近期身體在擺爛，不想做有規(guī)律的運動，包括靜心。跟隨身體的沖動，去歡喜擁抱大自然吧。
變幻的天空下，在寬闊的土地上，雙腳踏在松軟有力的田埂中，內心無比踏實和滿足，天地萬物，我置身其中。
上周三由玉枚老師帶領的《親密關系》讀書會今天才想到整理，原因之一是，007的寫作社群要交作業(yè)了，被裹挾成長的好處被顯現(xiàn)出來。
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以下為許醫(yī)師書《親密關系》的摘錄：
在親密關系中，“性”占了很重要的成分。大家不要以為親密伴侶都會談性這個話題，就我所知，很多親密伴侶是不談性的，也有很多人其實很想討論，但是不知道該如何進行。
究竟親密伴侶要如何談性？又該如何去面對這個部分呢？
●讓自己迷失在感官中，全心投入
賽斯告訴魯柏：“在親密過程中，你必須讓自己迷失在那個感覺里面。”那個感覺，指的是情欲的感覺、撫摸肌膚的感覺、彼此碰觸的感覺。
首先，你必須讓自己迷失在感官的感覺中，不要想去控制你的感覺；然后，讓自己全心全意投入那個感官，讓你的頭腦失控，在過程中盡可能把自己打開。
肉體本身是由神圣的原子與分子意識所組成，所以，肉體本身有細胞的意識。賽斯說，要讓自己失控在那個肉體的感覺中，去迷失在感官中，不要去控制它。
我覺得“如何讓自己投入”這個概念非常重要。市面上有很多教性技巧的影片或信息，經常會過度強調技巧、身材及表現(xiàn)，尤其是男性，由于很在乎自己是否持久，所以會在技術層面恐懼及害怕。但是，我們要把這些觀念拿掉，讓自己真正進入感官的享受中。
●讓自己得到性的美好，是身體應有的權益
提到性欲，很多人會覺得是不好的或是負面的，可是，性欲就跟食欲一樣，為什么不能是正面的呢？如果你有一個親密伴侶，為什么不能好色？只要不去強迫別人，不去做不對的事，好色是一件很好的事。我們得先肯定性欲的能量并肯定這個欲望。
身體有身體權，有吃飽的權利、有想聽美妙音樂的權利、有想看美景的權利，性也是身體很重要的權利。
很多女性有個錯誤觀念，覺得自己的性是來取悅男人的，其實不對，我甚至要跟大家說，何不把和伴侶的性關系當成取悅你的過程呢？
親密關系也是身體很重要的權益，伴侶之間當然會有性的關系。但是，身體的親密不只是跟性有關，例如，親子之間的接觸和擁抱、朋友手牽著手散步，這些身體的撫摸與按摩都是很重要的。
●肯定性的能量及欲望
其實，人有一部分是比較原始的自己。
我們要把批判拿掉，先講人性。要進入身心靈，就不能回避這些人性。而性有時候會涉及人性比較露骨、粗魯、原始的那一面。
一般親密伴侶不一定會培養(yǎng)這個情趣，可是人都有底層的那個部分，所以，如果親密伴侶可以去面對這一塊，甚至說出口彼此溝通，我覺親密關系會變得很不一樣。
●拿回自己的身體權與情欲權
在性的關系中，女性有時候渴望被征服，男性也渴望征服女性，我并不是說這是對或錯。
不過，我們必須肯定這樣的欲望，只是它必須不能侵犯他人、勉強他人，也不能性騷擾別人，這是游戲規(guī)則；
大體來說，女人有很多欲望都被壓抑了。
女人經過了一、兩干年才拿回自己身體的自主權。
早期只有青樓女子有自由戀愛的權利，任何正經的女人都不能談戀愛，然而，如果沒有愛情的自主權，也絕對不會有身體的自主權，當然，更不用說性的自主權了。
女人要拿回自己的情欲權。
如果有自己的情欲權，那就是力量。
如果你有所謂的處女情結，例如，覺得處女是要給人家的、很珍貴的，或是有些女生小時候被性騷擾或被性侵過，就會覺得自己是不完整而且不潔的，這些都是錯誤的想法。
東方人的處女觀念是很重的，這也跟身體權有關，覺得身體是一樣給出去的東西，這根本就是沒道理的想法。如果你覺得身體是要給出去的東西，那表示你根本還沒有認可自己存在的地位。
