01
2020年底，石家莊一個叫喬桑的90后女生，自從接觸到“斷舍離”和“不消費主義”，便驚覺自己原來“倉儲人生”的荒謬。
于是，她開始處理家中多余的一切。家中陳列的物品漸漸變少；衣服也從145件扔到16件。
就連自己的房子，她也砸了非承重墻，“斷舍離”到只剩一個寬闊的大開間。
空曠的房間內，僅有床、餐桌、衣柜等六件家具。
除了“扔東西”，她也開始削減自己不必要的欲望，從根本上降低消費，極簡生活。
比如，快用完的牙膏，她能把包裝剪開，再多用一個月，直到把剩余的牙膏用得干干凈凈。
比如，和鄰居以物換物，喬桑給鄰居黑豆、燕麥，換來鄰居給她的荔枝、獼猴桃、西瓜、排骨湯。
比如，買菜時會問老板那些長得不好看、有點焉兒、沒人要的菜，能不能便宜賣給她。
比如，去朋友家住完，回來的時候會把朋友過剩的牙刷和牙膏帶回家。
有時候，朋友家買的過多的食物，也都會分給她。
當然，喬桑不是白蹭，朋友給她的大多物品，她都會用自己的物品進行交換。
對她來說，這是在解決資源過剩的問題。
喬桑的生活，也被記錄在了名為《生活的減法》的CCTV紀錄片里。
那時候，大概是喬桑踐行“不消費主義”生活的第100多天。
而如今，這個被許多人不看好的“摳門”生活方式，她竟然堅持了580多天。
用她自己的話來說，斷舍離久了會上癮，慢慢地會接受不了家里有多余的東西。
02
我們常常會在網絡上看到類似這樣的文章標題：《月薪5萬，活得像條狗》、《月入3萬，養不起一個孩子》……
為什么月薪都這么高了，還能過得像狗？
因為他們的生活都是用奢侈品堆砌起來的，他們養的孩子，一個學期的興趣班，就得花費十幾萬。
欲望是都被滿足了，但生活卻過得越來越焦慮。這是大部分年輕人的真實寫照。
他們中的很多人，似乎都有過這樣的想法：我現在努努力，多掙點錢，等我掙夠了，就不給人打工了。
但現實是，很多人一直努力到頭發快禿光了，也沒能等來那一天。
因為他們并不明白，這件事其實沒有誰先誰后的問題。
問題的根源不在于錢夠不夠，而在于有沒有分清楚，什么是需求，什么是欲望。
短視頻博主@潤領曾分享過一個觀點：
歸根結底，我們需要那么多錢，無非就是為了滿足三樣東西：你的需求、你的安全感和你的欲望。
而在這三樣東西中，只有“你的需求”這個部分，才是需要你真正去花錢的。
他說，他曾經認真計算過，自己要想在這個社會上維持正常的生活，一個月只需要2000塊不到。
喬桑曾經也在視頻中分享過，開始“不消費主義”的生活后，她一個月的開銷平均不到300元。
你可能會問，300塊連一件衣服都買不到。
但許多長期堅持極簡生活的人，一年到頭也就那么十來件衣服，也涵蓋了各個場合。
比如喬桑，一件衛衣和運動褲可以穿十幾天，臟了就洗，第二天干了接著穿。
有人說，每天就穿一件衣服，多寒磣吶。
當你問出這個問題的時候，就說明買衣服已經不是“你的需求”了，它已經悄悄變成了“你的欲望”，即你想在別人面前光鮮亮麗的欲望。
大多數人痛苦和焦慮的根源，不是來自于賺不到錢，而是源于過高的欲望和現實之間的反差。
03
喬桑說，自己也曾經歷過買買買的階段。
那時候，每到周末，她就去杭州瘋狂購物，成斤地給自己和家人買衣服、鞋子和包包。
有時候同一個款式，她會一次購入好幾個顏色，“有時一趟能買一萬多塊錢的衣服，都快瘋了。”
