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中醫治療脫發資料經驗集

此病就是調水與木的關系,水多則木爛;水少則木枯。

分型治療:

1、肝腎虧虛型:多由先天稟賦不足,白發多從少年開始,常有家族史。或大病久病之后,元氣大傷,臟腑虛竭,頭發花白漸至全部白發,兼有稀疏脫落,頭發纖細無光澤,或脆弱易斷,伴頭暈眼花、耳鳴耳聾,腰膝酸軟,不任勞作,舌質淡紅,苔白薄,脈沉細弱。

治療:滋補肝腎,養血烏發,選用《醫方集解》,七寶美髯丹加味、首烏、茯苓、牛膝、當歸、枸杞子、菟絲子、補骨脂,加桑椹、旱連草、女貞子、熟地、菊花等)。

2、營血虛熱型:以青少年多見,表現為頭發花白、干燥、有白屑脫落、癢感,伴五心煩熱、心悸失眠、多夢、口干舌燥、舌紅苔少、脈細數等。

治則:滋陰涼血烏發。用草還丹加減:菟絲子、枸杞、桑椹子各15g,生地、赤芍、桑葉各12g,丹皮、菊花各10g、川芎、白芷、蔓荊子各6g,首烏20g,水煎服。

3、氣滯血瘀型:臨床表現為短時間內頭發大量變白,病前多有精神刺激因素,伴有胸脅滿悶脹痛,心煩易怒,善太息,舌質暗或有瘀點,脈弦澀等。(伍子胥被困紹關,一夜白了頭即是此例)。

治則:疏肝理氣,活血烏發。

選用逍遙散合通竅活血湯加減。

單驗方:

①血熱白發方:生地、丹皮、赤芍、當歸、黃芩、女貞子、制首烏、旱蓮草、黑芝麻。

②肝郁白發方:生地、丹皮、白芍、當歸、茯苓、白術、薄荷、梔子、柴胡、首烏、桑葉等。

③腎虛白發方:何首烏、旱蓮草、桑椹子、黑豆、生熟地、枸杞、當歸、菟絲子、補骨脂、女貞子、黑芝麻等。

傳統治療方法:

①常用的中醫藥有以下幾種,可根據具體情況選用:六味地黃丸、杞菊地黃丸、七寶美髯丹、復方首烏片、龜鹿二仙膏、女貞子膏、首烏延壽丹、逍遙丸。

②常用的中草藥有:當歸、首烏、黑芝麻、黑豆、旱蓮草、女貞子、熟地、白芍、枸杞、補骨脂、桑椹、桑葉、菟絲子、五味子、丹皮、核桃等。

③白發患者宜常食以下食物:動物肝臟、柿子、西紅柿、土豆、黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳、桑椹子、大棗、枸杞子等。

養血生發治脫發方

處方:首烏、黑豆、五爪龍、 雞血藤、熟地各20克,黃精12克, 桑椹子10克,甘草5克,大棗4枚。

用法:每日1劑,水煎分3次 服。

功效:養血生發。

主治:斑禿、脫發、白發,中醫辨證屬精血虧虛型,癥見面色暗淡, 手足乏力,腰膝酸軟,舌暗瘦,苔 少,脈細弱。

治脫發斑禿經驗方

治脫發方

處方:側柏葉30克,當歸12 克。將上藥加水煎煮后去渣取液,每日l劑,分3次服下。

主治:脫發。

治脂溢性脫發經驗

方法:取透骨草15克,水煎,先熏后洗頭,洗后用清水沖洗,每日l劑,一般3劑可見效。

主治:脂溢性脫發

治斑禿經驗

方法:取茯苓100克,研為細粉,裝瓶密封保存,每次服6克,每日2次,溫開水送下,應堅持用藥以發根生出為度;另取生姜切開,用新鮮切面擦斑禿部位,每日3~5次,可刺激患處早生毛發。

主治:斑禿

生發飲

脫發是由多種原因導致精血不能暢榮毛發所致,與肝‘腎二臟最密切。臨床上最常見的是斑禿和脂溢性脫發。斑禿癥狀為頭發迅速脫落,呈圓形或不規則形;少數人頭發可全部脫落稱全禿。脂溢性脫發癥狀為頭皮多屑多油,瘙癢明顯,前額及頭頂部頭發稀疏,變細,逐漸脫落。