所以，女性要開始改變想法，男性或是你的伴侶都是讓你開心的，而不是你用身體去取悅別人﹣這是非常扭曲的概念，要拿回自己的主權。
●任何身體都能展現(xiàn)強大的情欲力量
說到情欲和身體，大家就會開始比較了，比較胖瘦、胸部、年紀、皺紋等等，其實，每個人的身體都有自卑的地方。
這里我要讓大家知道的是，肉體客觀標準的好與壞是另一回事，重點在于，你的情欲有沒有出來？
不要受限于身體的客觀現(xiàn)象。
跟身材無關，而是一種心理上的自我認可，任何身體都可以展現(xiàn)強大的情欲力量、都有偉大的吸引力。
●性欲的能量是內我佛性在世間最強的能量展現(xiàn)
性能量是從內我而來。
佛洛依德以為性是來自潛意識，賽斯說不是這樣，原欲是從更深的內我來的，內我就是佛性，所以，性欲來自佛性。
學習賽斯思想會知道，我們是來自內我，內我透過能量產生原子、分子的意識，原子、分子的意識結合成細胞意識，細胞意識演化成身體意識，而身體意識再形成所謂的意識心與自我意識。
內我唯有透過身體和意識心，才能來到物質實相，所以，內我渴望物質實相延續(xù)下去，才可以繼續(xù)派出外在自己，來到物質實相出差、旅游、學習、考察兼玩耍。
簡單來說，內我必須持續(xù)派我們來輪回，我們才能成佛，因為內我已經是佛了，可是我們還不是佛，得有肉體才能修成佛。
所以，對于內我來說，我們要有原欲，精子與卵子是內我的一個入口，每個內我意識必須經由它，才能降生到這個世界出差、旅游、學習、考察兼玩耍，修習愛、智慧、慈悲、創(chuàng)造力與神通，最后才能成佛。所以說，原欲是從內我而來。
內我有很強烈的欲望，需要物質世界來存活；同時，人要有性欲才能帶來新的人格，以持續(xù)輪回。如果現(xiàn)在全地球統(tǒng)統(tǒng)沒有小孩，輪回就結束了，也就沒有地方讓人成佛了。很多人以為輪回結束、苦難就結束了，其實不對，這就好像把全世界的小學都關掉一樣。
所以，內我必須藉由肉體才能待在這個世界，才能成佛，佛家常說“人身難得”就是這個意思。
欲望是內我藉由肉欲，甚至是男歡女愛，來延續(xù)這個物質實相，如此一來，內我才能繼續(xù)來輪回、成佛。宇宙就是藉由這樣的過程不斷擴展、開啟愛與智慧的旅程。
性欲是所有生物的內我能量，在物質實相最強大的能量之一，我并不是說一個人一定要有性欲，或性欲是絕對必要的，有些人可以轉化，很多修行人其實是不需要性的，他們可以把它轉變成對眾生的愛與慈悲。
不過，一般而言，性欲的能量是內我的佛性能量，在世間最強的能量展現(xiàn)。所以，透過性欲的體會，我們能跟內我的能量做最大的連結。
但是，我們能一直停留在性欲嗎？不行，那是生物層面而已，我們要慢慢了解到生物層面背后的靈性層面。
這就是為什么要把性的本能變成一種能量及能量的體會，其背后是要讓我們更了解內我的能量本質。當內我的外在自己，修練到某個程度，就不想再藉由性欲繁衍下一代，此時，會開始把地球功課結束，減緩性欲的部分，能量往內收攝。但是，在此之前，他必須體會到巨大的能量。
因此，對于人類來說，性的能量是我們與存有之間，連結的一個入口與法門。
（完）
一直以來，“性”對于大多數(shù)的人來說，是個禁忌。
讀完上面的內容，你的感受是什么？你是如何看待性？在親密關系中你是如何面對性的話題？坦然還是恐懼？你又是如何化解？期待你的觀點。
這是我在007的第46篇文章
感謝007不寫就出局寫作成長社群，讓我能夠開始并持續(xù)寫作，用文字記錄自己的思考和成長過程。先完成再完美，讓成長有跡可循。
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