本文已獲授權
來源：火養讀書時間
（ID：huoyangdushu）
作者：火養
1
前幾天樹洞（67786370@qq.com）收到這么一封郵件：
火養：
您好，不好意思最近發生了一些情感糾葛，不知道去哪里訴說，只能來這里。
我和老公相親認識的，結婚四年了，有一個三歲的女兒。
我跟老公談不上有多深的感情，從結婚開始我們好像就一直爭吵不斷，我看不慣他的不思進取，現在回憶起來好像一直以來我擔心的就是家里的經濟問題，工作上我一點不敢懈怠，害怕丟了工作，家里沒有經濟來源，所以我不停地加班，希望能快速提高工作收入。
老公雖然也有工作，可是只有我固定收入的一半，平時為了增加收入我還會開源做很多兼職增加收入。在這份婚姻中我覺得特別累，家里從上到下，從里到外，我感覺我事事都要去管。
我不想管，卻無法做一個甩手掌柜，因為工作的原因，我開始慢慢喜歡一個人的生活，我不想天天面對老公，所以選擇去項目上，項目上基本上都是男性，在這里我雖然自由，但又很孤單，我跟老公的交流越來越少，基本上家里沒事就不怎么聯系。
有那么一段時間我覺得內心十分孤獨，可能就是寂寞吧，有一天我沒事玩起來了微信上的漂流瓶，在這里我認識了一個小我三歲的男人。他只有25歲。
我從來沒有想過我會和他發生過什么，當時加我的有好多人，我第一次玩，有點嚇到了，上面的人說話太直白了，幾乎都是直接問約不約炮，我把這些人直接刪除了。
慢慢的就只剩這個小我三歲的男人了，記得當時我們并不怎么聊天，那時候我基本上還是天天加班，記得加了微信的第二天早上七點我在臥室里加班，他問我在干嘛，我說在加班，他說女人干嘛要這么辛苦，后面每天早上他都會給我打招呼。
慢慢的我們聊得多了，我開始對他有了點了解，結婚一年半，老婆是相親認識的，沒有太多感情，我也把我跟我老公的一些問題跟他說了，那時候只是想多一個傾訴對象，可是慢慢的我竟然發現我對這個男人有了依賴感。每次加班的時候他都會陪著我聊天。
我們沒多久就開始互叫老公老婆，那時候我覺得這樣不對，很多次跟他說，這樣不行，因為這個我刪了他好幾次，后來都是他主動加我，我們又和好了。
再后來慢慢的我再說這個問題，就變成他刪我了，他說真的覺得對不起他們就結束，長痛不如短痛，后來就變成他刪除我，我加他了。
后面的一個月我們越來越好，他不管跟朋友喝酒辦事多晚回來我都會等他回來，他說我給了他愛和關心，有我很幸福，我們說好不影響彼此家庭，所以他回家我從來不跟他聯系。我們說好這樣彼此不干涉對方家庭，一直走下去。
跟他在一起之后我心情變得好很多，工作效率也提高了不少，也開始關注身材護膚的問題。
可是后來我發現我們不能經常打電話不能經常視頻，我覺得太累，就在某一天直接刪了他的微信，到了晚上他給我打電話說讓不要離開他，他有什么錯他都改，確實那段時間他變得特別小心翼翼，害怕我走了，變得特別主動。
可是我有一天又發神經在微信上給他發了很長很長一段話，讓他考慮清楚，以后這種關系會很苦很累，他到底有沒有做好決定，之前聊天的時候我問過他這些問題，他都說考慮清楚了。
我以為到晚上不管怎么樣的結果他都會給我個答案，可是到下班的時候我看到的結果是他把他的微信頭像換成他們一家三口的的照片，刪除了我的微信。
我當時頭腦一熱就給他不停地打電話，因為他跟他老婆不在一起，我當時沒有多想，就一直打，他一直掛，我在短信上讓他給我一個答案，他就給我發短信，說我影響了他的生活，他當時在跟他老婆視頻，我這樣會影響他的家庭。說一切都結束了。還說對我從來沒有感情，之前說的所有的話都是為了騙我。
后來他用小號加了我，平時用的微信號把我直接拉黑了，他用這個小號跟我聊到了十二點，說讓我以后不要輕易相信別人，別人對你好都是有利可圖，只有家人才會無條件對你好，他對我就沒有感情，只是因為我對他好，不忍心說，才一直沒有結束。我當時怎么挽留，他都不同意。
本來我以為這樣結束就結束了，可是這個小號他不刪除不拉黑我，之前他給我截過圖，這個小號只有我一個人，如果結束了，就不要聯系就好了，我也不再期待，可是分開第一天他又在微信上問我睡了沒有，我問他我們能不能跟以前那樣好好的，他說不能，因為遲早要分開，還不如早點結束。
后面早上我跟他說早，他也很快就回復早，以前他不怎么上這個微信號的，
后來我問他分開后他開心嗎，他說不開心，可是我讓他把我刪除他又不刪，而我又放不下，舍不得刪除。