基本方:生地20克,熟地 20克,當歸20克,側柏葉15 克,黑芝麻30克,制首烏25克,旱蓮草20克。先將藥物冷水浸泡藥1小時后煎煮,煮沸后改用文火煎30分鐘即可,每劑藥可煎3次,每日1 劑。本方具有滋補肝腎、烏須生發功效,用于脫發及須發早白。

辨證加減:斑禿多為肝腎虧虛,加枸杞20克,菟絲子20克,女貞子20克,五味子10克;脂溢性脫發多為風盛血熱,去熟地、黑芝麻,加蟬蛻10克,白蘚皮20 克,地膚子10克,苦參15克,丹皮10克,川芎10克,蜈蚣3條 (研末每次0.5克服下);兼氣滯血瘀者,加紅花10克,桃仁10 克,赤芍15克,雞血藤30克。

單方:可用生姜搗爛徐擦患處,可有一定的效果。(伍振云)

中醫辨治脫發    

發為血之余,頭為諸陽之會,陽氣上達,陰血上奉,則發榮色潤,反之會失養而脫。辨證首分虛實,筆者分五型治療,效果良好。

氣血雙虛:癥見頭發漸脫,伴頭暈目眩,心悸氣短,耳鳴腰酸,倦怠乏力,納差失眠,面色無華,大便溏薄;女子月經延期,色淡量少,或白帶量多清稀;舌苔薄白,舌質淡有齒痕,脈虛細無力。治宜益氣養血,選八珍湯加味,藥用黨參、黃芪、山藥、白術、茯苓、當歸、白芍、熟地黃、砂仁、川芎、甘草等。

脾腎陽虛:癥見脫發成片,伴四肢欠溫,自汗惡風,納差便溏,喜暖畏寒,腰膝無力,夜尿較多;舌苔薄白,舌淡胖,脈沉弦或沉細無力。治宜健脾益氣、溫腎通陽,方選黃芪桂枝五物湯合真武湯加減,藥用黃芪、桂枝、白術、茯苓、黨參、制附片、白芍、干姜、當歸、大棗、制首烏等。

痰濕內阻:首見散在脫發,伴頭暈目眩,腹脹嘔惡,口淡不渴,食欲不振,大便不爽,體形較胖;女子則月經先后無定期,帶下清稀或色黃;舌苔厚膩,脈弦滑。治宜健脾化痰,行氣除濕,選半夏厚樸湯合三仁湯加減,藥用半夏、茯苓、蘇梗、陳皮、薏苡仁、杏仁、白蔻仁、滑石、扁豆、當歸、檳榔、赤芍、枳殼等。

肝脾不和:脫發較快,多見新發病者。癥見倦怠乏力,脅脹少食,大便溏瀉或秘結,心煩口苦,易感冒,時有乏惡嘈雜;女子月經量少或閉經,白帶黏稠;舌薄白或膩,舌質淡伴有齒痕,脈弦緩。治宜調和肝脾,升清降濁,選四逆散合柴胡疏肝散加減,藥用柴胡、白芍、枳實、香附、郁金、川芎、茯苓、山藥、黨參、大棗、甘草等。

瘀血內阻:癥見脫發成片,伴面色晦暗,口干咽燥,渴而少飲,脅腹隱痛,煩躁易怒,失眠健忘,頭痛身痛,肌膚欠潤,大便不暢;女子月經經色暗夾塊,或經來腹痛腰痛;舌苔薄,舌質暗或見瘀斑,脈沉遲或細澀。治宜益心健脾、化瘀通脈,方選桂枝茯苓丸加味,藥用桂枝、茯苓、牡丹皮、桃仁、白芍、雞血藤、威靈仙、女貞子、旱蓮草、制首烏、黃精、紅花、郁金、香附等。

中藥外搽巧治脫發    

側柏葉味苦、澀,性微寒,歸肺、肝、大腸三經,有益陰清熱、涼血止血、祛痰止咳之功,本用于各種熱性出血及咳喘痰多之證。筆者認為,該藥之特長并不在上述疾病之治療,而在外用治療脫發,且療效較他藥為優,其機理或與其能益陰、清熱、涼血有關。

具體方法如下:

取生側柏葉150克,骨碎補300克,何首烏50 克,用95%的酒精適量浸泡15天后,每日取少許藥液涂擦頭皮。忌食辛辣、刺激之物。

脫發一證,一般認為多系肝腎虧虛、氣血不足所致,其治不離滋補肝腎、益氣養血之法,常有不效者。筆者認為,稟賦不足,毛孔疏松,風邪乘虛而人,日久生熱化燥,或火盛血虛,發失滋養者,亦為常見。然臨床采用滋補肝腎、益氣養血,加清熱涼血潤燥劑服之,未必有效,故可開外用一途。實則外用側柏葉治脫發,歷來文獻多有記載。如《日華子本草》有“燒取汁涂頭,黑潤髭發”之描述;《梅師方》載“以側柏葉治頭發不生”;《圣惠方》載“以柏葉治頭發黃赤等,然皆作為外用”。筆者認為,柏葉治脫發,必須生用、外用,若炒炭或內服則療效幾喪失殆盡。湖南衡陽 張志超

宮廷秘方    

慈禧非常愛打扮,但由于她吃的都是高脂肪食物,頭發油脂較多,頭發不但愛掉還缺乏光澤。為找尋能讓她擁有一頭秀發的秘方,慈禧多次下詔征集各地名醫給她醫治。其中“發不落秘方”就是慈禧太后喜歡用的宮廷秘方之一。

將榧子3個,核桃2個,側柏40克,共同搗爛,浸泡蒸餾水(古時秘方用雪水)中備用。用時以梳子蘸水梳頭。

此方適于油脂分泌較多、用腦過度而脫發的人

治療脫發偏方    

一:將濃鹽湯輕敷發根部,5分鐘后用清水洗凈,每日早晚各1次,連續15-20天為一療程,可防治頭發脫落。

二:食醋150毫升,加熱水200毫升。趁熱洗頭,每日1次。常洗見效。

三:生赭石500克,研成細末后過篩。早晚飯前各服3克,連服3.個月即可治愈。主治青少年脫發。

四:鮮側柏葉30克,霜桑葉15克,鬧羊花3克,骨碎補12克,透骨草10克,皂角3克研末,放入大口瓶中,用75%的酒精浸泡,以沒過藥為度,將瓶口密封,7天后即可使用。用時以紗布濾出藥液,用脫脂棉蘸抹患處,每日3-4次。

五:何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克,陳皮15克,川椒9克,大青鹽13克加水煎汁后放黑豆500克,煮至藥汁全部被豆吸收為止。將豆曬干后,每次嚼服60粒,每日3次。

內服外搽治脫發    

組成  當歸1份,黨參1份,北芪1份,何首烏3份,50度白酒10份。

功能主治  活血補血,補肺腎氣虛。主治脫發,證屬氣血兩虛,癥見面色萎黃,氣短懶言,乏力,舌淡,脈細弱者。

用法用量 上藥按比例浸泡1周后使用。每日4次,每次20毫升空腹服,一般用2個月左右;同時將藥酒外搽患處,1日2次,配合治療。少洗頭發,或用清水洗頭。(醫苑)

治脂溢性脫發經驗

經驗方:桑葉、麻葉各等份。

用法:將桑葉與麻葉粉碎后按30%的比例加75%酒精浸泡1周,過濾藥液外涂于局部,并在局部按揉3分鐘,每日2次,治療3個月。

療效:本方治療脂溢性脫發患者40例,顯效 21例,有效7例,無效12例。其中,顯效生發率達 52.5%,生效最快4周,平均2個月。抗脫發用藥 1-2周見效,止癢、減少頭屑及油脂1周見效。

脂溢性脫發中藥治療三方    

脂溢性脫發以往稱早禿,癥狀為頭皮部油脂分泌過多,頭發有油膩感。中醫認為,脂溢性脫發主要與肝腎不足、血虛生風、淤血阻絡等因素有關,常用的治療方法有中藥內服、外搽、外洗等。內服方選制首烏、旱蓮草補益肝腎,取當歸、天麻養血祛風,與丹參合用,活血通絡,共呈補肝益腎、養血祛風,活血化淤而生發,與祛風燥濕、補腎活血的外用藥物配合使用,內外同治,療效獨特。

方一:取當歸20克,生熟地各15克,川芎10克,白芍15克,制何首烏15克,側柏葉15克,紅花10克,桃仁10克,白鮮皮15克,澤瀉10克,蟬蛻6克。水煎服,每日1劑。用黑芝麻做藥引,煎藥時,放上一小撮即可。