她還熱衷于辦各種消費卡——因為覺得胡桃里酒館的氛圍好，充過兩三次2000元的卡；4000元一年的健身卡一次性辦了兩年，也沒去過幾次。
她食量不大，但樂于嘗試各家美食，每次吃一半，浪費一半。現在回想起來，她覺得自己并不是愛吃，而是“熱愛打卡”。
但時間一長她就發現，這些東西并不能給自己帶來長久的快樂。
直到把這些物品舍棄掉后，她反倒覺得更輕松了，因為從所處的環境到內心都變得異常清爽和自由。
她終于有時間開始關注內心，做自己真正喜歡的事——閱讀。
嘗到甜頭之后，她開始踐行“不消費主義”，她把自己每天消耗和得到的資源記錄下來，并把對于每一餐飯、每一筆花銷的思考拍成視頻，用來自我監督。
她的賬號至今，已經收獲了31萬贊，粉絲超17萬。
斷舍離之后，家中陳列的物品少了，喬桑對物品的專注度和認知反而提升了，空余的可支配時間也變多了，她會練瑜伽、看書、或者是看電影，不斷地提升著自己在精神層面上的需求。
現在，喬桑已經停掉了不消費主義的日更視頻——因為這已經成為了她的日常，不需要堅持和監督了。
她不再刻意提醒自己不能花錢，并感慨哪些錢不該花，而是想不起來花錢了，“因為我忙著看書、瑜伽和跑步”。
最近，她開了自己的“流浪書店”，把網友、朋友和自己的舊書收集起來，消毒、貼標簽，一排排碼在墻角，為周圍鄰居提供免費借閱。
從她的視頻中可以看到，她收到的書，已經快要擺滿一整面墻。
一個人如果能夠讓自己的欲望少一點，他的人生就開掛了，可以去做很多事情。
04
《工作、消費主義和新窮人》一書中提到一個詞，叫“新窮人”。
書中對新窮人的定義是“有缺陷的消費者”，因為他們沒有履行最重要的社會責任，也就是積極有效地購買市場提供的商品和服務。
簡而言之，就是有一點錢，但不消費或低消費的這群人。喬桑就屬于這樣的“新窮人”。
而那些“非窮人”，其實更多地是在用現在和未來的時間和精力，來給社會上的某些人群做“貢獻”。
他們瘋狂工作，努力賺錢，再盡力消費，更多的是為了讓自己生活得更富足，或是避免陷入貧窮。
但什么才是貧窮？
我找到一條關于貧窮的定義：缺乏生產資料或生活資料，極度不足，缺乏錢財，生活拮據困乏。
這樣看來，我們好像都不貧窮。
但從另外一個角度，貧窮就是“欲望得不到滿足”。
這樣看來，我們很多人都是貧窮的。
真正的富足，不是擁有多少物質，而是能夠自由地做自己，按喜歡的方式，做喜歡的事。
不用擔心穿了十幾天的衣服被人說寒磣，也不用擔心自己堅持的極簡生活被別人說成是“摳門”。
說白了，就是削減過剩的欲望，從內心尋找自己的價值。
《工作、消費主義和新窮人》中的有段話，或許可以給那些害怕成為“新窮人”的人一些啟發：
“沒有消費能力和消費意愿的所謂的窮人，千萬不要因為不符合當下社會規則要求，而感到自責或懊惱而去逼自己消費，從而努力成為一名合格的消費者。
你過度消費的每一筆錢，大部分都進入了資本家的口袋，少部分進入了各個環節的生產者的口袋，雖然這些人的收入構成了社會總財富，但他們的財富增加了，你的財富減少了，變得更窮了。
在消費方面，給社會做貢獻的義務，還是留給那些有能力消費的人吧。
不用懷疑自己的價值。如果你是一個低端勞動者，掙著微薄的收入養活自己，你的社會價值，就是你所付出的勞動。
如果你沒有工作，沒有收入，那么做一個遵紀守法正直善良的人，也是你的社會價值。而讓自己活著，就是你的個人價值。”
每個人都有自己的價值，千萬不要被當下的社會規則所綁架。
共勉。
