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濃郁飄香的芝香咖喱菜花

濃郁飄香的芝香咖喱菜花

(2015-10-16 00:04:14)

歡迎進入我的微博一起探討美食---西馬梔子


孩子下午沒課,我們一家去超市逛逛,每次到超市賣調(diào)味的展臺,我都要停止腳步看好長時間,他們爺倆每次都不耐煩的催幾次。不光喜歡看,還喜歡買,家里大大小小的調(diào)料特別齊全。今天順手拿了幾盒咖喱。我喜歡咖喱的味道。喜歡用咖喱做菜。簡單又方便。還深受家人的喜歡。我家妞能吃一碗飯呢。



咖喱菜花是一道漢族名菜,屬于滿漢全席之一。今天這道咖喱菜花是簡易版的。用的是咖喱塊,味道是一樣滴。菜中我添加了芝麻,給這道菜添加一些香氣,就更加濃郁了





主料;有機菜花 300

輔料;咖喱塊 2塊 芝麻 適量 

做法;



準備好所用食材。

菜花沖洗干凈后掰成小朵。

鍋中注入水,燒開后下入菜花焯水。

焯水的菜花直接撈入冷水中沖涼 瀝干水分。

另起鍋 注入九三大豆油,小火爆香芝麻。

倒入開水,加入咖喱塊。



小火煮至咖喱融化。

倒入瀝干水分的菜花。

翻炒均勻。

10 轉(zhuǎn)中火,燒制湯汁濃縮即可。

 



叨嘮;小火炒香芝麻,要加入開水,以免燙傷。

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