問 題：
周一的大早，跟大家談一個嚴(yán)肅的話題，很為不妥吧！這個題目的選擇，是來自后臺一位媽媽的問題： 魚爸爸：您好!我的男孩六歲半了，上一年級，在今年暑假期，和他伯母的兒子一起看過鬼片，現(xiàn)在不敢一人上廁所，我在家也這樣，要在外面和他說話，我對他說過世界上沒有鬼，可他說哥哥說有，鼓勵過他你是男孩，你很勇敢，不管用，怎么辦呢?
好吧！看到這個問題，我馬上就想起了我自己小時候，特別是那幾部讓我至今難以忘記，深入腦髓的鬼片。特別是那個穿著紅衣的女鬼，還有那些轉(zhuǎn)世的報應(yīng)場景。
所以，我一直是不敢看中國的鬼片的，而且我特別怕黑，是不是覺得魚爸是個膽小鬼？
我覺得今天敢跟大家分享，至少是一種勇敢吧！而我也是想通過自己的分享，告訴媽媽們，孩子怕鬼，真的跟膽量、勇敢無關(guān)。那跟什么有關(guān)？又怎么幫助孩子化解呢？怎么幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼呢？
因?yàn)?，孩子的成長中，可不僅僅會面對這些虛無的幻想中的鬼，還會遇到很多現(xiàn)實(shí)中的恐懼。（您還可以在文章結(jié)尾參與討論喲?。?/p>
為何產(chǎn)生恐懼心理
有一些原因和情況，在不知不覺中會造成幼兒的恐懼心理，父母應(yīng)該引起注意。
1.父母的恐嚇：“你不乖乖聽話、吃飯，待會鬼婆婆就會來找你了。”父母們常會在孩子不聽話時用鬼來嚇?biāo)?，其?shí)此種方法很容易讓孩子產(chǎn)生怕鬼和怕黑的情緒。
2．負(fù)面的模仿：如果父母本身就怕黑、怕鬼，經(jīng)常大驚小怪或尖叫，孩子會產(chǎn)生‘負(fù)面的模仿’，并加深他對黑暗的畏懼感。
3獨(dú)處：孩子的世界里，往往是伴隨著黑暗、陰影和獨(dú)處等因素，特別是自己一個人的時候，比較缺乏安全感，容易產(chǎn)生恐懼。
4媒體的影響：一些電視節(jié)目或圖書，都會將鬼和黑做關(guān)連的搭配。于是“鬼”和“黑暗”在孩子心里便有了形象，甚至加深對它的恐懼感。
很多爸爸是這樣安慰孩子的！
“虧你還是個男孩子，拿出勇氣來！”
這是父親在鼓勵膽小的丁丁，丁丁特別害怕半夜里一個人穿過光線暗淡的走廊去廁所。
“我害怕?！?/p>
“怕什么？！”
“我怕有鬼出來?！?/p>
“怎么會有鬼呢？”
“要是有了怎么辦？”
“世界上是沒有鬼的！”
“……”
下面是孩子的心理分析：
“雖然爸爸說沒有鬼，真的沒有嗎？可是，我怕鬼，怕極啦！”
大人習(xí)慣于用理性去思考鬼是否實(shí)際存在。對于幼兒來說，他不管什么道理不道理，現(xiàn)實(shí)問題是，恐懼心理在支配著他。
“我怕得要命，爸爸和媽媽卻笑話我，瞧不起我，嘲弄我，對我害怕鬼的心情不理不睬，無動于衷。我不能饒恕他們！”
“我害怕當(dāng)我睡著的時候，會做各式各樣的惡夢。我害怕黑暗的地方、巨大的聲響、高高的東西、狹窄的壁櫥，等等。人們都說只有地震、打雷、起火和父親大人是最可怕的，可是我無論什么都怕”這種害怕的心情，大人一點(diǎn)都不理解。”
試一試這些高招：
