參加婚宴，偶遇朋友Z夫婦。倆人隔八丈遠坐著，各掛了一臉霜，顯然是在慪氣。
Z偷偷告訴我，他們早上從起床就開始吵，一直吵到進酒店的門。
起因是她原本計劃下午去老媽那，不想老公約了朋友來家吃晚飯，要求她必須留在家做飯。她十分不爽，說你約人來家、要我做飯，怎么事先都不跟我打個招呼？我安排都被你打亂了。
她老公還不服氣，說大周末的你能有什么正事兒？我現在跟你說也不算晚。
這一回合還沒結束，新的爭端又來了：老公要穿運動服出門，Z很氣惱，說你穿成這樣參加人家婚禮成何體統？趕緊換正裝。她老公說我下午要打球，懶得來回換，又不是我結婚，穿那么正式干嘛？
Z找出襯衫西褲，逼老公換。他死不肯，到底穿著運動服來了。
Z窩了一肚子火，咬牙切齒跟我說：今天我就去我媽那，就不給他們做飯，看他怎么辦！這種人，蠢得不可理喻，真是跟他過得夠夠的了。
最后這句正好被她老公聽到，他當即表態：我跟你也過得夠夠的了。
倆人又嗆起來，拉我做裁判。
老公說“她總拿自己當太上老君，管天管地，我穿運動服不行，穿深色衣服不行，剃光頭不行，跟同事喝酒不行，吃喝拉撒衣食住行都得聽她的，從來沒尊重過我的意見。”
老婆說“你尊重我了嗎，約朋友來家吃飯都不跟我商量下，出差一星期都不帶提前告訴我的，買房子都交了定金我才知道……”
他說“買房子都是花我的錢啊，用你一分了？”
她說“不管花誰錢，買房這么大的事難道不該商量一下嗎？”
家務事難評對錯。但我聽來聽去明白了，根本上，他們矛盾在于：都想得到對方尊重，卻都沒有尊重對方。
她不在乎他的意見和看法，什么都想替他做主。
他當她是空氣，無視她的存在，完全沒把她放在親密伴侶的位置上。
這導致當初愛得如火純青的兩個人，慢慢質變成了一對無解的怨偶，在另一對戀人的喜宴上，上演著真實版的結婚十年，活像一個黑色幽默。
說真的，我見過的夫妻，結婚超過十年依然恩愛和諧的并不多。而真正做到的，基本都有個共同點：發自內心地彼此尊重。
比如我的前同事H。
有天中午我倆逛街，H給老公選了件T恤，款式價格都問好，她給老公打電話，說：我給你看上件T恤，有深藍色和淺灰色兩款，深藍色不顯肚子，但是不如淺灰色看著有品，你想要哪個顏色？
她老公說，灰色吧。
H說好，還有，我媽晚上去咱家，你今天能早點回來一起吃飯嗎？
那邊說，有個小應酬，我推了吧。
H又說了兩件事，都是征詢老公意見的。掛掉電話，她跟我說，她老公上午一般都忙，中午又要睡覺，現在正好是午飯時間，比較方便，所以事情都攢到這個時間說。
我第一反應是，真是個體貼的好老婆啊。而后細想，覺得這看起來是體貼，其實是尊重。
想想，一般老婆給老公買衣服，多半都是自己看著好就買了，內心的OS是“他眼光不行”“我覺得好的，他肯定得喜歡啊”“給他買就不錯了，他有什么理由挑三揀四”。
而H是做設計的，審美一流，卻依然要征詢老公的意見，不會擅自為他做主。這背后的心態，想必是“就算我品位比你高，但還是要尊重你的喜好，更尊重為自己的事情做主的權利。”
還有，通常我們有事要跟老公說，可能隨時就把電話撥出去了，一上午有四件事，那就四通電話來解決。而H要攢到一起說，這是她尊重老公的工作和休息時間，盡量不給他造成煩擾。
當然，她老公做得也不差。每次出差或有應酬，他通常都會第一時間告訴H，讓她有個心理準備。朋友借錢或者他想投資什么項目，他也一定先問她的意見，她同意了才去做。H不喜歡社交，他從來不強求，外面的事情都是一個人解決。H想換工作，他幫她分析利弊，然后完全尊重她的選擇。
——兩個人之間有這份尊重在，相處一定是舒服融洽的。
其實一個人要跟另一個人結婚，根本上就是希望物質和精神都更上一層樓。
而尊嚴感，是精神的一個重要層面。
得不到尊重，是特別糟糕的感受，這感受會極大消耗兩個人的原始感情。
所以，跟一個不懂尊重的人在一起，再深再真的愛也是堅持不了很久的。
可惜，我們最常犯的毛病就是，總覺得我的尊嚴大過天，而你的尊嚴渺如煙。
我可以無所顧忌地諷刺你賺錢少，卻不許你指出我能力差。
我可以洋洋得意地當著眾人貶損你，卻不能接受你說我一句難聽話。
我會強硬堅持自己的自由不受侵犯，卻惱火于你不聽從我的安排。
一個不合格的伴侶，會覺得你的事永遠沒有我的事重要，只要我有事兒，你就應該配合我。你的喜好永遠沒有我的喜好高尚，只要有沖突，你就必須順應我。
而合格的伴侶，會知道就算對方喜歡看八卦也不能打擊嘲笑，就算對方去喝茶逛街，也要尊重人家的安排。
在婚姻里，尊重其實比理解更重要——男人和女人是差異很大的物種，若想完全互相理解，幾乎不可能。那么，在無法理解的時候，如果能保持一份尊重，關系就依然可以和諧。反過來，如果你能理解對方，卻不愿意尊重，日子也不會和順到哪兒去。
我們沒必要做到相敬如賓，那太生分，但基本的尊重是一定要有的。
TA做了飯，你贊一句“好味道”，TA剛拖過地，你不要亂踩，這是尊重別人的勞動。
TA跟前任的情史，TA跟老板的聊天記錄，你不要挖空心思往外翻，人家主動告訴你了，也一定不要嘲笑、傳揚，這是尊重別人的隱私。
不諷刺TA的弱點，不干涉TA的興趣愛好，不冒犯TA的理想信仰，這是尊重別人的人格。
關于別人個人的事，比如穿多長的短褲，或者跟什么朋友交往，就算你覺得自己大對特對，如果對方反對，也要尊重人家的意見。
涉及兩個人的事，比如周末去哪玩兒，或者用家里的積蓄做什么投資，就算你認為自己完全有能力做出比對方高明的安排，也要征詢人家的意見。
也許你會覺得，TA那么“慫”，那么“庸俗”，那么“沒腦子”，我干嘛要尊重TA——我們常有這樣的誤會，就是覺得對方比我厲害，才配得上我去尊重。
其實錯了。我們尊重一個人，除了因為TA配，還可能因為TA需要。
任何一個人，都渴望被尊重。而伴侶是做你生命中極其重要的一個人，只要你還想跟那個人長久和諧地相處下去，就必須要懂得TA的需要，并盡量去滿足。
沒有尊嚴感的婚姻，是蘊藏著巨大負能量的萬丈深淵。
好的伴侶，一定會盡做大努力去尊重對方。
讓彼此都活出尊嚴感，才是有質量的婚姻。
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（作者：李月亮，代表作品《愿你的生活，既有軟肋又有盔甲》等。本文摘自微信公眾號“李月亮” ID：bymooneye。轉載已獲作者授權。）
