有「苦」的風(fēng)味,高度數(shù)的酒精還會(huì)帶來(lái)灼燒感。出于保護(hù)身體的本能,人天然不會(huì)認(rèn)為這是「好喝」的東西。
那為什么有人會(huì)愛(ài)上這種「難喝」的東西,甚至忍不住再來(lái)幾杯?
為了解答喝酒的秘密,科學(xué)家們找來(lái)一群小鼠做實(shí)驗(yàn),記錄了它們從不喝酒,到被電擊也要喝的全過(guò)程。
自然情況下,讓小鼠愛(ài)上喝酒并不容易。
為了讓小鼠喝起來(lái),科學(xué)家們首先給酒里加入了甜蜜蜜的糖(配比 15%的乙醇)后,神奇的事情發(fā)生了,老鼠開(kāi)始主動(dòng)喝酒了。
有沒(méi)有覺(jué)得這很像很多人,覺(jué)得米酒和小甜酒喝著還挺不錯(cuò)。
但這時(shí)還無(wú)法確認(rèn),小鼠們喝得這么主動(dòng),到底是因?yàn)橄矚g糖還是因?yàn)橄矚g酒本身。
隨著小鼠喝酒次數(shù)變多,科學(xué)家開(kāi)始逐漸減少酒中糖的濃度,直到徹底不加糖。
小鼠們則一改最初「打死不喝」的樣子,開(kāi)始逐漸接受喝酒,而且會(huì)主動(dòng)找酒喝。
此時(shí)的小鼠,為了能喝一口酒,甚至可以忍受折磨:
在酒里加入奎寧(巨苦無(wú)比的物質(zhì)),小鼠依然會(huì)主動(dòng)去喝;
在喝酒的時(shí)候給予電擊,還是有一部分小鼠,義無(wú)反顧的要喝。
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這種寧可承受痛苦也要喝酒的行為被稱為強(qiáng)迫性飲酒,在很多酗酒人群中可以看得到。
除此之外,有大量實(shí)驗(yàn)展示了一件重要的事:酒這玩意,愛(ài)不愛(ài)的,本質(zhì)上跟好不好喝沒(méi)關(guān)系!
如果有機(jī)會(huì)采訪愛(ài)喝酒的朋友,讓 TA 回憶下開(kāi)始喝酒的場(chǎng)景,很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn):
大多數(shù)一開(kāi)始并不愛(ài)喝,也覺(jué)得酒難喝。但慢慢就從一杯變成兩杯,再變成一瓶、多瓶,甚至不喝就難受。
喜歡喝酒
是酒精控制大腦的假象
很多人喝酒,并不是喜歡酒的味道,而是喜歡隨之而來(lái)的那種「醉了」的快感。
這其實(shí)是酒精操控著大腦,讓你覺(jué)得「好喝 & 喜歡」。
喝下一口酒后,酒精根本不需要消化,會(huì)快速被血液吸收進(jìn)入大腦,對(duì)大腦的進(jìn)行快準(zhǔn)狠地控制——讓大腦快速興奮起來(lái)。
快樂(lè)是所有生物共同的期待,大腦中主要有兩種物質(zhì)和它相關(guān):一個(gè)是多巴胺,就是日常會(huì)讓人「快樂(lè)」的物質(zhì),另一種則是「GABA 神經(jīng)」,它管控著多巴胺,讓多巴胺有節(jié)制的釋放。
人類的大腦經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)年的進(jìn)化,平時(shí)是比較有節(jié)制的,不會(huì)太容易被迷惑或失控。
但酒精這種千載難逢的物質(zhì),是一種中樞抑制劑,可以迷惑 GABA 神經(jīng),讓大腦釋放更多的多巴胺。
而且只要很少的酒精,就可以顯著提高大腦的獎(jiǎng)賞核心區(qū)域「伏隔核(NAc)」的多巴胺的水平。
人類腦成像研究發(fā)現(xiàn),靜脈注射酒精和喝下去同樣可以顯著提高多巴胺水平,并且注射酒精后多巴胺反應(yīng)越強(qiáng)的人越喜歡喝酒。在人體上驗(yàn)證愛(ài)喝酒和酒精味道無(wú)關(guān)。
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更多的多巴胺意味著什么呢?感到欣快、放縱、輕松。
如此簡(jiǎn)單就能獲取快樂(lè),會(huì)讓人放松警惕,一次又一次端起酒杯:
開(kāi)心的時(shí)候,喝酒慶祝下;
難過(guò)的時(shí)候,喝酒緩解下;
焦慮的時(shí)候,喝酒放松下;
沒(méi)事的時(shí)候,喝酒快樂(lè)下……
不知不覺(jué)中,喝酒的次數(shù)越來(lái)越多,對(duì)于酒精的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。越來(lái)越能忍受酒精的味道,越來(lái)越喜歡喝酒。
直到最后,大腦沉浸在酒精帶來(lái)的虛假快樂(lè)中——成癮。
這時(shí)的人所追求的,不是好喝,也不是快樂(lè),而是酒精本身。就像那些遭受電擊也義無(wú)反顧要喝酒的小鼠一樣,大腦已經(jīng)被酒精綁架了。
當(dāng)然,在臨床醫(yī)學(xué)上對(duì)于成癮有明確的定義,也并不是簡(jiǎn)單的每天喝就是成癮表現(xiàn),但的確我們會(huì)發(fā)現(xiàn),酒這玩意兒喝著喝著就不一樣了。
喜不喜歡,好不好喝
都最好不要嘗試第一口
其實(shí),在喝第一口酒的時(shí)候,我們的身體就發(fā)出了警告:辣口、頭暈、心慌……
酒精作為 I 類致癌物,有明確的毒性,這些不適感其實(shí)是身體對(duì)有害物入侵的預(yù)警。
但很多人卻忽視了這些難受,反而被酒精帶來(lái)的虛假愉悅所迷惑,甚至勸說(shuō)自己和別人:酒很好喝。
只要喝了第一口,哪怕只是一杯甜滋滋的米酒和果酒,那也是酒精攝入,它就會(huì)攻擊大腦,然后慢慢讓人能小酌幾杯,甚至徹底愛(ài)上喝酒,離不開(kāi)酒,最后甚至產(chǎn)生依賴。
她們跟你說(shuō)好喝,她們告訴你只是小甜水,微醺的快樂(lè),卻沒(méi)有告訴你喝酒的危害??我們會(huì)不會(huì)就像開(kāi)頭那只小白鼠,被灌下了更多加了糖的酒精。
圖片來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)截圖
人類意志無(wú)法克服大腦的天性,不要開(kāi)始,或許才是最好的選擇。
然而在生活中,有無(wú)數(shù)的機(jī)會(huì)和場(chǎng)合讓人喝上第一口酒:
「感情深,一口悶」
「酒量練練就出來(lái)了」
「就喝一口沒(méi)事的」
「這個(gè)度數(shù)不高,你可以試試看」
……
酒桌上,虛假的快樂(lè)之外,酒精又披上了權(quán)利和社交的外衣,和人品掛鉤,和交友關(guān)聯(lián),和膽量等同……
這時(shí)候,喝不喝跟喜不喜歡,已經(jīng)沒(méi)關(guān)系了。
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10 個(gè)拒絕喝酒的理由
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