進入秋季，各個醫院的體檢中心也開始忙碌起來，為了方便操作，實行流水化作業，現在醫院體檢中心提供的都是套餐系列，根據不同的年齡人群、不同的個人需求和經濟狀況而設定，自己是無法自由選擇的。仔細看看各家體檢單位列出的檢測項目，我個人覺得乏善可陳，至于體檢質量更是不敢恭維，簡單粗糙，很難發現什么問題。那么，體檢究竟該怎么做？查哪些項目更有用？在這個問題上我更傾向于實行個體化的體檢方案，結合個人既往病史、年齡等因素選擇檢查項目，一般來說，我建議參考以下10個項目去完善你的體檢內容。
1. 三大常規
血常規、尿液分析、大便常規和隱血試驗，我們統稱為三大常規。很多人只注重血常規，尿液和大便不愿意去檢查，實際上這是不對的。通過尿液分析我們可以發現是否存在尿路感染以及腎臟的病變；大便隱血試驗有助于我們早期發現腸道的腫瘤，可謂見微知著，非常有幫助。
2. 肝腎功能
肝腎功能的檢查能夠幫助我們發現肝臟和腎臟是否存在損傷，如果有損傷，可能的病因是什么，有助于下一步專科的檢查。尤其是對于本身就有肝病病史或腎臟病病史的人來說，肝腎功能的定期檢查是不可少的。
3. 血脂
由于飲食結構偏重于高脂肪、高熱量，現在總膽固醇、甘油三酯升高的人群不在少數，長期的高膽固醇、高甘油三酯是心血管疾病的重要危險因素，因此血脂是必須經常關注的項目。
4. 空腹血糖、餐后2小時血糖、糖化血紅蛋白
血糖的問題現在已經是個普遍問題，而且越來越年輕化。篩查空腹血糖和餐后2小時血糖有助于我們了解即時的血糖情況，發現糖尿病的苗頭。而檢查糖化血紅蛋白有助于我們了解過去2~3個月的血糖水平，是否能戴上糖尿病這頂帽子就看它了。
5. 相關腫瘤標志物（AFP、CEA、CA125、CA199、PSA/fPSA）
腫瘤標志物
作為體檢項目來說實在有些雞肋，因為缺乏特異性，所以很多時候查了也白查，有時候還會因為小幅度的波動造成當事人相當長時間的恐慌。但在當下腫瘤高發的時代背景下，我還是建議適當檢查，只不過帶有一些選擇性。
6. 胃鏡、腸鏡
胃腸鏡的檢查雖然有些痛苦，但每3~5年檢查一次還是必要的，好在現在無痛胃腸鏡已經非常普遍，所以也不算個事。內鏡檢查對于胃腸道疾病的篩查無可替代，尤其是在診斷胃癌、腸癌方面具有十分重要的意義。如果你已步入不惑之年，那么這款檢查應該考慮起來。
7. 胸部CT
胸部CT檢查的最大意義在于篩查肺部的惡性病變，尤其是對于平時抽煙或在空氣高污染地區工作生活的人群。對于肺部存在性質不確定的小結節病變，胸部CT也是必須要定期檢查的，一般3~6個月左右。由于CT檢查本身具有一定射線輻射，因此也不建議經常做，除非必須。
8. 心電圖
心電圖檢查對于幫助診斷心律失常、心肌缺血、心肌梗死以及心臟擴大、肥厚都具有非常重要的價值。如果平時有早搏或陣發性心動過速，也可以考慮進行24小時動態心電圖檢查。
9. 腹部B超（肝、膽、胰、脾、腎、輸尿管、膀胱、子宮、附件）
腹部超聲檢查具有簡便無創的特點，而且具有非常廣泛的診斷價值，對于肝臟腫瘤、肝囊腫、肝血管瘤、脂肪肝、膽囊結石、膽囊息肉、腎結石、輸尿管結石、子宮肌瘤等均具有較好的診斷
10. 甲狀腺B超
現在甲狀腺結節呈現高發態勢，少部分還有癌變的風險，因此對于甲狀腺實質臟器的影像學檢查也是十分必須的，B超可以很好的對甲狀腺結節的形態、血供情況進行區分，便于做出良惡性的鑒別。
除了以上這10項內容之外，當然還有很多其他檢查項目也可以選擇，這需要與個人的既往病史相結合，但一般來說，正常人群這10項檢查基本上比較齊全了。
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