很多糖尿病患者由于血糖控制不佳而導致腎臟出現損害，進而引發糖尿病腎病。但由于許多患者對糖尿病腎病不是特別重視，導致在發現病情的時候，大多已是晚期，這對于疾病的治療十分不利。
因此，糖尿病患者在控制血糖期間，要多注意身體，及時防治對延緩糖尿病腎病具有重要意義。
糖尿病腎病的早期癥狀
1、泡沫尿。糖尿病腎病發病的一個主要癥狀就是泡沫尿。正常人新鮮的尿液為淡黃色，清澈透明且無雜質，一般只會有少量的泡沫，很快就消失。但糖尿病腎病患者尿液中會丟失蛋白，使得尿液表面張力升高，從而出現泡沫尿，如果糖友發現自己尿中泡沫很多，且長時間不消散，應盡快到醫院就診。
2、水腫。糖尿病腎病的癥狀有水腫，這可能跟尿液中大量的蛋白丟失有關系，大量的蛋白丟失會導致低蛋白血癥，就容易引起水腫。
3、高血壓。腎臟功能出現問題后，不能正常排水、排鈉，體內出現水和鈉的潴留。另外，腎臟受損后還會分泌一些升高血壓的物質，這是糖尿病腎病的癥狀之一。
4、貧血。有明顯氮質血癥的糖尿病人，可有輕度至中度的貧血，用鐵劑治療無效。貧血為紅細胞生成障礙所致，可能與長期限制蛋白飲食，氮質血癥有關。這也屬于糖尿病腎病的癥狀表現。
如何預防糖尿病腎病
1、控制血糖。不穩定的血糖水平或偏高的血糖，仍對心、腦、腎、眼等人體重要器官進行著慢性損害，促使并發癥的發生，尤其是可引起腎臟早期隱匿性、不可逆性損害。定期監測血糖，將血糖控制在正常或者合理范圍內，是延緩糖尿病腎病發生的關鍵。
2、戒煙。當今社會，來自生活、工作、學習等方面的壓力越來越大，有的人就愛上了抽煙，少的一天十幾支，煙癮大的，甚至一天能吸兩三包。香煙中的尼古丁，隨著呼吸進入體內，可使血壓升高，導致肺部的血管變細、屈曲。因此，戒煙或減少吸煙是糖尿病患者預防或控制糖尿病腎病進展的重要措施。
3、控制高血壓。大多糖尿病患者伴有高血壓，雙重性地加重了腎臟負擔，高血壓可加速糖尿病腎病的進展和惡化。所以，糖尿病腎病患者更應該注重血壓的控制，使血壓穩定在正常范圍內，延緩疾病進展。
4、優質蛋白飲食。糖尿病腎病早期就應限制蛋白質攝入，以每天30~50克為宜，選用優質動物蛋白，如雞、鴨、魚、牛奶等。不宜選用植物蛋白，因其生物利用率低，反而會加重腎臟負擔。糖尿病患者還要多飲水，保持每日飲水量和尿量在1500~2000mL左右，以利于代謝廢物的排出。但應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。
5、避免劇烈運動。堅持身體鍛煉對于糖尿病人來說非常必要，但不可運動太劇烈。因為，劇烈的運動會導致血壓升高，對腎臟有損害，一般來說，糖尿病腎病患者就建議普通的慢跑，散步，太極拳，游泳就行。
6、檢查腎功能。想要預防糖尿病腎病，一定要每年定期檢查腎功能，才能及時了解自己的身體健康程度。
總之，糖尿病腎病一旦發生，對患者的腎臟傷害性是很大的，嚴重會導致腎臟出現衰竭，進而讓腎臟功能喪失。所以，糖尿病人在日常生活中，要時刻關注自己的身體變化，做到早預防、早發現、早診斷和早治療。
