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有些人的越活越累，只是因為他們不會給生命做減法。林清玄說，人生有味是清歡。

什么是清歡呢？

“清歡”是生命的減法，在我們舍棄了世俗的追逐和欲望的捆綁，回到最單純的歡喜，是生命里最有滋味的情境?！?/span>

生命不由在外，全在看待世界的方式，人生不由他定，全在內心的平衡。

所有的歡喜悲涼難敵時間的腳步，最重要的是，我們內心始終安詳，懂得舍棄外在的欲望。

學會解壓；也懂得適當堅持，有所堅守。