文|趙曉璃
題圖選自優(yōu)美圖
璃語(yǔ)
微信公眾號(hào):crystal_words
寫在前面的話:
隨著個(gè)案咨詢的逐漸增多,我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)一個(gè)驚人的事實(shí),那就是——
一個(gè)人在職場(chǎng)中遭遇的坎,經(jīng)過(guò)層層梳理,多數(shù)和原生家庭密切相關(guān)。
撰寫本文的目的,不是為了一味埋怨原生家庭,而是試圖通過(guò)這樣的梳理,讓更多的人意識(shí)到,你口口聲聲“為了孩子湊合著過(guò)”,對(duì)孩子而言,到底意味著什么?!
蘇蘇(化名)最近徹夜難眠,很快就是她三十歲的生日了,一種前所未有的惶恐與不安朝她襲來(lái),并且已經(jīng)開(kāi)始擾亂她的正常生活了。
蘇蘇通過(guò)網(wǎng)絡(luò)找到了我,她表達(dá)出強(qiáng)烈的想要咨詢的愿望,并聲稱要盡快,否則害怕自己撐不下去了。
我意識(shí)到此事非同小可,立即讓對(duì)方填寫信息表,等對(duì)方填完傳給我之后,我迅速打開(kāi)閱讀,直覺(jué)告訴我,這個(gè)職場(chǎng)案例和我之前做的都有些不同。
這是一例復(fù)雜的案例,經(jīng)過(guò)層層剖析,最終我發(fā)現(xiàn),看似坎坷的職業(yè)之路的背后,竟是源于深深的不安全感。
從蘇蘇的職業(yè)履歷上看,她的職業(yè)經(jīng)歷和很多人有所不同,這些年來(lái)她在職場(chǎng)中一直在走“下坡路”。
通常說(shuō)來(lái),一個(gè)相對(duì)理想的職業(yè)曲線基本上呈現(xiàn)“上升”趨勢(shì),這種上升也不是絕對(duì)的直線上升,而是螺旋式上升狀態(tài)。
也就是說(shuō),這期間可以出現(xiàn)幾次跳躍,每一次跳躍之后會(huì)產(chǎn)生一段時(shí)期的低谷,反映在職位或待遇上可能會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的“縮水”現(xiàn)象,但度過(guò)了適應(yīng)期之后,很快還是能反彈回來(lái),甚至跳的更高,因?yàn)樵谶m應(yīng)期內(nèi),當(dāng)事人發(fā)生了“職業(yè)增值”,TA解決了更大的難題,挑戰(zhàn)了全新的職位,這樣,TA的職業(yè)生涯就會(huì)呈現(xiàn)出“螺旋式上升”軌跡。
然而蘇蘇的職場(chǎng)履歷,讓我看到的卻是一個(gè)又一個(gè)“斷崖”,甚至更為糟糕的是,她的職業(yè)價(jià)值不僅沒(méi)有增值,反而在不停地“縮水”。
經(jīng)過(guò)層層分析,蘇蘇坦言自己內(nèi)心有著強(qiáng)烈的不安全感,這種感覺(jué)讓她在每次選擇時(shí),會(huì)本能地去尋找看似最沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)的那條路。
具體說(shuō)來(lái),她每一次換工作時(shí),一遇到新問(wèn)題或者看似不會(huì)的工作內(nèi)容就想逃,于是退而求其次,她就去找那些門檻低的工作,結(jié)果就一路走到今天,一年不如一年。
由于之前的案例積累,我意識(shí)到蘇蘇的個(gè)案可能無(wú)法沿著傳統(tǒng)的職業(yè)咨詢路線展開(kāi),我可能要繼續(xù)挖掘她的成長(zhǎng)經(jīng)歷,從而找到蛛絲馬跡。
順著這個(gè)思路,蘇蘇告訴了我她生命中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
蘇蘇說(shuō),她小時(shí)候是乖乖女,特別懂事,最不希望看到的事情是父母?jìng)模运看慰荚嚕家笞约嚎嫉谝幻瑸榈木褪悄軌蚩匆?jiàn)父母滿意的笑容與認(rèn)可。
然而好景不長(zhǎng),就在她在上小學(xué)三年級(jí)時(shí),家里發(fā)生了一場(chǎng)變故。
那一天,蘇蘇的父親在洗澡,手機(jī)就放在客廳茶幾上,蘇蘇正趴在茶幾上寫作業(yè),母親正好在收拾客廳,突然父親的手機(jī)響了,母親就接了電話,還沒(méi)來(lái)得及出聲,只聽(tīng)見(jiàn)電話那頭一個(gè)慵懶而略帶哀怨的女聲傳了過(guò)來(lái):“死鬼,今天不是說(shuō)好陪我的嗎?為什么又回家陪你家黃臉婆啊?”
