【定位】
手太陰肺經
尺澤---肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側緣
孔最---盡澤穴與太淵穴連線上,腕橫紋上7寸處
列缺---橈骨莖突上方,腕橫上1.5寸
太淵---掌后腕橫紋橈側端,橈動脈的橈側凹陷中
魚際---第一掌骨中點,赤白肉際處
少商---拇指橈側指甲角旁0.1寸
手陽明大腸經
合谷---手背,第一、二掌骨間,約平第二掌骨中點處。(簡便取穴:以一手的拇指指骨關節橫紋,放在另一手拇、食指指蹼緣上,當拇指尖下是穴)
曲池---屈肘,成直角,當盡澤與肱骨外上髁連線的中點
肩髃 ---肩平舉時,肩部出現兩個凹陷,前方的凹陷中
迎香---鼻翼外緣中點,旁開0。5寸,當鼻唇溝中
足陽明胃經
承泣---目正視,瞳孔下緣,當眶下緣與眼球之間
地倉---瞳孔直下,平口角處
頰車---下頜角前上方一橫指凹陷中,咀嚼時咬肌隆起最高點
下關---當顴弓下緣,下頜骨髁狀突之前方,切跡之間凹陷中,合口有孔,張口即閉
頭維---額角發際直上0.5寸
梁門---臍上4寸,前正中線旁開2寸
天樞---臍旁2寸
梁丘---在髂前上棘與髕骨外緣連線上,髕骨外上緣上2寸
足三里---犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴外一橫指處
條口---上巨墟下2寸
豐隆---外踝高點上8寸,條口穴外1寸
內庭---足背第二三趾間縫紋端
厲兌---第二趾外側趾甲角旁約0.1寸
足太陰脾經
隱白---拇指內側趾甲角旁0.1寸
太白---第一跖骨小頭后緣,赤白肉際處
公孫--- 第一跖骨基底部的前下緣,赤白肉際
三陰交---內踝高點上3寸,脛骨內側面后緣
地機---陰陵泉下3寸
陰陵泉---脛骨內側踝下緣凹陷中
血海---髕骨內上緣上2寸
大橫---臍中旁開4寸
大包---腋中線上,第六肋間隙中
手少陰心經
極泉---腋窩正中,腋動脈搏動處
少海---屈肘,當肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線之中點
通里---腕橫紋上1寸,尺側腕屈肌腱的橈側
陰郄---腕橫紋上0。5寸,尺側腕屈肌腱的橈側
神門---腕橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷中
少沖---小指橈側指甲角旁約0。1寸
手太陽小腸經
少澤---小指尺側指甲角旁0。1寸
后溪---握拳,第五指掌關節后尺側,橫紋頭赤白肉際處
腕骨---后溪穴直上,于第五掌骨基底與鉤角之間赤白肉際處
支正---陽谷穴與小海穴連線上,陽溪穴上5寸
小海---屈肘,當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷中
天宗---肩胛骨崗下窩的中央
顴髎 ---目外毗直下,顴骨下緣凹陷中
聽宮---耳屏前,下頜骨髁狀突的后緣,張口呈凹陷處
足太陽膀胱經
睛明--- 目內眥旁0.1寸
攢竹--- 眉頭凹陷中
天柱---后發際正中直上0.5寸,旁開1.3寸,當斜方肌個緣凹陷中
風門---第二胸椎棘突下,旁開1.5寸
肺俞---第三胸椎棘突下,旁開1.5寸
心俞---第五胸椎棘突下,旁開1.5寸
