什么是血？
血，即血液，是循行于脈中的紅色液態物質。它富有營養，是構人體和維持人體生命活動的基本物質之一，因而《醫宗必讀》說：“氣血者，人之所賴以生者也”，《婦人大全良方》則說道：“夫人之生，以氣血為本；人之病，未有不先傷其氣血者?！?/p>
脈是血液循行的管道，有“血府”之稱。血只有循行于脈中，才能發揮正常的生理效應。若在某些因素的作用下血不循于脈中而溢出脈外，即為出血，又稱“離經之血”。離經之血是不具有血的正常生理功能的，因為它已經不具備“脈”這個發揮作用的條件。
血如何生成？
血主要是由營氣和津液組成的。營氣在前文有提及，它是由脾胃吸收的水谷精氣中的精華部分化生。《讀醫隨筆·氣血精神論》：“夫生血之氣，營氣也。營盛即血盛，營衰即血衰，相依為命，不可分離也。”而津液也是脾胃運化吸收的水谷精微，“中焦出氣如露，上注溪谷，而滲孫脈，津液和調，變化而赤為血”，這是《靈樞·癰疽》中的記載，說明津液可以化生為血，不斷補充血液而充盈脈道。營氣與津液均由中焦脾胃吸收水谷精微產生，所以說脾胃是氣血生化之源。當然，在血的生成過程中也離不開肺的作用，如《靈樞·營衛生會》說：“中焦亦并胃中，出上焦之后，此所受氣者，泌糟粕，蒸津液，化其精微，上注于肺，乃化而為血。以奉生身，莫貴于此，故獨得行于經隧。” 明確概括了血液的生成過程，脾胃運化的水谷精微、津液是化生血液的主要資源，肺參與了血液的生成。
血有什么功能？
血富有營養，可以滋養全身的生理功能。血循行于脈中，內至臟腑，外達筋骨皮肉，如環無端，運行不息，對全身臟腑經絡等組織器官都起著營養和滋潤的作用，以維持正常的人體機能。
血的功能又如何體現？我們能思考，有血液的功勞，人的精神充沛，也有賴于血氣的充盛。正如《素問·八正神明論》說：“血氣者，人之神，不可不謹養?！庇秩缑嫔募t潤、肌肉的壯實、皮膚毛發的光澤以及肢體運動和感覺等，這些都是血的滋養的體現，若血的生成不足或消耗過多，又或是滋養功能下降，相應就會出現面色無華、頭目昏花、毛發枯萎、肌膚干燥、肢體麻木等情況。
血的運行如何？
脈道通利是血液正常運行的重要條件。而血在脈中的運行，又要靠氣的推動。血能在脈中運行而不溢出，也是有賴于氣的固攝作用。所以在正常的情況下，血會乖乖在脈中運行而不離開脈道導致出血。所以，血的正常運行取決于氣的推動作用和固攝作用的平衡。心臟的搏動，推動著血液的運行，此外，血的運行還與其他臟器有著密切關系，如肺朝百脈、肝藏血、脾統血等等，臟腑生理功能的平衡協調，也是血液正常運行的重要因素。如果推動血液運行的因素增加，或固攝血液的功能減弱，則血液的運行就會隨之變速，或快或慢，快則血溢出脈外而發生出血，慢則運行變緩，導致血瘀等病理變化。
綜上所述，血主要以營氣和津液為物質基礎，在氣的推動和固攝作用以及臟腑功能的協調作用下，循行于脈中，滋養人體全身。