方二:制首烏30克、旱蓮草15克、女貞子10克、當歸10克、生甘草6克、丹參15克、天麻10克,水煎服,每日1劑。服藥的同時,加用外洗藥:百部50克、蛇床子30克、地膚子30克,水煎后洗發,每日2次。洗發后,用外搽方:首烏10克、女貞子10克、丹參10克、補骨脂10克,加入75%酒精500毫升,浸泡2周后,外搽,每日3次。以上內服藥7天為一個療程,外洗外搽時間不限。

方三:苦參、蛇床子、蒼耳于、黃柏、硫黃各15克,薄荷、防風、川椒、川烏各6克,荊芥、白蘚皮、地膚子、硼砂各10克,蟬蛻3克。水煎,取濾凈之藥液洗頭,保持1小時以上再用清水洗凈,2天1劑。

注:服藥治療期間,患者應盡量少吃肉類和含油脂高的食物、糖酒等,多吃蔬菜、水果等清淡類食物,保持心情舒暢。

茯苓治脂溢性脫發單方    

脂溢性脫發在中醫中被稱為“柱發癬”或“蟲蛀脫發”由于濕熱侵襲肌膚,使營養失調,腠理不固,脈絡瘀阻,精血生化不利致使毛根不固造成脫發。祖國醫學博大精深,單方驗方久傳不衰.單方驗方是勞動人民長期同疾病作斗爭的經驗總結,也是歷代醫家治病救人的臨證精華.具有藥源廣泛,毒副作用小,標本兼治,費用低廉等諸多優點.。現提供茯苓治脂溢性脫發單方

處方與用法:茯苓1000克。研為細末,溫開水送服,每日10 克,早晚各1次。

功效:健脾、利水、降脂,治脂益性皮炎出現脫發、斑禿,伴食少、腹脹、小便不利、頭目眩暈及沉弦等。(錢進軍)

治脂溢性皮炎、脫發、斑禿方    

脂溢性脫發癥狀為頭皮部油脂分泌過多,頭發有油膩感,脂溢性脫發在中醫中被稱為“柱發癬”或“蟲蛀脫發”由于濕熱侵襲肌膚,使營養失調,腠理不固,脈絡瘀阻,精血生化不利致使毛根不固造成脫發。

將蒲公英60克,茯苓、黑豆各500克,裝入紗布袋內,扎緊口,放入沙渦內,加水適量。待煮成糊狀后摻出,去掉紗布袋及蒲公英渣。加冰糖150克,入鍋同煮,文火收干,冷藏于冰箱內備用。

飯前空腹服用,日服3次。每次20克。此方適用于脂溢性皮炎、脫發、斑禿。(常磊)

單方劉寄奴治脫發、斑禿    

劉寄奴,味辛,性溫,歸心、肝、脾經。臨床多歸為活血化瘀藥物,治療血滯經閉,產后瘀阻腹痛,折跌損傷等癥。對其治療脫發歷代文獻記載及臨床報道甚少。脫發之癥,一般多認為與肝腎不足,氣血虧虛有關,古今治之,亦多從補益肝腎、調理氣血為法。

腦為髓海,發為血余,脫發的發生固然與肝腎虧虛、氣血不足有重要關系。但血脈瘀滯在脫發的產生與發展過程中也起重要作用,并常與精神因素、過度勞累及營養不良等因素密切相關。劉寄奴性辛,善走散,苦溫通降,專人血分,李中梓謂之可“專療血證”。其雖為破瘀通經之品,又具補血之功。《萃金裘本草述錄》言之“為破血之補劑”;《本草備要》亦言其可“溫肝血”。

劉寄奴破血補血,專人血分,具補肝血,調氣機、行瘀滯的作用,可使氣血達于頭面清竅,血旺氣行則發得以榮。現代研究認為,劉寄奴可降低血液粘滯度、擴張外周血管、增加器官血流量。

故在整體辨治的基礎上,以劉寄奴為主針對脫發癥狀進行治療。脫發輕者,單用劉寄奴10-15克即可;重者(如形成斑禿)則須內外治并用,除內服藥中用劉寄奴外,還以劉寄奴與紅花、川芎、細辛、木香等煎湯溫洗,同時配合局部按摩以活血通絡,以防毛囊壞死,促發生長。一般20天為1療程,即可獲效。