膈俞---第七胸椎棘突下,旁開1.5寸
肝俞---第九胸椎棘突下,旁開1.5寸
膽俞---第十胸椎棘突下,旁開1.5寸
脾俞---第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸
胃俞---第十二胸椎棘突下,旁開1.5寸
腎俞---第二腰椎棘突下,旁開1.5寸
大腸俞---第四腰椎棘突下,旁開1.5寸
膀胱俞---第二骶椎棘突下,旁開1.5寸
委陽---腘橫紋外端,股二頭肌腱內緣
委中---腘橫紋中央
膏肓---第四胸椎棘突下,旁開3寸
志室---第二腰椎棘突下,旁開3寸
足少陰腎經
涌泉---于足底前1/3處,足趾跖屈時呈凹陷
然骨---足舟骨粗隆下緣凹陷中
太溪---內踝高點與跟腱之間凹陷中
大鐘---太溪穴下0.5寸稍后,跟腱內緣
照海--- 內踝下緣凹陷中
復溜--- 太溪穴上2寸
俞府---鎖骨下緣,前正中線旁開2寸
手厥陰心包經
天池---第四肋間隙,乳頭外側1寸
曲澤---肘橫紋中,肱二頭肌腱尺側
間使---腕橫紋上三寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間
內關---腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間
大陵---腕橫紋中央,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間
勞宮---第二、三掌骨之間,握拳,中指尖下是穴
中沖---中指尖端的中央
手少陽三焦經
關沖---第四指尺側指甲角旁約0。1寸
中渚---握拳,第四、五掌骨小頭后緣之間凹陷中,液門穴后1寸
陽池---腕背橫紋中,指總伸肌腱尺側緣凹陷中,
外關---腕背橫紋上2寸,橈骨與尺骨之間
支溝---腕背橫紋上3寸,橈骨與尺骨之間
肩髎---肩峰后下方,上臂外展,當肩髃穴后寸許的凹陷中
翳風---乳突前下方,平耳垂后下緣的凹陷中
耳門---耳屏上切跡前,下頜骨髁狀突后緣凹陷中
絲竹空---眉梢處的凹陷中
足少陽膽經
瞳子髎---目外眥旁---眶骨外緣凹陷中
聽會---耳屏間切跡前,下頜骨髁狀突的后緣,張口有孔
陽白---目正視,瞳孔直上,眉上1寸
頭臨泣---陽白穴直上,入發際0.5寸
風池---胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷中,平內府穴處
肩井---大椎穴與肩峰連線的中點
日月---乳頭下方,第七肋間隙
帶脈---第十一肋直下平臍處
環跳---股骨大轉子高點與骶管裂孔連線的外1/3和內2/3交界處
內市---大腿處側正中,腘橫紋水平線上7寸
陽陵泉---腓骨小頭前下方凹陷中
光明---外髁高點上5寸,腓骨前緣
懸鐘---外髁高點上3寸,腓骨后緣
丘墟---外髁前下方,趾長伸肌腱外側凹陷中
足臨泣---在第四五跖骨結合部前方,當小趾伸肌腱外側凹陷中
足竅陰---第四跖外側趾甲角旁約0.1寸
足蹶陰肝經
大敦--- 拇指外側趾甲角旁0.1寸
行間---足背,第一二趾間縫紋端
太沖--- 足背,第一二跖骨結合部之前凹陷中
曲泉---屈膝,當膝內側橫紋頭上方凹陷中
章門---第十一肋端
期門---乳頭直下,第六肋間隙
