女人最重要的器官就是子宮，那在生活中，你有沒有注意呵護子宮呢？或者你做過什么事情有損子宮呢？下面就一起來看看。
top1:吸煙
醫學證明女性吸煙易得癌癥,患子宮頸癌幾率高80%,抽煙女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率,是沒有抽煙婦女的3.5倍.
長期暴露在二手煙環境中,女性發生子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍.同時不同年齡階段的女性吸煙會引起不同的個健康問題.
女性在妊娠期抽煙,易引起宮外孕及母乳分泌少；未婚女性易引起不孕或者痛經、皮膚衰老加速等癥狀；而更年期婦女吸煙更是會引起骨質疏松或尿失禁.
專家建議,為了自己的健康,不管是女性還是男性患有煙癮,要盡可能戒煙,如果身邊有人抽煙,要盡可能打開窗門,讓空氣流通,以免受二手煙的傷害,危及子宮.
top2:性生活不注意
性生活不注意衛生可引起陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等婦科疾病.甚至會引起外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素.
此外還要注意,性生活不宜過早及混亂,特別是在經期、產期性生活等均是宮頸癌發病的重要因素,妊娠頭三個月要禁房事.
因為此時胚胎附著于子宮尚不十分牢固,是流產的好發時期.妊娠后三個月也要禁房事.性生活易刺激子宮收縮而導致流產、早產、子宮出血或產褥熱.
尤其是妊娠末4周,性生活可能引起胎膜炎,招致胎膜早破、早產及產后感染等危險,應嚴禁性生活.
總之,清潔、節制的性愛是關愛子宮的首要任務.性愛前雙方用流動水清洗生殖器是防止婦科疾病最基本的一步.
top3:飲食不注意
女性的在飲食中應注意避免寒涼食物.傳統中醫養生認為,女性體質屬陰,切不可過分貪涼食.冰涼生冷的食物進入體內,會消耗我們的陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮.
所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物,還包括一些本質上屬寒性的食品,比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等,這些食物即使是加熱后,也要分季節、適可而食.
但有時候不可避免要吃一點涼食時,那也是可以的,不過要注意先吃些熱的,以免涼氣侵入子宮,帶來傷害.或者養成好習慣,要經常喝熱茶或者姜茶,暖一下胃,幫助化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把好關.
top4:婦科炎癥不及時治
一般女性常見的婦科炎癥有陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等等.
盡管這些都是婦科的常見病,也不會給身體帶來多大的不適,但如果不及時治療,病菌會通過宮頸進入子宮,引發對子宮的傷害！
而且還是外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素,一旦致癌因子被激活,對子宮的傷害是無可避免的,不但影響生育,甚至危及生命.所以,清潔、定期體檢、及時治療婦科疾病,是關愛子宮的首要任務.
注意衛生是預防一切疾病的首要工作,要勤換內衣內褲,注意通風透氣.注意飲食均衡健康.更要注意性生活的衛生潔凈,及事后的護理.
top5:忽視定期進行的產前檢查
婦女懷孕后整個妊娠期都應按時進行詳細而系統的產前檢查.可以及早糾正孕婦或胎兒身體的某些缺陷,必要時可以及早終止妊娠.
并且了解胎兒發育和母體變化情況,如有異常,及早治療.加強孕婦及胎兒的健康保護,有利于整個孕產期的順利度過.通過全面系統的觀察,可決定分娩時的處理方針,保證分娩安全.
產前檢查的時間可根據醫生要求和具體情況而定.如有特殊情況應隨時檢查,不受規定時間限制.
top6:墮胎不當
有時候避孕失敗就要面對最痛苦的選擇,如果選擇不要胎兒,有些人出于種種原因,私自墮胎或找江湖醫生進行手術.這樣做很可能或引起子宮破損或繼發感染等.
甚至有些人道聽途說所謂“墮胎秘方”,任意濫服,結果打胎不成,反而造成藥物中毒,嚴重地影響身體健康.
必須明確,民間所用的某些外用“墮胎藥”往往具有腐蝕性,將其放入陰道以后,陰道粘膜受到腐蝕而發生潰爛,病變愈合后還會引起陰道粘連,結果造成陰道狹窄,甚至閉鎖,給以后的性生活和生育帶來困難或者致使終生不孕.
正規的人工流產是在嚴密消毒和無菌技術操作下進行的.而一些民間的“朗中”、“土醫生”所用的“器械”不進行消毒或消毒不嚴,在操作過程中不注意無菌操作,更會造成細菌污染,術后子宮和盆腔感染,嚴重時還會引起敗血癥.
top7:多次懷孕
很多傳統的已婚女性很想要生一個兒子,但是卻很“不幸地”一而再再而三地懷上了女兒.在傳統觀念驅使下,便一生再生,多次懷孕,以至成為“超生游擊隊”.
但是也許你并不知道,女人生孩子不是“習慣就好”.因為每增加一次妊娠,子宮就增加一次風險,連續3次以上懷孕者,子宮的患病率將會顯著上升.
top8:盲目用催產素導致子宮破裂
生產過程如果遇到難產問題很多人都想著通過催產藥解決.催產素的原理是使“小腹”肌肉收縮,并使子宮底開口,陰道壁增生以提高韌性.因此催產素不能隨便用.
一般要在生產過程中,助產士確定了骨盆夠大,胎兒能通過陰道產出,在宮頸口開到一定程度后,才用催產素,減少生產時間,降低產婦痛苦.這些都是產婦自己不用擔憂,因為醫護人員會把握好的.
但是,一旦不恰當地用催產素,出現意外,就可能導致子宮破裂,大出血.
因此建議產婦一定要到正規醫院進行生產,所以應避免隨便到不規范的門診生產,避免對催產素使用規定不了解的江湖庸醫濫用催產素,致使子宮受到嚴重損害.
top9:流產
人工流產會增加傷害子宮的幾率,流產次數越多,傷害的幾率就越大.
因為傳統的流產醫生無法看到子宮內部的情況,如果器械使用過程中用力過猛或操作不當就會對子宮造成傷害.而無痛人流則會對激素分泌產生影響,因此也傷害到了子宮.
所以女人一生流產不要超過3次,一年之內流產不要超過2次.再者,也千萬不要自己“想辦法”去墮掉胎兒,萬不得已時,必須求助正規的醫療機構.
top10:剖腹產
“剖腹產”是一般在逆產或難產的時候采用的醫療手段.往往幫助胎兒的順利生產也保住了母體的安全.但是要謹記,剖腹產的損害可能是一生的.
專家們認為:剖腹產的好處避免了自然分娩過程的疼痛,相對于它給母嬰的并發癥和后遺癥便顯得不可取,剖腹產只能限于產婦和嬰兒的病理因素的補救手術.
顧名思義,剖腹產就是要切開子宮,這個過程如果操作者用力過大,或者產婦的子宮壁過薄,就有可能會傷及母體內的其他部位,甚至出現產后大出血.手術過程中也有可能引起傷口的感染.
而對胎兒,也可以造成:骨折(包括鎖骨骨折、股骨或肱骨骨折、顱骨骨折),還有軟組織損傷,是切開子宮時,由于宮壁過薄或術者用力過猛,致使器械劃傷胎兒的先露部位.悅然女性網編輯整理，感謝您轉載并保留出處。