一般來說，幼兒都有“恐懼心理”。隨著他們對世界的認(rèn)識從懵懂到初步認(rèn)識，他們受到的外界干擾也在增多，對那些黑暗、巨大、血腥的事物會產(chǎn)生非?？謶?，因此，他們會怕黑、怕巨大的聲響、怕鬼，這些都是正常的心理發(fā)展現(xiàn)象。
幼兒對于自己周圍的情況還不夠了解，可以把恐懼看成是幼兒警戒心的表現(xiàn)。家長應(yīng)該毫不猶豫地承認(rèn)和接受兒童的恐懼心理。
不能僅僅用講道理的方式對待幼兒的感情。例如，說什么“鬼實(shí)際上是不存在的”，“你是男孩子，應(yīng)該勇敢些”，“已經(jīng)四歲，不該害怕”等等，這全是大道理。幼兒的感情接受不了這些大道理。
因此，當(dāng)孩子說“我怕鬼”的時候，最好是用溫柔而體貼的語言和聲調(diào)對他說：“怕鬼嗎？是呀，不知道會有什么樣的鬼呀！”用理解的語調(diào)幫助他排遣憂慮，這樣他會更好地接收家長的意見。
孩子的想象力很豐富，區(qū)分現(xiàn)實(shí)和想象的能力也還在發(fā)展之中。而且孩子相對的弱勢也會使得孩子更容易有恐懼和擔(dān)心。怕鬼便是很容易發(fā)生的事情了。記得我小時候看西游記就被嚇得不行。
外顯化，形象化恐懼對象
最驚悚的恐怖片往往不是一個怪物僵尸晃來晃去，而是都不知道恐懼的對象長什么樣子，什么時候會出現(xiàn)。鬼存在于孩子的想象中，看不見摸不著，如果能引導(dǎo)孩子把讓他害怕的鬼形象化地從內(nèi)隱的想象外顯化出來，恐懼感會降低很多。而這個過程也是孩子左右腦的認(rèn)知，情緒功能協(xié)同運(yùn)作，整合自己經(jīng)驗(yàn)的過程，反而可以起到增加孩子心智能力的作用。
一邊畫畫一邊講故事就是很容易操作的外顯化，形象化過程?！巴郏阏f的鬼聽起來蠻嚇人的，對了，那個鬼長什么樣子??？你給我畫一下，這樣我要是看到了我能認(rèn)出來，我們可以一起把他趕跑”，家長可以用這種好奇的方式引導(dǎo)孩子把害怕的鬼畫出來，說出來。好奇的態(tài)度能傳達(dá)出對孩子情緒現(xiàn)實(shí)的尊重，從孩子的角度看世界能讓孩子更愿意表達(dá)出自己的世界。
形象化其實(shí)背后也是一種掌控感的獲得。有朋友問孩子不敢想怎么辦，其實(shí)起名字就是個好開始?！澳俏覀児芩惺裁茨?？討厭鬼？嚇人鬼？惡心鬼？還是就給他起名叫那個鬼？”，之后想啥時候改名字就改名字，甚至起很搞笑的名字。
這個過程越具體越好。“這個鬼有頭發(fā)嗎？”，“他用什么武器??？”，“他平時不嚇人的時候都住哪兒??？”，即便孩子說不知道的時候，也可以試探一次“那你覺得他可能會xxx？”，或者家長猜一個看孩子接不接受。
將鬼人性化，“這個鬼有同伙嗎？”，“他有朋友嗎？”，“他為什么這么生氣，要到處嚇人??？”，一邊問一邊讓孩子說出自己的猜測，也同時畫出來。這個過程其實(shí)是幫孩子感覺到他害怕的鬼也是有鼻子有眼，有生氣有難過，有喜歡惡作劇嚇人，有朋友有爸爸媽媽，那么也就沒那么害怕了。同時也能讓孩子從鬼的角度去想他為什么要這樣做?！八遣皇且彩亲约汉ε虏艊樔说摹?，“他是不是因?yàn)闆]有朋友啊”。
