50歲之后，最好的夫妻關系，大都選擇分床睡，
并不是因為夫妻感情不和，而是到了中年后自然而然的選擇。
50歲以后的愛情，缺少了年少時的沖動和新鮮感，
但卻從來不會缺少浪漫和互相成全的勇氣。
希望50歲以后的我們，更多地為自己而活，努力活成當初我們喜歡的樣子。
婚姻生活是一段很漫長的旅程，在不同的時間段，
我們應該用不一樣的心態和方式，來對待我們的婚姻。
年輕的夫妻無法忍受婚姻的一地雞毛而選擇離婚，可以理解；
而那些一起經歷過風雨的中年夫妻為什么婚姻依然會走進死胡同？
大家都知道維持一段婚姻需要彼此成就和彼此需要的，不管結婚多久，
當其中一個人覺得不需要對方了，那這樣的婚姻多半就會出現問題。
50歲以上的夫妻，雖然彼此之間的吸引力不再像年輕的時候那么強烈，
感受到的也不再是濃烈的愛情，彼此牽絆的更多是平淡如水的親情。
人到中年，雖然不再渴望高質量的夫妻生活，但是在心理上對男人的依賴與日俱增。
人之一生，不管是多大年紀，結婚多少年，好的婚姻永遠都是彼此需要的。
50歲以上夫妻需要的更多的是心理上的呵護。
年紀大了，最怕的就是生病。
生病，意思是得病。人吃五谷雜糧。身體健康狀況不可能永遠保持健康。
當然會因為一些勞累受涼以及個人的身體素質等方面而出現一些健康問題。
出現健康問題。出現這些情況之后，建議多和周圍的人有一些溝通交流，
多出去走走，運動運動，速度增加體育鍛煉。會對改善健康狀況有所幫助。
年輕人有自己的工作和生活，不想因為自己的事情打擾他們。
對于人到中年的夫妻來說，真的是上有老，下有小，再苦再累，你都得熬著。
不是不想念，只是當想念說出口的那一刻，我們知道收獲更多的是惆悵。
過了50歲的夫妻到底要不要分床睡？這是我聽過的最標準的答案！
好處
50歲年紀的夫妻分床睡的第一個好處是可以有效改善睡眠，提高個人的睡眠質量。
健康的睡眠需要我們自己去探索，
如何提高自己的睡眠質量更要我們每一個人去感悟生活的點點滴滴，
親身去感受真正的睡眠生活。
睡眠其實不光是生理行為，還是一種主體的心理行為。
事實證明，情緒焦慮、緊張，長期處于強烈壓迫感之下的人，都會出現睡眠問題。
如果不能及時調節，很可能會造成神經衰弱等心理疾病。
要提高睡眠質量首先應該學會正確地引導自己的心理，舒緩自己的情緒，
不要讓負面情緒占據主導地位，學會不以物喜不以己悲的人生態度，
對自己的睡眠生活都會有著很好的幫助。
你可以向身邊的朋友親人傾訴自己的遭遇，對著鏡子一個人放聲的哭泣，
或者去馬路上跑上一圈，都能夠起到很好的舒緩情緒的作用。
當然睡眠問題也是一個生理問題，心理是一種主觀可控的因素，
只要好好地開導疏泄就能很好地解決問題。
但是生理問題要么靠著身體自己的修復，要么就是靠著外界治療、調理。
多吃一點蓮子，蓮子有益心腎，能夠緩解情緒煩躁；
也可以吃一些龍眼肉，補心脾，滋脾胃；也可以在睡前喝一些牛奶，
可以幫助你穩定心緒，從而做到健康的睡眠。
人年紀大了以后，夫妻兩人選擇分房睡，其實對于彼此睡眠健康都有好處。
有人說，夫妻之間“分床睡”既有利，也有弊。
關鍵是我們要把握好利弊之間的平衡點，才能夠使得夫妻之間的感情更加牢固。
完美的夫妻關系，彼此能夠給對方一定的空間和自由。
兩個自由人之間的愛，擁有必要的張力，這種愛牢固，但不板結；纏綿，但不黏滯。
沒有縫隙的愛太可怕了，愛情在其中失去了自由呼吸的空間，遲早要窒息。
中年夫妻分床睡的比例，接近50%。
有時候夫妻之間“分床睡”只是夫妻兩人在長期的婚姻生活之中，
找到的一種使得彼此都感覺到舒服的相處模式。“分床睡”并不會影響中年夫妻的感情。
人之一生，貴在理解萬歲。
多一份理解，就多一份溫暖；多一份理解，就多一份感動。
理解是心與心的對話。只有首先去理解別人，才能被別人理解。
理解多了，抱怨少了，傷害少了，愛也就濃了。
理解生活，領悟了生活本身的真諦，才會讓我們過得輕松。
只要不是一事無成，只要心中有夢，只要心里有愛，遲早一定會成功。
有人說：中年夫妻的“分床睡”，其實也并沒有想象中的那么可怕。
如果夫妻之間長時間“膩”在一起，彼此絲毫沒有空間，
那么，時間長了，兩人一定會彼此厭倦的。
人生在世，請讓理解相隨，理解別人，也理解自己。
學會理解，就是在善待我們自己。