驗案:井某,男性,27歲。兩年前因失戀而精神受到刺激出現脫發現象,現脫發嚴重,已形成斑禿。就診時癥見頭部脫發,成片狀,面色白,腰酸腿軟,神疲乏力,納可,大便偏溏,小便正常,舌質暗紅苔薄白,脈沉細。證屬肝腎不足,氣血虧虛,血脈不通。治宜補肝腎、益氣血,活血 通絡。

因其癥較重,故采用內外并治之法。內服單方劉寄奴加減:劉寄奴、桑葉、當歸、紅花、桃仁、生地、路路通、桑椹子、何首烏、王不留行各10克,桑枝、生黃芪各15克。每日l 劑,水煎分3次服。

外洗中藥:劉寄奴、當歸、川芎各15 克,生黃芪20克,紅花、木香各10克,細辛5克。并囑其常用指尖按摩局部。10 天后復診,癥狀減輕,脫發改善尚不明顯,外洗方繼用,內服方隨癥加減,3月后長出。  

只花幾元 治好脫發    

藥方:桑葉、側柏葉、苦丁茶各15克。用法:熬成水,每天洗頭一兩次,每次泡頭 5分鐘就可以了,三四天換一次藥。兩三天就可以看見新生的頭發,堅持一段時間,頭皮組織就會不斷地修復,不斷地長出新的頭發。鐘愛芬

中藥治脫發二方:    

(1)治斑禿(亦稱油風)。熟地、何首烏、木瓜各12克,莬絲子、川芎各10克,當歸、夜交藤各15克,天麻、甘草各6克,水煎服(此方有補益肝腎養血安神,活血袪風之功效)。

2)治脂溢性脫發。云苓皮、當歸各15克,熟地、苦參、炒蒼術、木瓜各12克,厚樸、黃苓、川芎、秦艽各10克,蟬衣、甘草各6克,刺疾藜20克,水煎服。局部也可用5%硫磺軟皂洗頭,2天1次(此方有健脾除濕,養血祛風之效)。張奎增

老中醫治脫發方    

中醫認為,脫發最根本的原因是肝腎虧虛、氣血不足。因此,在治療上應以補肝養腎為主——補好肝腎 讓脫發遠離您

周仲瑛  著名中醫專家介紹:脫發有生理性和病理性之分。生理性脫發是指頭發正常的脫落;而病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落。 

典型案例:2001年,周老曾接診過一位女性脫發患者,37歲,有脫發史。1993年產后脫發加重,早晨起床梳頭時一抓一大把,后來成片脫落。就診時,頭發稀疏、沒有光澤,頭皮有幾塊指甲大小的光滑皮膚,伴有身體消瘦、頭昏、腰酸、怕冷、舌質黯淡、舌苔薄白等癥狀。經診斷,周老認為是因肝腎虧虛、氣血不能上榮所致,治宜補益肝腎、益氣養血。

具體方法是:取首烏、制黃精、生黃芪各12克,熟地、枸杞子、女貞子、旱蓮草、菟絲子、骨碎補、當歸、防風各10 克,側柏葉15克,羌活、紅花各5克。水煎服,每日1劑。患者連服14劑后,脫發癥狀減輕,頭發不再澀滯。復診時,周老在原方的基礎上加金狗脊、桑葉、黑芝麻各10克,患者連服20多劑,脫發不僅控制住了,還有細而柔軟的新發長出來。繼續服用2個多月,新發全部長出,而且面色紅潤,頭昏、腰酸、怕冷等癥狀消除,于是讓其停藥,后來再也沒有脫發。 

溫馨提示:關于脫發,多數醫生建議綜合治療,即在服藥的同時,配合食療或外治法,以加強療效。下面介紹幾種常用方法,以饗讀者。 

胡桃豬腦湯:胡桃仁、何首烏各30克,豬腦適量。將何首烏加水適量,煎煮至沸后,去渣取汁,用此汁液與胡桃仁、豬腦共煮,待熟時加少量食鹽調味即可。喝湯吃胡桃仁、豬腦,每日1劑或隔日1劑,至生出新發。具有補益肝腎的功效。