探索孩子的現(xiàn)實(shí)恐懼。有很多時候，孩子對鬼的恐懼是有現(xiàn)實(shí)原因的，只是自己沒有意識到。比如家里有人去世，生病會讓自己害怕生命安全；家里關(guān)系緊張，自己希望得到陪伴和照顧。那么在讓孩子畫鬼說鬼的過程中，孩子設(shè)計(jì)到鬼身上的故事或者自己身上的故事，都有可能跟自己的現(xiàn)實(shí)恐懼有一定關(guān)系的。“他為什么會來嚇你啊？”，“他什么時候會出來嚇人啊？”這些問題都可以從鬼的角度和孩子的角度來探索孩子害怕的原因。當(dāng)然，父母不要過度解讀孩子的故事，有些映射還是需要專業(yè)的解釋的，父母可以對于值得懷疑，比較明顯的點(diǎn)在生活中多留意。
在故事中給孩子找力量。“假裝你現(xiàn)在拿著的是魔法筆，你在鬼身上畫幾筆，把它變成特別搞笑，你想起來就覺得很傻很呆的樣子，你會怎么畫？”，這樣孩子能把恐懼的形象改變成搞笑的形象，并把兩者建立起條件反射，以后想到鬼就很容易自然想到這個搞笑的形象，就沒那么害怕了?！凹偃缒阌幸粋€魔法寶物，鬼一看到這個東西就不敢靠近，嚇得屁滾尿流，你覺得這個寶物會是什么樣子？”，家長可以讓孩子畫出來，然后掛在自己家里作為“鎮(zhèn)宅之寶”。
或者“他原來是害怕/沒朋友才出來嚇人的啊，那我們跟他看看能不能幫幫他呢？”，這是更好的一種解決方式，這個過程中孩子能學(xué)會從對方角度看問題，練習(xí)引領(lǐng)矛盾化解的技巧，對現(xiàn)實(shí)中的社會交往會有幫助。
繪本推薦：《走開，綠色大怪物！》
【美】愛德華?恩貝爾利 著 余治瑩 譯
有一個長滿白色尖牙的紅色大嘴巴，還有一張可怕的綠色大臉，這是一個可怕的綠色大怪物。但是，你嚇不倒我的！走開，亂蓬蓬的紫色頭發(fā)！走開，兩只扭曲的小耳朵！
故事的內(nèi)容很簡單，打開每一頁，綠色大怪物都會有一個與形狀和色彩有關(guān)的變化：黃色大眼睛、綠色鼻子、血盆大口、鯊魚般的牙齒。巨大的綠色怪物就這樣出現(xiàn)了，然后又走開，給小讀者帶來一次視覺上的奇妙之旅。
這本書可以說是心理學(xué)方法——系統(tǒng)脫敏法的變形。通過逐步暴露出綠色大怪物，一點(diǎn)點(diǎn)誘導(dǎo)并加深孩子內(nèi)心的害怕或恐懼情緒（當(dāng)然是在可以接受的范圍之內(nèi)，且一點(diǎn)點(diǎn)逐級增加），然后再通過減少刺激，使孩子發(fā)現(xiàn)自己的力量，逐漸放松對刺激的恐懼程度。
合上書，相信孩子會長長地舒了一口氣，內(nèi)心也會產(chǎn)生驅(qū)逐走了“怪物”等可怕對象的喜悅和可以操控恐懼的安全感。
鬼，神話都是人的投射。以上介紹的方法并不是要孩子接受世界上沒有鬼，而是不戳破這一點(diǎn)的情況下通過形象化方式讓孩子能自己感覺到想象的鬼其實(shí)跟生活很近，也用自己想象的資源去幫助自己抵抗想象的恐懼。而這個過程中充分調(diào)動孩子的主動性和想象力，孩子想出的方法會更容易相信有效。
家長不用讓孩子去接受自己覺得有效的方法，只要保持好奇心，甚至裝傻充愣，陪著孩子，引導(dǎo)孩子，就能讓孩子走出恐懼。
來源：微信公眾號養(yǎng)育男孩
