寶寶對于孩子的事情總是會比較上心，看到孩子如果晚上不好好睡覺的話會覺得是不是身體缺了點什么。如果孩子晚上睡覺不安穩，到底是不是因為身體缺鈣呢？媽媽其實可以了解一下如果孩子缺鈣的話會表現出來哪些癥狀。
孩子如果缺鈣的話，那么他會流汗增多，食欲會不如從前，總是會沒有胃口，當然也會出現睡覺睡不安穩的情況。嬰兒只要能夠喝足夠的母乳，其實是不會缺鈣的，孩子有了下面的癥狀才是真正的缺鈣。媽媽有必要了解一下：
1. 出牙時間偏后
如果你的寶寶在一歲了還沒有出牙的話，那他很有可能是缺鈣，因為正常孩子出牙的時間是4-10個月。一歲了還沒有出牙的話就需要帶他去問問醫生了，看看到底是什么原因導致的。
2.總是出汗很多
在天氣不熱的時候，寶寶還是出很多汗的話，很有可能是缺鈣多導致的。缺鈣的出汗多表現為頭部出汗很多，同時在夜晚寶寶還有可能哭鬧，睡覺睡不踏實的情況出現。
3.肋骨外翻
如果你發現寶寶的肋骨外翻了，自己一定要注意，很有可能是因為缺乏維生素D導致的。要知道如果寶寶體內缺乏維生素D的話，是會影響到寶寶鈣的吸收的。
4. 囟門閉合的比較晚
媽媽要知道如果寶寶缺鈣的話，很有可能導致囟門閉合的晚，導致寶寶出現方顱的情況。一般情況下寶寶的囟門是在18-24個月的時候閉合的，媽媽要時刻關注寶寶有沒有正常成長。
很多媽媽會產生疑問，我在寶寶的飲食上已經都注意到了，到底為什么寶寶還是會缺鈣呢？其實還有一種可能就是寶寶缺乏維生素D導致他們不能夠很好的吸收鈣。所以無論是母乳或者是奶粉的話，即使給寶寶在不斷的補充依然有可能缺乏鈣，因為媽媽要即使的補充維生素D才行，那樣才能夠促進寶寶的鈣吸收。
還有的媽媽想知道維生素D、魚肝油和維生素AD到底有什么區別？其實把這種東西搞混的家長是很多的，維生素D的話剛剛也說到了是促進鈣吸收的。魚肝油含有維生素A和維生素D，維生素AD同樣也是補充A和D的。媽媽在選擇給寶寶補充的時候，選擇一個來補充就可以了，不需要補充過量或者重復補充，對寶寶是不好的。
