童年1-6歲是穩(wěn)定內(nèi)心情緒的時(shí)間段。
父母一方內(nèi)心非常焦慮不安，家里發(fā)生重大事件，導(dǎo)致家長(zhǎng)解決不了。
人一旦面臨無法解決且恐懼的漩渦事件中，都會(huì)深度焦慮。
那么家長(zhǎng)深度焦慮以后，情緒必須有個(gè)排泄口，于是身邊的孩子們，自然而然就成了家長(zhǎng)們發(fā)泄情緒的垃圾桶。久而久之，小孩子不是抑郁得一言不發(fā)，就是注意力毫無集中，完全無法擁有一個(gè)穩(wěn)定的靜態(tài)情緒。
比如說：家里父母或者長(zhǎng)輩突然重疾，突發(fā)橫禍，與別的家庭大打出手，或者被人欺負(fù)，等重大人生時(shí)間段。家庭內(nèi)的每個(gè)成員內(nèi)心極度痛苦且解決不了。
這時(shí)候，你去觀察，他們家里的小孩子往往會(huì)變得自閉或者抑郁，輕者一言不發(fā)，經(jīng)常性發(fā)呆，重者恐懼人類且厭世。久而久之自然心里會(huì)出問題。
知乎上有網(wǎng)友講：
一個(gè)假說，有一種教育方式很容易引起抑郁。
沒記住，做錯(cuò)了，就給孩子注入痛苦，比如揍一頓或者臭罵，而不考慮孩子的感受。
這樣的教育如果貫穿童年，會(huì)養(yǎng)成一種傾向，注意力非常容易集中在能引起自己不適感的事情上，且不會(huì)主動(dòng)脫離開，因?yàn)橐坏]注意，就會(huì)被打，就會(huì)承受更大的痛苦。
于是，性格養(yǎng)成后，這個(gè)人注意力就會(huì)一直集中在讓自己不舒服不開心的事情上。
潛意識(shí)中，為了防止自己落入更大痛苦中，而主動(dòng)的去注意到生活中任意可能的痛苦。
人原本是害怕痛苦的。七情六欲，總有不一樣的情緒合感受。當(dāng)一種情緒負(fù)面且超級(jí)消耗腦力和精神，又讓人極端痛苦恐怖，那么從玄門有種說法--是嚇破了膽。
這樣日子久了，注意力無法從生活中各種痛苦脫離，這個(gè)人生活就一直是痛苦的。
而生活一直是痛苦的，就很容易導(dǎo)致抑郁---抑郁癥就是這么來的。
輕度抑郁癥，還可以正常上班。
中度抑郁癥 甚至極端的就變成躁郁癥。
躁郁癥是什么呢？
一半抑郁，一般是躁狂。
抑郁的時(shí)間段，自己又回到了小時(shí)候，人人都在指責(zé)自己，自己也恨自己無能。但是超級(jí)無力感。感覺自己象云彩飄著找不到方向。內(nèi)心崩潰，恐懼聲音，害怕人群。怕光怕任何一切聲音。并且容易狂哭，感到自己要窒息。
躁狂期恰恰完全反過去。像個(gè)惡魔，毫無控制自己做惡的精力，只感覺象吃了興奮劑的運(yùn)動(dòng)員，渾身充滿了能量。
可以連續(xù)幾天幾夜，甚至幾個(gè)月連續(xù)熬夜而感到不困，像個(gè)機(jī)器人一樣運(yùn)作。
思維清晰靈敏，做事效率高得驚人，平常也許十天做不到的事情，躁狂期可以三天做出來。
毫不夸張。而且精神越來越亢奮，到無與倫比。正常人每天夜里睡個(gè)6、7個(gè)小時(shí)，而躁狂癥，可以一天只睡2小時(shí)。
一般人的反應(yīng)不如他，說話語速也好，邏輯能力也罷，都是超強(qiáng)的。
那么自己做了家長(zhǎng)了，如何避免變成這類父母？當(dāng)下躁郁癥已經(jīng)成了醫(yī)學(xué)界一大難題。不好治療，反復(fù)發(fā)作是醫(yī)生們頭疼的事。
這類父母是被焦慮控制了自己的行為，在他們腦海里，孩子只要有一些出格的行為，就立刻浮現(xiàn)出一些會(huì)讓他們恐懼的未來，孩子將來會(huì)墮落，會(huì)生活不下去，甚至?xí)恍㈨樀鹊取Ｓ谑撬麄兙蜁?huì)使用暴力強(qiáng)迫孩子不要做那些讓自己焦慮的行為。
想讓自己跳出這個(gè)怪圈，要解決的，就是內(nèi)心的焦慮問題。如何擺脫內(nèi)心的焦慮情緒才是首要任務(wù)。