督脈
腰陽關---第四腰椎棘突下
命門---第二腰椎棘突下
至陽---第七胸椎棘突下
大椎---第七頸椎棘突下
啞門---后發際正中直上0。5寸
風府---后發際正中直上1寸
百會---后發際正中直上7寸(耳尖直上,頭頂正中)
上星---前發際正中直上1寸
素髎---鼻尖正中
水溝---在人中溝的上1/3和中1/3交界處
任脈
中極---臍下4寸
關元---臍下3寸
氣海---臍下1。5寸
神闕---臍的中間
下脘---臍上2寸
中脘---臍上4寸
膻中---前正中線,平第四肋間隙
天突---胸骨上窩正中
廉泉---舌骨體上緣的中點處
承漿---頦唇溝的中點
八脈交會穴
公孫---沖脈
內關---陰維
后溪---督脈
申脈---陽蹻
臨泣---帶脈
外關---陽維
列缺---任脈
照海---陰蹻
八會穴
臟會---章門 腑會---中脘 氣會---膻中 血會---膈俞
筋會---陽陵 脈會---太淵 骨會---大杼 髓會---絕骨
下合穴
手太陽---下巨墟 手少陽---委陽 手陽明---下巨墟
足太陽---委中 足少陽---陽陵泉 足陽明---足三里
五輸穴
井 | 滎 | 輸 | 經 | 合 | |
手太陰肺 | 少商 | 魚際 | 太淵 | 經渠 | 尺澤 |
手陽明大腸 | 商陽 | 二間 | 三間 | 陽溪 | 曲池 |
足陽明胃 | 厲兌 | 內庭 | 陷谷 | 解溪 | 足三里 |
足太陰脾 | 隱白 | 大都 | 太白 | 商丘 | 陰陵泉 |
手少陰心 | 少沖 | 少府 | 神門 | 靈道 | 少海 |
手太陽小腸 | 少澤 | 前谷 | 后溪 | 陽谷 | 小海 |
足太陽膀胱 | 至陰 | 足通谷 | 束骨 | 昆侖 | 委中 |
足少陰腎 | 涌泉 | 然谷 | 太溪 | 復溜 | 陰谷 |
手厥陰心包 | 中沖 | 勞宮 | 大陵 | 間使 | 曲澤 |
手少陽三焦 | 關沖 | 液門 | 中渚 | 支溝 | 天井 |
足少陽膽 | 足竅陰 | 俠溪 | 足臨泣 | 陽輔 | 陽陵泉 |
足厥陰肝 | 大敦 | 行間 | 太沖 | 中封 | 曲泉 |
俞穴 | 募穴 | 原穴 | 絡穴 | 郄穴 | |
手太陰肺 | 肺俞 | 中府 | 太淵 | 列缺 | 孔最 |
手陽明大腸 | 大腸俞 | 天樞 | 合谷 | 偏歷 | 溫溜 |
足陽明胃 | 胃俞 | 中脘 | 沖陽 | 豐隆 | 梁丘 |
足太陰脾 | 脾俞 | 章門 | 太白 | 公孫 | 地機 |
手少陰心 | 心俞 | 巨闕 | 神門 | 通里 | 陰郄 |
手太陽小腸 | 小腸俞 | 關元 | 腕骨 | 支正 | 養老 |
足太陽膀胱 | 膀胱俞 | 中極 | 京骨 | 飛揚 | 金門 |
足少陰腎 | 腎俞 | 京門 | 太溪 | 大鐘 | 水泉 |
手厥陰心包 | 厥陰俞 | 膻中 | 大陵 | 內關 | 郄門 |
手少陽三焦 | 三焦俞 | 石門 | 陽池 | 外關 | 會宗 |
足少陽膽 | 膽俞 | 日月 | 丘墟 | 光明 | 外丘 |
足厥陰肝 | 肝俞 | 期門 | 太沖 | 蠡溝 | 中都 |
陰維 | 筑賓 | ||||
陽維 | 陽交 | ||||
陰蹻 | 交信 | ||||
陽蹻 | 跗陽 | ||||
中風