火養，我真的不知道怎么辦了，我們至今沒見面，我也不知道他到底怎么想的，這段感情我要不要繼續，這種感情我誰也不能說，我也不能給他打電話，我答應他不再給他打電話影響他的生活。
Ps：：可以公開。
2
婚外情中，最可怕的是對情人產生強烈的精神依賴，這種依賴比身體依賴更讓人難受。
長期的交流中，你已經習慣了對方每次都回復你，你覺得你們之間會有聊不完的話題，最期待的就是見到對方的頭像突然在你的微信里跳出來，你會什么問題都習慣性的向對方請教，甚至包括你孩子的入學問題，你也會和他交流幾句等等。
你會不斷的點開對方的頭像或者朋友圈，就是想知道他在做什么。這種依賴會讓你產生更多幻想，對方會不會和你一樣，也在想你。如果你們在一起生活，會不會更好……
別以為這種依賴是很少見。我接觸過很多案例，就是已經形成了這種精神依賴。對方只要一天不給她微信，她會失落很久，甚至忍不住給對方電話，怕是不是出事了。
現代人的感情太容易培養了，只要你和一個人不斷的聊天，不斷的交流自然的就會產生好感，然后就想見面，就會想著依賴。而微信給了現代人很大的便利。
很多人可以在微信里完成一次，從來不用見面的精神戀愛，也可以從精神戀愛發展到線下見面，然后產生更深的依賴。
來信中的女士，就是對那個沒有見過面的情人產生了嚴重的精神依賴。因為她個人生活太孤獨了。和家里的已經徹底的沒有了共同話語，而平時遇到的又大多都是想約炮。只有這個還能陪她聊天，純粹聊天都可以。
3
那如何擺脫這種依賴呢？我覺得還是一個老話題，女性的獨立。
對于現代的女性來說，經濟獨立很多都可以做到，譬如來信中的女性，她個人就是經濟非常獨立，也很能賺錢。但是精神獨立，卻是任重道遠的事情。
對于現代女性來說，兩種獨立，缺一不可。如果你精神不獨立，就很容易產生依賴。特別是這種婚外情的依賴，對方肯定不會離婚娶你，而你對他也明知道不會有一個更好的結果。
你們可以彼此約定說變得更好，但是如果你個人足夠獨立，就應該知道，自己獨立做也可以變得更好，而不一定說要和某個人一起去做。
精神獨立的人還會有一種自我的警惕，你的身體和思維會給你發出信號，太依賴一個人，太依賴某一段不是健康的關系，你的頭腦就會告訴你，這樣不行，一定要戒掉這種依賴。
具有獨立精神的人會這么不斷的提醒和鞭策你。至少不會說依賴到讓自己失態或者失常的地步。
有自己恒常愛好的人，依賴也會減少一些。如果你有一樣愛好，是可以無論刮風下雨還是身體不適都非做不可的時候，其實你對某個人的依賴也會減少很多。
《我的前半生》中子君的陶藝老師這樣安慰子君：“現代人口流行性大，誰也陪不了你一輩子，趁早培養個興趣，老了也可以插畫釣魚。”事實就是如此。
如果你有恒常的愛好，又喜歡學習，其實對一個人的依賴會減少很多。就像我在這篇文章性關系的底色：悲涼，所說的那樣，一個人的支點越多，越容易從某段依賴的關系中走出來。
對于女性來說，精神獨立，又有個人的愛好，又能懂得自己在一段感情中想要得到什么（性，情感，還是情緒價值等），那樣無論是哪種感情類型，大概你都會做到更自如，更從容。
4
最好的感情，當然是你依賴一個人，而對方也習慣你的依賴，你們會彼此給出很好的建議并一起成長，你們相互怎么依賴都行，因為你們是有著一個共同的目標，有著深深的愛在里面。
但是這種依賴明顯不適合婚外情。就如來信中的女性，她知道自己在婚姻里是孤獨了。這種孤獨會持續不知道多少年。如果她沒勇氣去結束婚姻，那會繼續的孤獨下去，這個幾乎是婚姻的絕癥。
不是說你和對方有無親情或者有無牽掛的問題，而是她已經徹底的失去了交流的欲望。
但是婚外的這種強烈的精神依賴，更不會讓她變得更好。和她交流的這個男人，至少還不算壞，知道自己給不了她更多，就適可而止，希望她能夠過得好。
如果是一個懂得如何利用女性心理，如何培養女性依賴，然后又謀取利益的男人，那他在使用一些手段，讓女人陷入會很容易。
我給那女性的回復，其中一段是：
你和他之間，是可以彼此問候，進步，有好感，會給你的生活帶來很多的亮色，但這種好感本身，只會是你對他的依賴越來越深，如果他沒有勇氣結束目前的婚姻，你們還是不會走到一起。
其實婚外情的難就在這里，你很難說把握好度，但它又真的不能說是解救你目前生活的良藥。如果雙方都勇敢一點，有勇氣結束，那可以重新開始。但問題是絕大部分都沒這個勇氣。
我覺得還是減少一些精神依賴吧。那樣會讓自己更好走出來。精神獨立才是真正獨立，而不僅僅是說經濟的獨立。
