AUTUMN
正見·傳統文化
希阿榮博堪布說：“很多時候，麻煩、擔憂、焦慮的產生，是因為我們的心太小，只裝得下自己。”
心小了，處處在乎的都是自己的得失和利益，所以就有了麻煩、擔憂、焦慮。
心大了，能容納的事物多了，煩惱自然就少了，人生處處就會心生歡喜。
很多時候，出現了負面情緒，總是會習慣的排斥它、對抗它、擺脫它，負面情緒卻總是形影不離，與我們不離不棄。
這些負面的情緒，它們都并非不好，反而它們正是良知的提醒，提醒我們需要換個生活態度，或者改變一下自己想法。
王陽明說：“千圣皆過影，良知乃吾師。”如果心舒服了，外界都舒服了；如果心平和了，外界都平和了；如果心美好了，外界都美好了。讓心舒服了，圣人之道也就無師自通了。
當內心出現了不舒服，只要搞定了這顆心，彼時長滿“煩惱荊棘”的荒原，此刻將會變成盛放“幸福花朵”的綠洲。
當一個人不開心時，首先做的就是接納，接納自己有不好的情緒，接納自己的念頭和想法。因為每個人從來沒有創造也沒有失去，只是頻率的對應顯化而已。
境由心造，相由心生，有什么樣的心，就會遇見什么樣的緣。生命的感覺，都是取決于我們的心態。不同的心態，就會有不同的人生。
一滴墨汁滴在一杯清水里，這杯水立即就會變色；一滴墨汁如果滴在大海里，大海依然是蔚藍色的大海。
一杯清水，因為一滴墨水而改變了顏色，就像人們因為瑣事而改變了心境，不僅無法做自己，而且還因為外境失去了自己內心的自由。
蔚藍色的海洋，一滴墨水并未影響大海分毫。也許，正是由于更多墨水的加入，才讓大海有了一望無際的廣闊。
清水和大海，在一滴墨水面前呈現出不同的狀態，這是因為兩者的肚量不一樣。能有怎樣的胸襟，就會有不一樣的人生，就會有不一樣的感覺。
一個人可以選擇做清水，也可以選擇做大海。人是自由的，是可以選擇不同的狀態來面對生活。因為選擇不同，其感覺也會不同：有的人是快樂的，有的人是煩惱的，有的人是安定的，有的人是焦慮的……
選擇不同，自然有不同的人生。如若風雨敲窗，就且聽風吟；如若流年有愛，就心隨花開；如若人走情涼，就守心自暖。永遠做一個容納萬物的人，屆時人間處處都是自在的。
選擇好的狀態，用心來包容天下的人和事，才會有好的感覺和結果。
好的感覺、不好的感覺，都是由心而生。凡事看淡了、放下了，才會真正的舒心自在。
佛說：當你無所求時，才會無所不有。當人不再索取、不再外求，天下處處都是為我所有、為我所用。
如果心中有陽光，照到哪里都是溫暖；如果眼中有慈悲，落在何處皆是摯愛；如果心里是烏云，山川就沒有了色彩；如果眼中是死寂，萬物就沒有了生機。
對于變化中的一切，全然接受，因為都是這一切都是內心的投射，本無好壞，都是中性。
遇到歡喜而不執，遇到恐懼而無憂，遇到逆境而不拒。物來則應，物去不留，物在不雜，既往不戀，當下不思，未來不迎。唯有隨緣放下，心安處才是自己的家。
