干燥天氣、風(fēng)沙、花粉等因素均是造成春季過敏疾病多發(fā)的原因，過敏體質(zhì)患者當(dāng)做好防護(hù)，注意避免。

　　正如俗諺所云：“三月天，小孩兒的臉”，春天的氣候是說變就變，忽冷忽熱，忽然狂風(fēng)大作，忽然天藍(lán)如洗，唯獨(dú)春雨難覓影蹤。雖說北方的春天是來也匆匆，去也匆匆，但這多變而干燥的氣候特點(diǎn)卻給了過敏性疾病以可乘之機(jī)，所以，聽聽醫(yī)生的話，讓這個(gè)美麗的春天遠(yuǎn)離過敏吧。

　　本期專家河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院皮膚科主任高順強(qiáng)

　　河北省中醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師蘇奎國

　　過敏之因

　　氣候、花粉是“罪魁”

　　過敏性疾病一年四季均會(huì)發(fā)生，致病的原因也很多，過敏體質(zhì)的人恰巧遇到諸如食物、藥物、花粉、動(dòng)物毛發(fā)皮屑等外界環(huán)境因素，就會(huì)被過敏性疾病趁虛而入。但就春天的季節(jié)特點(diǎn)來說，氣候特點(diǎn)是導(dǎo)致過敏的主要誘因。

　　首先，北方春季天氣干燥少雨，再加上大風(fēng)攜裹而來的沙塵，空氣中漂浮的塵螨、霉菌等被吸入后，即可誘發(fā)過敏。其次，春季日光照射增強(qiáng)，空氣中的紫外線含量亦較冬季增加，而已適應(yīng)冬季低紫外線環(huán)境的人體往往會(huì)對紫外線的敏感性會(huì)增高，導(dǎo)致日光性皮炎。另外，隨著迎春花的盛開，百花將次第開放，花朵妝點(diǎn)春季之美的同時(shí)，也將造成花粉大流行，隨風(fēng)傳播，刺激呼吸道，過敏便發(fā)生了。

　　過敏之病

　　皮膚、呼吸道易“中招”

　　干燥、風(fēng)沙、紫外線、花粉等致敏因素在春季的大流行，總是讓皮膚、呼吸系統(tǒng)首當(dāng)其沖受到刺激。像皮炎、濕疹等皮膚病相對來說在春季均較常見，日光性皮炎會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹等過敏等癥狀，有時(shí)伴有輕度的脫屑。呼吸道疾病中，過敏性鼻炎、過敏性哮喘也是很多見的，其中，過敏性鼻炎主要表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀，容易與感冒混淆；但過敏性鼻炎的病程較長，而感冒一般不超過七天，這一點(diǎn)可助患者鑒別，從而尋求有效的治療。

　　過敏之治

　　“檢驗(yàn)不如體驗(yàn)”

　　如果人體在接觸某一物質(zhì)時(shí)，血液中出現(xiàn)了針對這一物質(zhì)的免疫抗體，那么在再次接觸這種物質(zhì)時(shí)，抗體就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的“攻擊”，從而產(chǎn)生過敏，出現(xiàn)過敏癥狀，引起過敏的這個(gè)特定物質(zhì)就被成為過敏原。

　　由此看來，要遠(yuǎn)離或治療過敏，首先應(yīng)避免接觸過敏原。雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上有相關(guān)的檢查化驗(yàn)方法可以幫助患者查明過敏原，但自然界中導(dǎo)致過敏的物質(zhì)有千種甚者更多，但檢查可能只能查找到幾百種，而且檢驗(yàn)也會(huì)有部分誤差存在。因此，查明過敏原不能只依賴醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)，而應(yīng)學(xué)會(huì)自我尋找，生活中處處留心，學(xué)會(huì)自我體驗(yàn)，記錄分析自己是在接觸了什么東西后過敏加重，配合醫(yī)生的規(guī)范治療。

　　人不可能生活在真空中，而各種各樣的過敏原又是防不勝防，避免接觸只能是盡力而為，故而有效的藥物治療也還是必不可少的。需要注意的是，藥物治療要在醫(yī)生的診斷下針對性應(yīng)用，萬不可想當(dāng)然隨意使用。另外，也可采取替代療法即脫敏治療，讓免疫系統(tǒng)逐漸“適應(yīng)”外界過敏原，與之“和解”，從而避免過敏癥狀的發(fā)生。

　　過敏之護(hù)

　　不接觸、不刺激

　　預(yù)防過敏的發(fā)生，首先要盡量避免接觸可能引發(fā)過敏的環(huán)境。春季多風(fēng)沙、花粉傳播廣，因此應(yīng)特別注意增加居室環(huán)境的濕度，及時(shí)清理垃圾，減少在花粉高峰期外出，不要到樹木花草多的公園或野外去，也可在外出時(shí)戴上口罩。

　　其次，減少各種物質(zhì)對身體的刺激。飲食上不吃或少吃辛辣、海鮮等易致過敏的食物；洗澡時(shí)水溫不要過高，并盡量少使用堿性洗浴用品；不要過度搔抓，以免造成皮膚損傷；衣著尤其是貼身衣物盡量以純棉材料為主，從而避免化纖材料產(chǎn)生靜電刺激皮膚；此外，也可適度涂擦防曬潤膚品，保護(hù)皮膚。