實際上，耳穴診斷法也簡稱為耳診。是根據耳廓穴位上出現的異常反應，而進行輔助診斷的一種方法。通過大量的實踐證明，當我們人體的軀體或內臟有病變的時候，往往也會在我們的耳廓的相應部位出現一些色澤、形態的異常變化；同時也會伴有部分位置的壓痛敏感、皮膚低電阻等改變，如此就可以通過耳朵來作為輔助診斷病癥的依據了。
所以，耳診就是一種通過觀察耳廓的位置、大小、厚薄、形態、顏色、血管及其它“陽性反應物”，如丘疹、脫屑、皺折等變化；或用手指觸摸其形態改變；或用探筆、探棒等按壓耳廓上的穴位以查其陽性壓痛點；或用耳部信息測量儀測量耳部信息的變化；或用特制染色液進行耳穴染色以觀察耳穴的顏色變化等來預測壽夭、診斷疾病、判斷預后的診斷方法。
一直以來，關于耳朵與人體五臟的關系，中醫著作中都不缺乏記載。從元代《丹溪心法》的“蓋十二經絡，上絡于耳”、“耳為諸宗脈客所附”；到清代《厘正按摩要術》提出的“耳珠屬腎，耳輪屬脾，耳上輪屬心，耳皮肉屬肺，耳背玉樓屬肝”，無不說明了耳與臟腑經絡之間難以分割的生理、病理關系。現代中醫也認為人耳朵一定程度上就是人的縮影，尤其是人身上最核心的五大臟器，在耳朵上都有其專屬的位置，以及相應的穴位。
實際上，耳也確實是與經絡的關系十分密切。在《靈樞·邪氣臟腑病形》篇有曰：“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上于面而走空竅……其別氣走于耳而為聽。”這就說明了，經絡與耳部的關系是十分密切的。所以《靈樞·口問》中則曰：“耳者，宗脈之所聚也。”
此外，耳與臟腑的關系也十分密切。在五臟之中，耳是與腎和心的關系最為密切的。耳為腎所主，腎開竅于耳。如《中藏經》中曰：“腎者，精神之舍，性命之根，外通于耳。”關于耳與心的關系，則在《素問·金匱真言論》中可以體現，其曰：“心開竅于耳，藏精于心。”楊上善的《黃帝內經太素》中指出：心開竅于耳是因“腎者水也，心者火也，水火相濟，心氣通耳，故以竅言之，即心以耳為竅。”
同時，肝藏血，耳受血始能聽。心主血，肺主氣，心肺合司宗氣，肺朝百脈，宗氣上貫于耳，耳方能聞。而脾胃，則為升降之中軸，脾胃升降失司，清陽之氣上達貫耳，耳方能聰。因此，耳不僅是為腎竅、心竅，同樣亦是為肝竅、肺竅、脾竅。由此我們就可以看出來，耳雖為人體的一個小小的部分，但它確實是具有預報全身臟器生理、病理的全息作用的。所以臟腑組織的病變，就可反映于耳，通過察耳，也可較早的測知內臟疾患。
通常，我們認為耳尖代表心、耳廓代表脾、耳皮肉表肺、耳背代表肝、耳垂代表腎。可以說，耳朵如果出了異常，一般也意味著人的身體，五臟出了問題，此時就需要我們關注自身的健康了。同時，我們保護了自身的耳朵的健康，也可以在一定的程度上，幫助我們掌握自己的身體健康。
古人說：“肺主氣，一身之氣貫于耳。”人耳上的穴位是相當豐富的，經絡縱橫，十分的敏感，當身體出現問題，耳朵通常能做出快人一步的反應，比如出現局部的疼痛，瘙癢，耳朵皮膚變色，鱗屑、充血、丘疹等反應。古人就醫時，望聞問切，很多時候通過觀察一個人的耳朵，大約就能把這人的健康程度看出個大概，再進行診斷的也就方便許多。