蘇蘇的母親立即明白了一切,她一句話沒(méi)說(shuō),放下手機(jī)跑到房間嗚嗚大哭。
蘇蘇的父親洗完澡出來(lái)之后,也很快明白了一切。
那段日子里,蘇蘇的父母成天爭(zhēng)吵,小小的蘇蘇害怕不已,躲在屋里的墻角處默默抽泣。
吵完架之后,父母時(shí)不時(shí)就指責(zé)她說(shuō):“要不是因?yàn)槟悖以缇碗x婚了,如今湊合著過(guò),還不是為了你?”
從那一刻開(kāi)始,蘇蘇變得沉默寡言,每天心事重重小心翼翼,生怕做錯(cuò)事惹父母生氣。
和成年人不同,不諳世事的孩子們?cè)谟龅酱笕说闹肛?zé)時(shí),他們從來(lái)不會(huì)想到為自己開(kāi)脫,也不曾學(xué)會(huì)合理分析原因,孩子們會(huì)把大人的指責(zé)當(dāng)真,在內(nèi)心深處一遍又一遍告訴自己說(shuō):“都是因?yàn)槲也粔蚝茫晕野謰岅P(guān)系才這么糟糕,我要更好一點(diǎn),再好一點(diǎn)。”
從那時(shí)開(kāi)始,蘇蘇就不允許自己有任何閃失。
天長(zhǎng)日久,蘇蘇骨子里漸漸形成了完美主義情結(jié),她不允許自己犯錯(cuò),也不能原諒自己出現(xiàn)任何失誤。
然而世事難料,由于壓力過(guò)大,蘇蘇在大三考研那場(chǎng)戰(zhàn)役中敗下陣來(lái),經(jīng)男友介紹,去了一家證券公司任職。
工作三年之后,男友突然在某一天向她求婚,當(dāng)時(shí)蘇蘇內(nèi)心一陣狂喜,但很快,她腦海里總會(huì)浮現(xiàn)出父母廝打的場(chǎng)景,以及在角落里啜泣的自己。
她始終不敢朝向未知邁開(kāi)關(guān)鍵的第一步。
越恐慌,越退縮;
越退縮,越不安。
其實(shí),蘇蘇一直沒(méi)有表達(dá)出來(lái)的那一點(diǎn)就是,我害怕自己不夠完美,害怕因?yàn)椴煌昝溃瑫?huì)被人指責(zé)或拋棄。
咨詢到最后,蘇蘇終于認(rèn)識(shí)到,原來(lái)正是因?yàn)楦改赶蛩齻鬟f出的“湊合著過(guò)”的信息,讓小小的蘇蘇背負(fù)了沉重的心理包袱,她把家里所有的不幸全部歸結(jié)于自己的不完美,于是這些年來(lái)畏手畏腳,生怕一個(gè)閃失就會(huì)被人指責(zé),甚至?xí)K遭遺棄。
我們今天分析原生家庭以及成長(zhǎng)歷程,不是為了埋怨父母,而是為了停止這一場(chǎng)“惡性循環(huán)”。
其實(shí),正如每個(gè)成年人都要為自己所作所為負(fù)責(zé)一樣,夫妻之間的感情裂痕,不是“湊合著過(guò)”就能自然彌合的,必須要雙方心甘情愿付諸艱苦卓絕的努力才能完成,而至關(guān)重要的一點(diǎn)就是,永遠(yuǎn)不要將這段傷痛指責(zé)到無(wú)辜的孩子身上。
“都是因?yàn)槟悖 ?/span>
“要不是為了你,我才不會(huì)活得如此不甘!”
“我今天所有的委屈,都是因?yàn)槟悖 ?/span>
“要不是你,我早就可以找一個(gè)更好的!”
......
