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導語:天熱了,這肉再貴也要吃!比雞鴨肉便宜,比牛羊肉滋補,高鈣高蛋白,隨手一炒,真鮮美!

【小炒魷魚脖】
原料:魷魚脖;
配料:洋蔥、紅辣椒、姜、蒜
調料:食鹽、食用油、料酒、生抽、老抽

步驟1:將買好的魷魚脖清洗干凈,切碎(無需太碎);姜、蒜切片備用;紅辣椒切碎備用;洋蔥洗凈切絲備用;
步驟2:起鍋燒水,將處理好的魷魚脖倒入,放入切好覺得姜片,加料酒,焯水;
步驟3將魷魚脖撈出放到碗中備用,姜片不用撇出;
步驟4:起鍋燒油,油熱后倒入魷魚脖(姜片一起倒入),快速翻炒后撈出;
步驟5:再次起鍋燒油,將蒜片、紅辣椒和洋蔥絲倒入,快速爆炒出香味;
步驟6:將處理好的魷魚脖倒入,倒入適量老抽上色,少量生抽提鮮,翻炒2分鐘后即可關火開蓋,出鍋即可食用。

烹飪小技巧:
(1)魷魚脖要里外都清洗干凈,焯水的時候要加姜片和料酒去腥;
(2)洋蔥爆炒味香,如果沒有洋蔥可以直接放蔥;
(3)老抽比生抽上色容易,生抽比老抽更鮮;
(4)炒魷魚脖的時候不用太長時間,否則會失去魷魚脖本身的口感。


以上就是今天為大家分享的小炒魷魚脖的做法,學會了就趕快試一試吧!
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