首先，我們來了解一下，如何通過看耳朵的形狀來辨別人體的健康狀態。如果耳朵大，肉多骨少，柔軟，耳垂飽滿，那么此人一般就是先天的腎精十分的充足；反之，一些腎精不足的人，他們的耳朵就會在形狀上表現為小，肉少骨多，耳垂薄，且耳朵很僵硬。
我們還可以通過看耳朵的顏色光澤來辨別身體的健康狀態。如果耳朵呈現紅潤的光澤，就說明是先天腎精充足；如果耳干枯無光澤，那就是機體腎精不足。倘若耳色發白，怕冷風，手腳冰涼，多見于腎陽不足者，此類人易得風寒感冒。若耳紅腫，多是“上火”的表現，此類人多是肝膽火旺或體質濕熱。如果耳廓干枯焦黑，意味著機體的陰氣嚴重損耗，可能是糖尿病或某些傳染病的后期，須引起重視。
其他的診斷方法，如耳垂褶皺，或者耳鳴耳痛等，同樣也能反映身體狀況。但是一定要記住，耳診只是中醫“望診”的一部分，我們在對照耳朵診斷的過程中，也應結合身體的其他部位的其它表現，或者在必要時，即使就醫確診。
通過以上的講解，我們就能知道，在我們的五臟里面，耳朵是與腎的關系是最密切的了。相信大家一定經常聽到一句話，就是“腎主藏精，開竅于耳”。在《靈樞·脈度篇》，中也有“腎氣通于耳，腎和則耳能聞五音矣”這樣的記載。事實也正是如此，耳朵與腎的確是很好的一對鏡子，可以照出互相的健康與不足，腎的好壞，會通過耳朵表現出來，腎出了問題，耳朵也會跟著有變化。
當然，腎臟與耳朵之間，腎是占據主導地位的，耳朵不好，腎不一定有問題，但如果腎不好，通常是會衍生出耳部的疾病的。比如：聽力下降等等。所以，如果有耳朵不舒服的人，我們可以考慮通過滋補腎臟的方法，配合調理，而平時做好“耳養生”，也能在一定程度上給腎臟提供力量。
所以，我們要知道，耳朵和眼睛一樣，都是我們身上的重要器官。健康的耳朵應該光澤、柔潤。正常的耳朵從大小來說，應該是上平眉毛，下平鼻子下端。耳朵長也是長壽的特征之一，一般來說，耳朵越長壽命越長。如果耳朵長度大于七公分，正常情況下可以活到八十歲左右。
健康的耳朵應該是厚而柔軟，耳朵越軟說明身體越健康。薄的、硬的、干的、暗的耳朵，都預示著一個人的不健康，或者是有潛在的疾病危險。同時，如果是先天發育不好，那么就會體現在耳朵上端到不了眉毛的情況。許多疾病都可以通過耳朵反映出來，疾病越嚴重，耳朵會越來越薄，越來越硬。在中醫色診學中，耳朵形狀是個倒著的嬰兒。
此外，有一句話叫“耳為宗脈之所聚”，意思是人身上許多主經絡，或者是大經絡，都會經過耳朵，循行于耳部經絡穴位。其中就包括了足少陽膽經、手少陽三焦經、足陽明胃經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經。這么多的經絡經過耳朵，也讓耳朵上密密麻麻布滿了一百多個穴位。
這個時候，我們就可以通過平時對耳朵的艾灸來進行保健。艾灸雙耳，能溫經散寒、溫養五臟、不僅能防病、保健、美容，還可以調和氣血，長期施灸更可保持年輕，延緩衰老。像一些虛寒之證，痛風之類的痹癥，就可以在艾灸耳朵時，通過各條經絡的傳遞，壯大全身陽氣，祛除病灶。