中經絡
半身不遂
上肢:肩髃 曲池 手三里 外關 合谷
下肢:環跳 陽陵泉 足三里 解溪 昆侖
口角歪斜: 地倉 頰車 合谷 內庭 太沖
中臟腑
閉證: 水溝 十二井 太沖 豐隆 勞宮
脫證: 關元 神闕
眩暈
氣血不足:脾俞 足三里 氣海 百會
肝陽上亢:風池 肝俞 腎俞 行間 俠溪
痰濕中阻:豐隆 中脘 內關 解溪 頭維
頭痛
風邪襲絡:巔頂部:百會 通天 行間 阿是穴
前頭部:上星 頭維 合谷 阿是穴
側頭部:率谷 太陽 俠溪 阿是穴
后頭部:后頂 天柱 昆侖 阿是穴
肝陽上亢:風池 百會 懸顱 俠溪 行間
血瘀阻絡:同風邪襲絡,用瀉法,
面痛
第一支痛:攢竹 陽白 魚腰 合谷 三間 內庭
第二支痛:四白 巨髎 顴髎 合谷 三間 內庭
第三支痛:夾承漿 頰車 下關 合谷 三間 內庭
面癱
風池 翳風 頰車 地倉 合谷 太沖
痹證
行痹:膈俞 血海
痛痹:腎俞 關元
著痹:足三里 商丘
熱痹:大椎 曲池
分部 肩部:肩髃 肩髎 臂俞
肘部:曲池 合谷 天井 外關 尺澤
腕部:陽池 外關 陽溪 腕骨
背脊:水溝 身柱 腰陽關 夾脊
髀部:環跳 居髎 懸鐘
股部:秩邊 承扶 風市 陽陵泉
膝部:犢鼻 梁丘 陽陵泉 膝陽關
踝部:申脈 照海 昆侖 丘墟
肩周炎
肩髃 肩貞 臂臑
坐骨神經痛
腎俞 氣海俞 腰3-5夾脊 次髎 秩邊 環跳 阿是穴
腰痛
腎俞 委中 夾脊 阿是穴
痿證
上肢:肩髃 曲池 合谷 陽溪
下肢:髀關 梁丘 足三里 解溪
癇證
發作時:百會 人中 后溪
間歇期:鳩尾 大椎 腰奇 間使 豐隆
不寐
神門 三陰交
郁證
臟躁:人中 內關 神門 豐隆 涌泉
梅核氣:天突 膻中 內關 豐隆 太沖
心悸
郄門 神門 心俞 巨闕
感冒
風寒:列缺 風門 風池 合谷
風熱:大椎 曲池 合谷 魚際 外關
咳嗽
外感: 肺俞 列缺 合谷
內傷
痰濕侵肺:肺俞 太淵 章門 太白 豐隆
肝火爍肺:肺俞 尺澤 陽陵泉 太沖
哮喘
實證:膻中 列缺 肺俞 尺澤
虛證:肺俞 膏肓 氣海 腎俞 足三里 太淵 太溪
嘔吐
中脘 胃俞 足三里 內關
胃痛
肝氣犯胃:中脘 期門 內關 足三里 陽陵泉
脾胃虛寒:脾俞 胃俞 中脘 章門 內關 足三里
腹痛
寒邪內積:中脘 神闕 關元 足三里 公孫
脾陽不振:脾俞 胃俞 中脘 氣海 章門 足三里
飲食停滯:中脘 天樞 氣海 足三里 內庭
泄瀉
急性:中脘 天樞 上巨墟 陰陵泉
慢性:脾俞 章門 中脘 天樞 足三里
便秘
大腸俞 天樞 支溝 上巨墟
癃閉
腎氣不足:陰谷 腎俞 三焦俞 氣海 委陽
濕熱下注:三陰交 陰陵泉 膀胱俞 中極
外傷:中極 三陰交 血海
月經不調 氣海 三陰交
痛經
實證:中極 次髎 地機
虛證:命門 腎俞 關元 足三里 大赫
經閉
血枯經閉:脾俞 腎俞 氣海 足三里
血滯經閉:中極 合谷 血海 三陰交 行間
崩漏
關元 三陰交 隱白
帶下
帶脈 白環俞 氣海 三陰交
絕經前后諸癥
肝腎陰虛:腎俞 三陰交 太溪 太沖 百會
脾腎虛弱:脾俞 胃俞 中脘 章門 足三里 三陰交 腎俞 京門
陰挺
百會 氣海 大赫 維道 太沖 照海
遺尿
關元 中極 三陰交 腎俞 膀胱俞
癮疹
曲池 合谷 血海 委中 膈俞 天井
痄腮
翳風 關沖 外關 頰車 合谷
乳癰
足三里 梁丘 期門 內關 肩井