這些話語(yǔ),有何嘗不是一把又一把的尖刀,戳中孩子最脆弱的內(nèi)心,最終變成無(wú)形的刀子,讓孩子們?cè)跓o(wú)意識(shí)的前提下,將所有的不幸與失敗都?xì)w結(jié)于自己身上。
這是怎樣的一份生命無(wú)法承受之重!
當(dāng)這樣的孩子長(zhǎng)大后,如果一直走不出這樣的思維定勢(shì),一方面默默忍受不堪承受的痛苦,另一方面會(huì)在內(nèi)心郁積大量的負(fù)面情緒得不到宣泄,往往會(huì)出現(xiàn)兩種結(jié)果,要么自我強(qiáng)迫,要么強(qiáng)迫孩子繼續(xù)自己不曾實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。
因?yàn)槿松怯腥绱硕嗟牟桓剩?/span>
而TA的孩子長(zhǎng)大之后,繼續(xù)這樣的痛苦,一代又一代,痛苦的輪回循環(huán)往復(fù)。
最終,我和蘇蘇達(dá)成了三點(diǎn)共識(shí)。
第一點(diǎn),從物質(zhì)獨(dú)立到精神獨(dú)立。
這一階段的重要一步,就是從父母家里搬出來(lái),去想去的城市,找一份工作,獨(dú)自謀生。
工作穩(wěn)定了之后,如果還放不下前男友,不妨約對(duì)方出來(lái)聊聊,將自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷說(shuō)給男友聽(tīng),告訴他自己的恐懼,兩人一起分擔(dān)。
蘇蘇說(shuō),她簡(jiǎn)直無(wú)法想象繼續(xù)呆下去會(huì)是怎樣的結(jié)果!
父母已經(jīng)在不停地催婚了,而她內(nèi)心對(duì)前男友依然念念不忘,根本沒(méi)有心思談情說(shuō)愛(ài),如果真湊合著找一個(gè)對(duì)象,無(wú)疑會(huì)陷入更深的痛苦泥沼,萬(wàn)一再有了孩子,就更沒(méi)法脫身了,到頭來(lái)自己就會(huì)變成父母當(dāng)初的模樣,指責(zé)著孩子說(shuō):“要不是你,我何至于如此痛苦?”
絕對(duì)不要這樣的痛苦輪回!
第二點(diǎn),學(xué)會(huì)為自己的人生負(fù)責(zé)。
我們需要想清楚人生很多事情,包括婚姻。
變化是人生的常態(tài)。
沒(méi)有誰(shuí)能夠拍著胸脯說(shuō),誰(shuí)一輩子保證不變心,關(guān)鍵的問(wèn)題在于,婚姻里的雙方能否具備不斷更新認(rèn)知模式的能力,是否具有齊心協(xié)力共同經(jīng)營(yíng)婚姻的意愿,是否做好了為伴侶及未來(lái)的孩子負(fù)責(zé)的準(zhǔn)備。
如果答案是肯定的,愛(ài)情中的兩個(gè)人就可以步入婚姻的殿堂。
第三點(diǎn),不要讓孩子重蹈我們痛苦的覆轍。
而如果有一天,婚姻中的信任關(guān)系蕩然無(wú)存,不論選擇原諒還是分手,都不要將罪責(zé)歸咎于孩子身上。
你需要告訴孩子的是,每個(gè)成年人都要學(xué)會(huì)為自己的言行負(fù)責(zé),媽媽爸爸把你帶到這個(gè)世界,也絕不會(huì)放手不管,不論我們是分是合,那是我們大人的事情,但不論如何,我們都依然愛(ài)你。
這份篤定的話語(yǔ),才是孩子安全感的重要源泉。
我們可以選擇不同的形式愛(ài)你,但唯一不變的,就是對(duì)你的愛(ài)。
生命最可貴的一點(diǎn)就是,它能夠通過(guò)自我的改變,從而影響身邊的人,不論怎樣的選擇,都不妨礙我們切斷痛苦的輪回,到達(dá)幸福的彼岸。
要達(dá)成這種改變,離不開(kāi)艱苦卓絕的努力與學(xué)習(xí)。
有句話是這樣說(shuō)的,當(dāng)我們開(kāi)始接納我們的平凡,我們的不完美,我們的貪婪甚至庸俗,甚至生而為人本有的不圓滿,那就是你我重生的開(kāi)始。
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