而且耳朵的面積其實并不大，一次艾灸，至少等于覆蓋了數十個穴位，不用具體的找穴，就能取到非常理想的效果，等于是給身體經絡進行了一次完美的全身按摩。而耳穴艾灸的方法也很簡單，使用艾灸罐或者懸灸，對準耳廓，以耳廓正面為主，灸左右耳各一刻鐘，時間可根據自身感覺適度調整，謹記不要燙傷灼傷。
最后，我們介紹一下有關于按摩耳朵，對我們身體的其他部位進行保健的方法，希望大家可以根據自身的情況，選擇適合自己的按摩方式，調理自身的健康。
如果我們按摩耳輪，也就是耳郭外側邊緣的卷曲部的部分，就可起到鎮靜消炎、增強體質、提高免疫力、預防肝炎、高血壓等等作用。如果我們按摩耳舟，也就是耳輪與對耳輪之間的凹溝處，就可以起到疏通經絡、活血止痛、預防肩周炎、手肘病、落枕等等作用。同時，我們的耳舟也是相當于人體的上肢的反射區，所以對上肢的調理作用十分明顯。
我們的對耳輪，也就是與耳輪相對呈“Y”字形的隆起部，它是由對耳輪體、對耳輪上腳和對耳輪下腳三部分組成。對耳輪處是相當于人體的脊椎、下肢部的反射區，在此按摩就可以促進血液循環，有利于預防頸肩腰腿關節痛等疾病。而我們的三角窩，也就是對耳輪上、下腳與相應耳輪之間的三角形凹窩。我們的三角窩相當于人體的內生殖器，在此按摩可以防治婦科病、男科病、養心寧神，消炎止痛止癢。
而我們的耳甲艇，也就是耳輪腳以上的耳甲部分。耳甲是耳甲艇與耳甲腔的共同組成部分。我們的耳甲艇是相當于人體的腹部，在此按摩可以補腎益精、疏肝理氣、養血強筋。而我們的耳甲腔則是耳輪腳以下的耳甲部。耳甲腔則是相當于人體的心、肺，在此按摩可以預防感冒、咳嗽、氣管炎，還可以養心寧神以及防治神經衰弱等。
再看看我們的耳屏，它是耳郭前方呈瓣狀的隆起。耳屏是相當于人體的鼻、咽喉、耳等，在此按摩可以防治上呼吸道感染、鼻炎、咽炎等疾病。而對耳屏，則是耳垂上方、與耳屏相對的瓣狀隆起。對耳屏相當于人體的頭部，在此按摩可防治后枕痛、偏頭痛、前額痛、頭暈、精神緊張、更可提神醒腦。最后，耳垂，也就是耳郭下部無軟骨的部分。耳垂相當于人體的面部，經常按摩此部位可以促進面部的血液循環，預防疲勞、眼袋、黑眼圈、雀斑、皺紋、扁桃體發炎等等。
有關耳診的歌訣也提供給大家，希望可以幫助大家更好的記憶。
急性光澤色發紅，慢病無光色白隆。
糠皮脫屑見炎癥，潤澤脫屑代謝病。
鱗狀多見皮膚病，缺血疾病紫或青。
對耳輪凸骨質生，動脈硬化耳厚硬。
暗晦結節見癌癥，術疤白色月牙形。
耳穴診斷能定位，若要定性需辯證。
心穴圓環多做夢，心肺失弾缺血供。
心穴多點常胸悶，心穴凹陷心常驚。
肺穴紅潤有炎癥，肺穴白疹氣管病。
口穴起皮為咽炎，胃炎賁門充血紅。
暗灰凹陷胃潰瘍，三焦反應有牙痛。
十二指腸多潰瘍，顏色發白陳舊性。
闌尾診斷闌尾炎，小腸診斷心臟病。
艇角膀胱要慎重，生殖泌尿經常用。
腎穴結合對耳輪，還可診斷骨質病。
胰與膽穴常見隆，左胰右膽必肋痛。
慢性結石癥狀輕，急性發作腹背痛。
肝穴常見結節硬，存在統血藏血病。
左耳結節免疫差，右耳結節肝代癥。
艇中不僅診耳聾，也診低燒風濕病。
配合兩條風濕線，上肢下肢要記清。
