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先吃飯還是先吃藥?送你一份降壓藥服用指南

空腹:指餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí)服用,每日一次的長效降壓藥應(yīng)在早餐前1小時(shí)服用;餐時(shí):指在進(jìn)餐少許時(shí)服用,然后繼續(xù)進(jìn)餐;餐后:進(jìn)餐后0.5小時(shí)內(nèi)服用。

一、鈣通道阻滯劑(CCB)

1、非洛地平緩釋片:高脂餐或碳水化合物可使藥物峰濃度增加60%(不影響生物利用度),為減少血壓波動(dòng),建議早晨空腹服用。

2、樂卡地平:高脂餐可使樂卡地平的生物利用度將增加4倍。藥品說明書要求餐前15分鐘服用,個(gè)人建議早晨空腹服用。

3、尼群地平:食物可增加藥物吸收。為減少血壓波動(dòng),建議餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí)服用。

4、氨氯地平、硝苯地平控釋片、拉西地平:吸收不受食物影響,可以空腹、餐時(shí)或餐后服用。

二、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑(ACEI)

1、首次服藥:部分患者首次服用ACEI類藥物時(shí),特別是之前接受過利尿劑的患者,可引起顯著的低血壓,首次服藥時(shí)可選擇睡前服用。

2、卡托普利:食物可使藥物吸收減少30~40%,需要餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí)服用。

3、咪達(dá)普利、培哚普利:因?yàn)槭澄锟蓽p少藥物吸收,為減少食物對(duì)藥物吸收的影響,建議早晨空腹服用。

三、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑(ARB)

1、纈沙坦:進(jìn)餐時(shí)服用可使生物利用度減少48%,建議早晨空腹服用。

2、阿利沙坦酯:食物可使藥物峰濃度降低了38.4%,生物利用度降低35.5%,因此需要早晨空腹服用。

3、坎地沙坦酯:可能引起低血糖癥,建議早餐后0.5小時(shí)內(nèi)服用。

四、噻嗪類(樣)利尿藥

1、利尿藥:為了避免利尿作用影響睡眠,利尿藥通常應(yīng)在早晨服用。

2、培哚普利吲達(dá)帕胺片:培哚普利4mg+吲達(dá)帕胺1.25mg,由于食物可減少培哚普利的吸收,所以應(yīng)早晨空腹服用。

3、厄貝沙坦氫氯噻嗪片:厄貝沙坦150mg/300mg+氫氯噻嗪12.5mg,由于食物不影響厄貝沙坦的吸收,所以在早晨服用即可。

五、β-受體阻滯劑

1、酒石酸美托洛爾片:食物可增加吸收40%,但是為避免血藥濃度波動(dòng),應(yīng)空腹服用(餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí))。

2、琥珀酸美托洛爾緩釋片:微囊型緩釋片,吸收不受食物影響,可空腹、餐時(shí)或餐后服用。

3、卡維地洛:需要餐時(shí)服用,食物可減慢藥物的吸收速度,可降低體位性低血壓發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

六、選擇性α1-受體阻滯劑

1、首次服藥:α1-受體阻滯劑可引起頭暈和體位性低血壓,首次服藥或增加劑量時(shí),需要睡前服用。

2、餐后服用:α1-受體阻滯劑可引起惡心、嘔吐、胃腸脹氣,可誘發(fā)或加劇消化道潰瘍,可考慮餐后服用。

3、多沙唑嗪緩釋片:為骨架型緩釋片,藥物緩慢釋放,峰濃度約為普通片的1/3,可降低體位性低血壓的發(fā)生率。

溫馨提示:

多數(shù)高血壓患者(杓型高血壓),可在早6:00~8:00服用降壓藥;部分高血壓患者(非杓型和反杓型),可在晚上或睡前服用降壓藥。服藥時(shí)間需要個(gè)體化,請(qǐng)遵醫(yī)囑用藥!

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降壓藥吃錯(cuò)了等于白吃了!一定要注意這 5 個(gè)關(guān)鍵

高血壓是最常見的慢性病,威脅心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。

想把血壓控制在正常范圍,除了飲食調(diào)整意外,合理用藥也是非常重要的手段。

不過,現(xiàn)在關(guān)于降壓藥,大家還是有很多偏見、誤解。

誤會(huì)不解除,很多患者就沒辦法安心規(guī)范用藥,總是吃吃停停,對(duì)身體的傷害非常大。

錯(cuò)誤 1

能不吃藥就不吃藥

正確做法:及時(shí)用藥對(duì)身體好。

很多朋友發(fā)現(xiàn)高血壓之后,總是會(huì)問:先不吃藥行不行?先控制飲食看看,能不吃藥就不吃藥。

這種想法可以理解,建立好的生活習(xí)慣,對(duì)于控制血壓的幫助確實(shí)非常大。

但對(duì)于發(fā)現(xiàn)高血壓時(shí)血壓超過 180/110 mmHg 的患者,有糖尿病等增加心腦血管意外發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的疾病,建議立即開始口服降壓藥控制血壓。把血壓控制在正常范圍,才是避免心腦血管并發(fā)癥的最佳手段。