菊花茶:白菊花(最好是杭白菊)、生地各30克,旱蓮草18克。水煎代茶飲,每日1劑。具有補益肝腎的功效。

生發果菜汁:萵苣250克,胡蘿卜、蘋果各100克,檸檬適量。用榨汁機榨成果汁。堅持每日或隔日飲用1次。此果汁營養豐富,可促進頭發的再生。

姜片擦頭方:取生姜、高粱酒各適量。將生姜切片,浸泡于高粱酒中,2~3日后用姜片涂擦患處,每日4~5次,宜長期使用。姜片擦頭主要是靠辛辣之性刺激頭皮的血液循環,從而達到生發的目的。

此外,脫發患者平時飲食宜清淡;多吃富含維生素B1、維生素B6、維生素E的食物;黑豆、黃豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等富含蛋白質的食物,宜常吃;忌食辛辣、溫燥、油膩食物;不宜飲濃茶、咖啡等;適當減少洗頭的次數。

骨碎補酒治脫發

骨碎補、白鮮皮各100克,柏葉適量。將上述藥用白酒浸泡30天(白酒量以淹過藥物為度),外用涂擦患處,可治脫發。

治脫發之精血虧損良方    

處方:制首烏20克,生地20克,菟絲子15克,當歸15克,天麻10克,白芍15克,川芎6克,蛇蛻8克。

頭皮癢加百部10克,地膚子12克,白鮮皮12克;頭皮脫屑加白蒺藜15克;陰虛煩熱加丹皮10克,地骨皮12克,女貞子12克,旱蓮草10克 。

用法:水煎服,每日一劑,煎3次,前兩次早晚分服,第三次加適量溫水洗頭,每日一次。     

治療期間忌辛辣及刺激性食物。上方服10劑為一療程,1~2個療程可愈。本方對精血虧損、風邪上擾之脫發有良好效果。

治脫發白發方    

1、治少白頭何首烏600克,生地、熟地各300克,天冬、麥冬各200克,牛膝、女貞各200克,共浸入黃酒1.75千克內,一周后飲用。每晚睡前服50至100毫升。不會喝酒的人可把藥碾成細末,拌蜜為丸,每日早、晚各服一次,每次服6克左右。配合吃黑豆或黑芝麻、黑棗、核桃肉更有成效。

2、治白發變黑熟地250克、何首烏250克(要白色而長形),炒黑芝麻100克,萬年青2片,冬桑葉200克,白果30個,桔梗15克。研細末煉蜜為丸(丸重約6克),每日早飯后服一丸,一月后即黑,久服發不再白。

3、治脫發再生黑芝麻、麻根、柳樹枝各等分,熬水洗頭,發易生而潤。或用嫩棗樹皮一大把熬汁,先用溫水洗頭后再將棗汁擦頭,也能生新發。

4、治發易脫落 榧子3個,核桃2個,側柏葉100克,搗泥泡溫水梳頭,使發不再脫落而潤。

以上驗方,筆者多次在臨床中應用,均獲神效。患者可按癥選用,同時選用二方,效果更佳。

生發固發治脫發    

中醫認為脫發是由腎血虧虛、肝郁氣滯、陰虛內熱引起。皮里內外血瘀,阻塞血絡,新血不能養發,故發脫落。人有風邪在頭,有偏虛處則脫落,肌肉枯死,或如線大,或如指大,發不生,亦不癢,故謂之鬼舐頭。脫發是一種常見的皮膚病。該病會嚴重影響患者的容貌美觀,也往往是人體氣血虧損、腎虛早衰的外在表現。脫發患者若能合理地調整飲食結構,使體內的氣血充足,就可促進頭發的再生,改善脫發、頭發干枯易斷等癥狀。下面就介紹此類食療方6款,供選用:

首烏豬肝片

原料:制何首烏60克,枸杞子15克,生豬肝200克,黃瓜200克,食用油、蔥、姜、鹽、味精各少許。

制用法:將枸杞子用清水浸泡15分鐘。將制何首烏碾成粉末。將生豬肝和黃瓜切成片。將蔥和姜切成碎末。將何首烏粉入鍋加300毫升的清水用小火熬成約100毫升的濃汁。將豬肝片放入此藥汁中浸泡2~4個小時。將食用油倒入鍋中加熱至五六成熟,放入豬肝片和蔥末、姜末炒出香味,再倒入黃瓜片、少許的何首烏濃汁、枸杞子、鹽和味精,快速翻炒3~5分鐘即成,可每周服用2~3劑。

功效:此方具有滋補肝腎、益精養血、養發生發的功效

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