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大蒜
刀療象數
>《儲物處》
2011.06.21
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大蒜
大腦活動的能量來源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖發揮應有的作用,就需要有足夠量的維生素
B1
的存在。大蒜本身并不含大量的維生素
B1
,但它能增強維生素
B1
的作用,因為大蒜可以和
B1
產生一種叫
“
蒜胺
”
的物質,而蒜胺的作用要遠比維生素
B1
強得多。因此,適當吃些大蒜,可促進葡萄糖轉變為大腦能量。
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