對(duì)于血壓不高,心血管意外風(fēng)險(xiǎn)比較小的患者,如果調(diào)整生活方式 1~3 個(gè)月,血壓沒有降至正常,也要早開始藥物控制。

錯(cuò)誤 2

一開始用藥不能用「好藥」

正確做法:盡快使用適合的藥物。

目前臨床常用的有 5 大類一線降壓藥,包括鈣通道阻斷劑(CCB)、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑(ACEI)、血管緊張素受體拮抗劑(ARB)、利尿劑、受體阻斷劑,都是好藥。

如果哪個(gè)藥是壞藥,那肯定就被淘汰了,就不值得使用。

對(duì)不同的人群,選擇降壓藥會(huì)有不同的首選推薦。

  • 青年人,

    首選 受體阻斷劑和 ACEI 類藥物;
  • 老年人,

    動(dòng)脈粥樣硬化嚴(yán)重,CCB 類可能為首選;
  • 糖尿病和慢性腎病人,

    ACEI 和 ARB 類作為降壓藥物的首選。

這些首選推薦,是為了盡快的找到合適的降壓藥,并不意味著絕對(duì)的「好」「壞」。

對(duì)于每個(gè)患者來說,能把血壓降到正常范圍,長期服用沒有明顯副作用,那對(duì)這個(gè)患者來說,這個(gè)藥,就是最合適的藥,是好藥。

至于「降壓藥要留余地,一開始用了好藥,以后就無藥可用」,這種邏輯根本就不通,一開始不選擇最合適的藥物,不好好降壓,難道要等血壓控制不好,心梗、腎衰了再好好用藥嗎?

錯(cuò)誤 3

長時(shí)間用同一種藥需要換藥

正確做法:不要頻繁換藥。

高血壓的用藥,非常的個(gè)體化,每個(gè)人對(duì)高血壓藥物敏感性不一樣,所以剛開始用藥的時(shí)候,可能需要一段時(shí)間來找到適合的藥物種類和劑量。

一旦找到能夠使血壓達(dá)標(biāo),沒有明顯副作用的藥物,就要長期堅(jiān)持服用,不需要常規(guī)替換,

高血壓又不是細(xì)菌,不會(huì)出現(xiàn)「耐藥」這種情況。

在血壓控制得好好的情況下,不要換藥。因?yàn)閾Q藥不僅要承擔(dān)血壓波動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn),還可能面臨新藥物帶來的副作用,是不是得不償失?

如果血壓情況有變化,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)整、加量或換藥,而不是因?yàn)橛玫臅r(shí)間長了就換藥。

錯(cuò)誤 4

聯(lián)合用藥副作用大

正確做法:血壓達(dá)標(biāo)最重要。

控制血壓的目標(biāo)是最大程度地降低心血管并發(fā)癥發(fā)生,對(duì)大部分高血壓病人而言,單一藥物難以控制血壓達(dá)標(biāo),所以需要聯(lián)合用藥。

不同降壓藥的作用機(jī)制不同,如果聯(lián)合用藥方案合適,不僅能控制好血壓,還能減少并發(fā)癥。比如 CCB 類藥容易引起心動(dòng)過速,此時(shí)聯(lián)合使用受體阻斷劑可以很好的預(yù)防心動(dòng)過速。

用藥方案需要由心血管科醫(yī)生來制定,取長補(bǔ)短,患者自己不可盲目自行組合。

錯(cuò)誤 5:

血壓降得越低越好

正確做法:降壓目標(biāo)要因人而異。

對(duì)于不同的人群,降壓目標(biāo)值是有所差別的,過低的血壓也會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

  • 一般高血壓患者,應(yīng)將血壓(收縮壓/舒張壓)降至 140 / 90 mmHg 以下;
  • 65 歲及以上的老年人的收縮壓應(yīng)控制在 150 mmHg 以下,如能耐受還可進(jìn)一步降低;
  • 如果伴有腎臟疾病、糖尿病,病情穩(wěn)定的冠心病、腦血管病,那降壓目標(biāo)應(yīng)該更加個(gè)體化,一般可以將血壓降至 130 / 80 mmHg 以下。

控制血壓的目標(biāo)值應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析,不能一味追求血壓達(dá)到正常水平,不顧及年齡及患者的具體情況,而一味要求降壓到「正常」水平,勢(shì)必影響心、腦等重要器官的供血,反而得不償失。

除了吃藥,生活方式的調(diào)整對(duì)高血壓患者來說也十分重要。不論是否用降壓藥,生活方式都是健康的基石。

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